I etahi wa ka painga ki te wareware, mehemea ka mahi koe i nga mahi maha me te whakatau i nga whakataunga. Ko te tikanga, he mea nui ki te raruraru mehemea kei te kaha tonu te whakamaharatanga - ko nga take o tenei raru ka kitea i roto i te wawahanga o nga pūtau roro me te tohu i nga mate kino o te pūnaha vascular.
Nga take o te mahara me te aromahara ki nga wahine
Ko te take tino nui me te tino kitea i te whakaiti i te kaha ki te arotahi me te mahara kei te koroheketanga. Me te tau i roto i nga oko iti, ka puta nga huringa sclerotic hei aukati i te rere o te toto, tae atu ki te roro. He tino nui tenei tukanga i muri i te menopause.
Engari he maha tonu te amuamu o te tohu mo nga wahine i raro i te 40 tau. Ko nga take o te kino o te mahara i roto i nga taiohi he rereke rereke me te nuinga o te wa i roto i te awe kino o te taiao o waho:
- te kaha tonu ki te raruraru nui;
- te kore o te huaora i pau;
- te nui o nga korero o nga korero, o nga waahanga ranei;
- te moe iti;
- te whakamahi i te kai kino, te kai kore.
Ko tetahi o nga take tino tawhito e whakakino ana i te korenga o te hinengaro ko te wairangi o te tinana:
- rongoā tarukino;
- te paoa;
- te whakawera ki nga konganuku taimaha, ina koa te arahi me te mercury;
- te kino o nga rongoa.
Ko te waipiro, i tenei mea he mea nui kia kitea he "tikanga koura". Ko te mea mo nga tukanga taiao i roto i te roro he mea kino te tukinotanga nui o te waipiro, me te whakakore i te reira. Ka taunakitia e nga kaitohutohu, i te kore o nga whaimana, inu 2-3 karaihe o te waina whero i nga ra 7-10.
Nga mate e hua ana ki te kore te aro me te mahara:
- te pathology endocrine e pa ana ki te paheketanga o te pahekotanga;
- te ate me te mate pukupuku (mate pukupuku, pyelonephritis, cirrhosis me etahi atu);
- haurangi;
- mate pukupuku me te hauora cardiovascular, e whakatoia ana i te takahi i te tuku toto ki te roro;
- te mate, ina koa te meningitis, te syphilis, te kirikawa.
Nga take o te kino o te maharatanga
Ko te nuinga, ko nga tohu o te whakaheke i te kaha ki te mahara ki te whakanui ake, ka taea te tīmata i te rongoā i te waahi o nga mate kua kitea. Engari i etahi wa ka tino tere te whakamaharatanga o te mahara:
- ko nga neoplasms i roto i te roro, he pai, he kino;
- mate ;
- te whara craniocerebral, te pakaruhanga.