He aha te ahua o te ihu me he putea hauora?

Ko te ihu o te ngeru ehara i te mea he paipai noa iho, engari he taonga tino matatini, tino tika hoki hei ako i te ao e karapoti ana ia ratou. Ahakoa kihai i whakatuwherahia nga kanohi o nga kotiro, ka whakawhirinaki tonu ki a ratou kakara: ko te kakara e whakatau ana i te waahi o nga pupuhi o to ratou whaea, o tana taha mahana, o ona tuakana, o ona tuahine, me te roanga o tana roopu.

Ka awhina ano te ihu ia tatou, nga rangatira o nga "motuka" ki te whakatau i to ratau mate - he mate te hauora o ta tatou pene, he hauora ranei, i te mea katoa, i te ahua o to taatau.

He aha te ahua o te ihu kei roto i te ngeru hauora?

He maha nga kaipupuri pakihi e kore e whakaarohia mehemea he ihu maeneene kei roto i te ngeru, he kino ranei, he korero mo te mate makariri ranei? Ka hohoro matou ki te whakapumau ia koe ko te ihu o te ngeru hauora he iti noa te paku me te hauora. Ki te pa atu he pahekeheke.

Mena ka oho ake te ngeru, ka kaha te takaro ranei i te raruraru, ka taea e tona ihu te mahana - he mea noa tenei, kaore e korero mo te mate. Engari ki te noho maroke me te wera i etahi haora i muri mai, he pai ki te ine i te temahana o te kararehe. Mena kua piki ake, mehemea kei reira, me etahi atu tohu o te mate, me whakapiri atu ki te kaimete.

Kei te tupu ano te ihu, i te taha o te ringa, he makariri rawa, he atarangi whakamarumaru hoki. Ka tohu pea tenei i te mate pukupuku, te mate rauropi, te awangawanga, te paowa , te piki maturuturu o te wera o te tinana. Ko te tikanga hoki tenei he tohu ki tetahi tohunga.

Na, ka mohio koe ko te ihu kei roto i te putea hauora, whakarongo ki tona ahua kia pai ai te whakaoho i te wa, ki te mea ehara i te mea he aha.

He mea tika kia "aro turuki" te ihu o te ngeru?

Ko te putea e aroturuki ana i te ahua o tana putea. Mena i te wa wera kei te maroke, ka werohia e ia ki tona arero, ka whakainu i ona kiriuhi mucous. Mena ka pupuhi te ihu i muri i te haere me te pupuhi i nga mea e pa ana, ka tino horoia, ma te whakamahi i te arero me nga panga.

Engari me tirotiro tonu te rangatira ki te ihu o te pene. Ka taea te korero ki a muri o to ringa mehemea he mea tika nga mea katoa ki te hauora o te kitty. Ki te mea he maoa me te hauora, a, he mea wera me te maroke, koinei he take ki te manukanuka, me te titiro atu ki tona ahua nui.

I etahi wa he hiahia kia awhina i te ngeru me te horoi i tona ihu. Me mahi tino pai te mahi, kia kore ai e puta te riri ki te taha o te kararehe, kaua hoki e whakawehi. Mena ka pupuhi te ngeru i tetahi mea e noho ana i roto i tona ihu, kaore e okioki, a, ki te werohia tona ihu, me horoi e koe ki te piu, me pai ki te pakaru. Me neke atu nga nekehanga mai i te pito o roto ki te mata o waho. Mena kaore o mahi ka awhina, kaore hoki te ngeru e pupuhi, ka taea pea e nga take nui ake, na he pai ake kia kite i te taote.