Ko te ahua o te avitaminosis kaore i te mamae noa iho me te pouri. He maha nga wa o te taenga mai o nga wahine o te puna ka kite i te pouri me te maroke i runga i nga pokohiwi. Ko te kiri pango i runga i nga pokohiwi - ehara i te mea he rereke noa, he maroke me te taraiwa ka tae mai nga mamae mamae ina ka pahono ki nga kakahu.
He aha i pouri ai te kiri i runga i nga pokohiwi?
Inaore he tinana o te tinana "kiri" o te A, E me te D, ka timata tana matehuinga. Na reira, he kiri maroke me te kiri pouri i runga i nga pokohiwi. I tua atu, ka ngaro te kiri o te kiri, a ka tuku atu i te hauhautanga atu.
Ka taea te karo i te kiri o te kiri i runga i nga pokohiwi ma te pipihu ki te kai ohie. Whakauruhia te tikanga o te tīmatanga o to ra ki te oatmeal. Ko te kai o Oat he tino horoi i te waahanga o te taiao, me te whakatauira i te nakunuku, ka awhina i nga mahi hauora. Mo te tina, whakauruhia ki roto i to tunu kai me te hupa i runga i te hupa wheua kaha. Tāpirihia ngā rihi mai i te remu. Kia rite ki te mea e taea ana, kai i nga huamata huawhenua. Kāreti, aporo, kāpeti - nga mea katoa ka kitea e koe i tenei wa o te tau.
Ka tupu i muri i te noho roa i te tepu, ka kite koe kua pouri te kiri i runga i nga peke. Ka taea tenei ma te mea ka whakawhirinaki nui koe ki runga i ou pokohiwi.
Mahalo ko ha fakahaa'i fakafo'ituitu'a ia'o e ngāue faivava'a e ngaahi koloá. Mena kua whakakorehia e koe nga take katoa, engari ko te pouri o te kiri i runga i nga pokohiwi me te kore e taea te tango, korero ki tetahi tohunga. Ko te nuinga o nga wa, ka raru nga wahine i tenei raruraru.
Me pehea te whitiki i te kiri i runga i nga pokohiwi?
Kaore pea tenei raruraru e puta ake i te wa puna. Ahakoa i te raumati, i te wa e tuwhera te nuinga o te tinana, ko te kiri pouri i runga i nga pokohiwi ka pahua i te ahua katoa me te whakaora i te maha o nga ahuareka kino. Mena i nga wiki e rua ka whai koe ki te "haere ki roto i te marama", ka raruraru koe i nga tauera pouri me te hanga i te roanga o te raru, ka taea e koe te whakakore i te raru i nga tikanga rongonui.
- Lemon. Ka taea e koe te whakatika i te raruraru me te wai rēmana. Tapahia te rēmana ki ngā poro kikokore, ka tohaina ki nga kokonga. Ki runga ki nga potae maeneene ranei te polyethylene me te roropi ki te whitiki tere. I muri i te wiki, i te rua ranei, ka maamahia nga tauera pouri.
- Ka awhina te amonia. I roto i te peihana me te 1 rita o te wai mahana mo te 1h. he pounamu o te haukini me te hopi iti. Whakakotahutia o koutou peerangi i roto i te pupuhi ka mau mo te 20 meneti.
- Tangohia te rīwai mata me te kohi ki runga i te peita pai. Ko te hua ka puta ki nga papapa pouri. Na ka wehea e tatou nga mea katoa ki te polyethylene me te roropi ki te whitiki tere. Ka taea tenei mahi i te po. Kia mau ki te tipu potato kia 2-3 haora.
- Me pehea te purapura i te kiri i runga i nga pokohiwi ka awhina i te winika aporo cider. Whakamuri i roto i te 2 tbsp. koko o te wai kohua 3 tbsp. koko o te aporo cider vinegar. Whakamahia tenei otinga ki runga i nga potae me te whakauru atu ki nga paepae pouri. Tiakina nga mea katoa me te whitiki tere me te waiho mo te hawhe haora.
- He pai te ngohengohe i nga pungarehu. I roto i te karaihe o te wai mahana, tohua 2 tīpune o te māngaro. I roto i tenei otinga, whakahekehia nga paepae mo te 15-20 meneti.
- Ka taea e koe te hanga i te pupuhi whare. Whakaranuhia te kirīmi kawa me te huri i te tote. Whakamahia kia horoia te kiri me te maama mo etahi meneti. I muri i tenei tukanga, ka taea e koe te tono i te kirimini ringa nui rawa. Engari i te kirikiri, he pai te awhina i nga punga o te hinu aramona me te karakaro. Ka taea tenei i nga ahiahi katoa kia ngohengohe ai te kiri, ka mutu te peke.
- Hanga he horoi horoi mo nga papapa. I roto i te peihana me te wai wera, tapiritia he houra tunutunu iti. I runga i nga paepae, ka tono i tetahi kirimiti iti ka tuku ki roto i te pati. Ka taea te whakakiihia nga pungarehu ki te kohatu pupuhi, ki te kakahu horoi ranei. I te mutunga ka pupuhi ki te kirimati.