Whakapono ranei kaua e whakapono ki nga tohu - ka whakatau te katoa mo ia ake. Engari, ko te mohio o etahi tohu, ahakoa te kore o te whakapono, ka kaha ake te tangata i te taumata whakahirahira. He aha, hei tauira, ka pa ki te tua o te upoko - ka tohu tenei tohu i te raru pea.
He aha te tumuaki i pakaru ai i runga i toku upoko?
Ko te tua o te upoko he rohe tino tairongo i runga i te tinana o te tangata, e mohio ana kaore e pa ana, engari he ahua ano. Hei pa ki tona upoko, ka whakaaetia e te tangata anake nga tangata e whakawhirinaki ana ki a ia i nga mea katoa ka taea. Ehara i te mea e miharo ana he maha nga tohu e hono ana ki tenei rohe taiao.
Ko te take matua mo te matenga o te tangata i runga i tona matenga, i kite nga tupuna i nga whakaaro kino o etahi o nga tangata. I whakatupatohia e tenei tohu i te whakamaherehia o te tinihanga ki tetahi tangata, i whakahuahia ia he kaiwhaiwhai mo nga kaimamahu ranei. Engari, kaore i uru mai nga tupuna i te ariui o te "tinihanga" me te "huihuinga", na, ki te pakaru te matenga o te upoko i te po o te Paengawhāwhā 1, ka tata te mate o tetahi tangata i te whakahi i te mate.
Ko te whakamaoritanga tuarua o te meka e pakaru ana i te tua o te upoko ka ngaro te whanaunga o tetahi ki a ia. I tenei take, kaore he waa ki te toro ki nga whanaunga, ki te karanga i nga hoa, ki te whai whakaaro ki o raatau oranga me o raatau mahi. A, ahakoa he kore pono te whakamaori o nga tohu, kaore e tino nui te aro ki te hunga e arohaina ana.
Ko te whakamaoritanga tuatoru o nga tohu ko te ahua pea i roto i nga waahanga tata o nga raruraru e tika ana kia whakatauhia i runga i o raatau hinengaro hinengaro. Hei karo i te raruraru, me tuhi koe i au mahi me te "whakakaha i nga waahi ngoikore."
Ko te whakamaramatanga atu o nga tohu mo te kaki kohuru ko te mea kei muri ia ia te wairua o te tupapaku mate, o te hoa aroha ranei, e pa ana ki te rohe taiao, a kaore te tangata e pa ana ki te pupuhi. Ko te wairua o te tangata e aroha ana ki te whakatupato i te raruraru, i te angitu ranei, hoatu te kaha ki te wikitoria.
I te mutunga, ko te take ka pakaru te upoko o te tangata ki te mahunga o te upoko. Ka taea te puta mai i te mea he pai te whiriwhiringa o nga hua o nga makawe makawe, na me tino whakarite koe kaore i roto i nga waahanga kaha me te kaha rawa. I tua atu, ko te waahi o te hiku o te hiku ka waiho hei tohu o te dermatitis seborrheic, psoriasis, mate pukupuku . He mea nui ki te tirotiro i te mate pukupuku me te piupiu me te pediculosis - he raru tonu tenei raruraru me te taumata o te rongoā.