Ka rite ki te rangahau urine, ka taea e te whakamatautau o te hiko te tino korero. Ko te raw rauemi e tika ana mo te mea he hua o te mahi tino nui o te tangata, kei roto i te whanga nui. Ko tana hanganga i mua i te maha o nga momo tukatuka rereke o te waiao. Ko te whakamaramatanga maatau o te coprogram ka awhina i te rapu i te maha o nga mea e pa ana ki te ahua o te kaiao me te mahi o ana punaha.
Ki te whakaoti i te coprogram he pai
Kia puta ai nga hua o te tohatoha o te hiko kia pai ai, me tino whakarite koe mo taua mea. Ka taea tenei e toru ki te wha ra. Ko te tino kaupapa o te whakangungu ko te horoi o te hiahia. Ki te mahi i tenei, me piri koe ki tetahi kai maatau:
- Kai mo Pevzner. Ko tenei kai ko te whakamahi i te taro, te kai (i roto i te parai me te kohuatia), te buckwheat, te raihi, te sauerkraut, te aporo hou, te rīwai, te pata. I te katoa, he ra hei kai mo te 3000 kcal.
- Te kai i runga i te Schmidt. E ai ki tenei kai, me kai koe kia rima nga wa i te ra. Ko te kai kia nui te waiu. Ka taea te rere ke atu i nga rīwai, te kai, te rua o nga hua, oatmeal. Ko te rarahi o te raukaro nui o te raukaro kei te 2200 ki te 2400.
Te whakatau i te tirohanga whānui o nga feces
Ko te ngaio, ko te tikanga, ka whakamarama ake, ka kaha ake. Heoi ano, i te mea ka tohuhia nga tohu o te tohatoha, me mohio tetahi:
- Te whakarite, te ahuatanga. Kei te whakapaipaihia nga ahuatanga hauora. Ko nga nekehanga kirihou waipiro ko te diarrhea. Ka taea e ia te whakaeke i nga mate kino i roto i te tinana me nga mate: pancreatitis, colitis, te mate, te mate o te mate, te mate o Crohn. I etahi wa ko te ahua calatoid, e tohu ana i nga waahi i te tapawhutu me te koroni sigmoid. Ko nga paowa pakeke me te papae ko nga aaronga o te nui o te wai i roto i te waahi.
- Tae. He mea nui tenei ki te whakaatu i tetahi mea whanoke. Me parauri nga tipu o te tangata hauora. Ka rerekē te waihanga i runga i te mea e hiahiatia ana e te manawanui mo te kai. Me noho manukanuka mēnā ka whakakorehia te feces, kei roto i nga matūriki kounga o te ngako, ka waiho hei whero. Ko nga tohu ka tohu i te cirrhosis, te mate pukupuku, te taiao, te toto i roto i te kopu o raro, te pancreatitis, te colitis ulcerative.
- Tuhinga. Ka taea te whakauru i roto i te whakaoti i te tohatoha o te coprogram, engari i roto i te iti rawa. He maha o te mimiko he tohu o te mate pukupuku, te kirikarokeroki, te diverticulitis , te mate urutaru.
- Tuhinga o mua. Me pai.
- Whakaaetanga ki te bilirubin. Me kino.
- Ko te kakara. Kei te whakaarohia ano hoki tenei take i roto i te whakaoti i te mate urupare o te pakeke. Ko te whakaheke i nga waahanga me tino tika, engari kaore i tino nui. Te whakapakari i te "kakara" ki te mate urupare me te tahua kai. Ko te kakara o te kakara me te fetin he tohu e whakawhanakehia ana te tukanga putrefactive i roto i te kiko. Ko te whakaurutanga o te waikawa o te waikawa he tohu nui ake o nga waikawa hinu.
- Te toto. Kaua i roto i te tātari. Ko te nuinga, ko nga waahi iti o te toto e tohaina ana i nga wa katoa, engari kaore e taea e koe te kite ia ratou me nga taputapu motuhake. Mena he nui te toto toto i roto i te papa, kei reira
te tika o te whakawhanake i te proctitis, te mate pukupuku, te kopu kopu me te mate duodenal, me nga mate neoplastic. - Leukocytes. Kaua rawa e kitea. Mena i roto i te tangohanga o te coprogram ko nga mokupuku toto ma, kei roto i te nui o te 30, 35, te 40 ranei nga waeine, me tino kaha koe ki te whawhai ki te mate kiri, ki te mate, ki te whakaora ranei i nga pakaru i roto i te tapawha.
- Pus. Kaua hoki e waiho. Ko te ahua o taua mea ka taea hei tohu o te mate pukupuku , te mate pukupuku o te hiahia, te waahi o te mate.