Ko te wa e whakauru ai i te kai awhina me te kai whakauru?

Ko nga tamariki, kaore nei i te waiu, mo te maha o nga take, ka tohaina ki a raatau ki nga whakauru. I roto i tenei take, me timata te waipiro me te kai o te wai, me te werohia i mua atu i te ritenga. He mea tino tika ki te whakauru i nga kai whaitake, mai i te tamaiti e whiwhi ana i te ranunga hei tua atu ki te uma, kaore pea he huaora me nga mea taatai, ahakoa ka whakapumautia e te kamupene kai kaipupuri o taatau.

Ka taea anake e te whaea te whakatau i te wa e whangai ai i te pire me te kai whakauru , i muri i tana korero ki te tamaiti.


Mai i tehea tau ka whakauru koe i te whangai takoha me te kai whakauru?

I runga i te patai o te wa ka timata ki te whangai i te pire me te kai whakauru, ka whakautu nga pediatricians mai i nga whenua rereke me nga kura ki nga huarahi rereke. Ko te nuinga o nga tohunga e whakaaro ana he pai ake te maimoatanga me te kai whakauru ki te timata wawe i te 3 - 3.5 marama.

Tīmata ki te hinu hua. Ko te haumaru o ratou ko te wai o te aporo matomato.

  1. I te ra tuatahi, hoatu etahi pata i muri i te kai o te ra.
  2. I te wiki tuatahi o te kai, kaua e nui ake i te 1-2 koko i te ra.
  3. Hei te mutunga o te wiki tuarua me whiwhi 50 ml te tamaiti.
  4. I te wiki tuatoru ka taea e koe te hoatu pene, panana ranei.
  5. Na ka taea e koe te uru ki te peach, te apricot, te paramu.

I muri i to angitu i whakauru koe i nga kai, ka taea e koe te tīmata ki te tāpiri i te puree huawhenua me te huawhenua. Ka whakauruhia i te wa e 5 - 6 marama te tamaiti. Tuatahi, tangohia te purea aporo me te panana. A ki te mea he huawhenua, ka puta mai i te zucchini me te kareparāoa.

Nga ture o te whakauru i nga kai toha

Ko te tino raruraru ka taea e nga matua te pa atu ki a ratou ka timata ki te whangai i te tamaiti ka whäia ki te kai kua whakauruhia he mate mate. Hei karo i tenei, timata me nga hua e taunakihia ana e nga pediatricians, whakauruhia he iti. I muri i nga momo kai hou, okioki kia mohio ai kei te raupapa nga mea katoa.

Ko tetahi atu raruraru ko te whakakore i te uma. Ko etahi o nga tamariki kei te whakauru i te kai, ka hiahia ki te whakauru i nga kai tautoko, ka mutu te tango i nga u, me te tono i nga reka reka hei utu. Kaua e haere i runga i te tamaiti. Taria tae noa ki te mate hiakai, ka whāngai, ka tuku mai i te kiri. Hauora ki to tamaiti!