Te rongoā mo te kohinga mo nga tamariki hou

Ko te koikoi me te kohinga e rua nga take maha mo te whakapiri atu ki te tamaiti pediatrician. Ko nga raruraru kaore i te nuinga o te wa e kore e okioki ki te tamaiti me nga matua. I tenei wa, kaore e tino uaua ki te whakaoti i nga mea e penei ana. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia me pehea te peke atu i te tamaiti o te koroheke, me te whakariterite ano hoki i etahi raau taero mo nga kohungahunga i roto i nga kohungahunga.

He aha te mea ka awhina i te kohinga ki te tamaiti hou?

Ko te rongoa rongonui rongonui mo te kohungahunga mo nga tamariki hou ko te wai pounamu. Ko te wai tenei he hupa o te fennel (te tipu kapi). Ka awhina ano hoki te tea a Chamomile. Tukua he tīpune otaota mahana i te ata, he pai ki te kopu puku, 20-30ml.

Ka taea hoki e koe te horoi i te otaota - me te mint, te whakaheke, te whaeawort. Ko enei otaota he tino painga. Me tunu noa te tihi kia rite ki nga tohutohu i runga i te moenga me te whakauru atu ki te pati pati i te horoinga.

Engari i mua i te tīmata ki te horoi, ki te tuku i nga pata pakaru mo nga tamariki hou mai i te koroheke, ngana ki te whakamahi i te mana o te tinana - te whakatakoto i te "pou" i muri i te kai, i nga mea motuhake, i te tahua me nga mahi takaro. Ko to ratou whai hua he tino tiketike te nuinga o nga wa, ko nga mea anake e nui ana hei peia atu i te putea.

I muri i te whangai i te potae, ka roa te wa (mo te roa o te kai) ka mau ki te poutū - he "pole" - ka awhina i te kongakonga ki te rere o te hau, ka taea e ia te haumaru i te kai. I muri i taua mea, makahia te pene i runga i tana kopu, me te piko o ona turi ki raro ia ia. I tenei turanga, kaore i te pai nga hau o te kokiri, engari ko nga uaua o te puku, te tua me te kaki kua whakaakona.

Kaore te kino e awhina i te taha o te kopu - te porohita porohita o nga papa o nga maihao i te taha o te piko (clockwise) me te pouri iti.

Na e mohio ana koe ki nga mea e awhina ana ki te koiora, engari he mea nui kia mohio ki te aukati i te pakaru i roto i te tamaiti. Nga whakaritenga mo te kohinga mo nga tamariki hou:

Ko nga raau taero katoa (nga pata mo nga tamariki hou) mai i te korohekete ka awhina i te mamae, engari kaore i te tino whai hua hei kaipupuri mate, kia kore ai e tango i te rongoa, engari na etahi atu huarahi.

Tuhinga o mua

Ko te mahinga matua o te prophylaxis of colic ko te āhuatanga hinengaro i roto i te whanau me te huru o te whaea. Ko te manukanuka, ko te koiora o te whaea ka tukuna ki te potae me te waiu, he maha nga raruraru - mai i te hiamoe me te tangi, ki te pupuhi me te papakupu. Ko te mea tuatahi e tika ana meinga nga matua - ki te whakarite i te kaha o te hinengaro i roto i te whanau.

Na me whakarongo koe ki te kai o te whaea mamahi. Ehara i te mea ngaro, i te wa e whāngai ana, ka whakaarohia e te wahine he kai motuhake - hei whakakore i te paraihe, te wera, te karika, nga mea kakara, nga huawhenua me nga hua hou, te hua citrus, te tiakarete, te inu o te waipiro, te mayonnaise, te muffins, te whakapaipai, te whakaiti i nga hua e taea ana e te whara - te kāpeti , te remu, te witi, te waiu. Ko te tikanga, he hiahia ki te whakahaere i te oranga hauora, kai pai, nekehia te rota, he pai te moe me te wa i waho. Ko te raupapa tika o te ra ka painga ki ia mema o te whanau.