I tenei wa, he waahi te nuinga o nga hākinakina ki te nuinga o te iwi. A ko enei ko nga kaitautoko me nga taiohi anake, engari ko te hunga e aroha ana ki nga waahi o nga tau katoa. Ko tetahi o nga momo tino rongonui o taua taakaro he poari . He tino ngahau tenei me te whai wāhitanga ki te noho waatea ki nga painga hauora, me nga whakaihiihi o te urrenaline. Engari, he torutoru noa iho nga tangata e mohio ana he mea nui mo te waaahi waka motuhake ranei, me etahi huinga motuhake. Ahakoa he kaiwhakanene koe, he waahi nui tenei waa.
E ai ki nga tohunga, ko nga kaiparau ko te whiriwhiri pai mo te papa. Koinei te momo waaaka tino pai, e tika ana, e tika ana, e tika ana, e whakamahia ana i nga waahi.
Nga potae wahine mo te piriti
I a koe e whiriwhiri ana i nga potae mo te papa, ka tahuri koe ki te whakarongo ki te kotahi. Tuatahi, ko te turanga o nga hu e kore e maeneene. Kōwhirihia te potae i runga i te roopu hiko me te taraiwa anake. Ma tenei ka awhina i a koe ki te karoke, no te mea e tupono ana koe ka ngaro, ka whara ranei. Tuarua, kaore i te tika te tuka. Ko te tikanga e tika ana mo nga kaieke wahine mo te parkour ko te turanga whanui whanui. I muri i nga mea katoa, i te mea e maamaa ana, he nui te mahi a tenei waaaka me nga nekehanga kaha. Tuatoru, kia tika te matotoru me te matotoru, ka taea ai te karo i nga waewae ki nga mea koi i te wa e tau ana.
I tua atu i te kaupapa, he pai te aro ki te tihi o nga hu. Ko te whiriwhiri pai rawa atu ko te mimiti me te kore o te whitiki i nga waa, Velcro. Engari, ko tenei waahanga kaore i te mahi me te aahu. Na, he aha te mea e pai ake ana mo koe - te hokohoko noa o te hu me te kore o te rere o te hau, ka whakatau koe.
I tenei ra, ko nga taakaha tino rongonui mo te papapuhi ko nga tauira o Kalenji. Ko tenei kōwhiringa - he kounga pai-kounga pai, ahakoa he iti iho i te whaihua ki nga umanga pērā ia Nike me Reebok, i roto i nga kohikohinga kei reira hoki nga kaieke piriti.
| | | |
| | | |
