Ko te puku o te kopu he raruraru tino nui te nuinga o te raumati i te raumati, a, ka taea te hono ki nga kai. Engari i etahi wa ka waiho hei whakaaturanga o nga mate kino ake.
Tuhinga o mua
Ko te ngakau pukupuku, ko te mate pukupuku ranei ka tupu i roto i nga take kotahi, engari i etahi wa ka tino rite tonu. I tenei keehi, ka taea e koe te korero mo te mate o te wahanga ira, hei tauira, he mate pukupuku, he pungarehu tawhito ranei.
Ko nga tohu o te mate pukupuku kia penei:
- mamae mamae;
- te pupuhi me te ngakau o te kopu tonu;
- ka wera i roto i te puku o runga;
- te tunu me te rumbling;
- te hanga;
- te hanganga hau;
- kore o te hiahia;
- tausea;
- vomiting;
- te hihoki, hei tauira, te mate pukupuku, te papanga ranei.
Ka taea e te tipu mahi te mahi me te motukore motuka me te mahi secretory. Ko te nuinga o nga wa e pa ana ki te mate pukupuku me te mate mamae.
He aha te mahi mehemea he mate pukupuku koe?
A, no te puta mai nga tohu tuatahi o te mate, me tango koe i tetahi rongoa rongoa mo te pukuriri o te kopu. Ka taea te:
- Imodium;
- Smecta;
- Caeopectate;
- Maalox;
- Almagel;
- karaka kua whakahohe.
Kia mohiohia kaore he pire mo te matehuinga e kore e taea te whakakore i te raruraru, ki te kore e kitea e koe nga take mo tona waahanga. I te mea he tohu mau tonu o nga raruraru, me ui atu koe ki te taote ka kitea te take o to ratau mea, ka awhina ki te whakakore.
Ka taea te maimoatanga o te mate pukupuku ki waho i te whakamahinga o nga rongoa, engari ma te awhina o nga tikanga me nga tikanga a te iwi. Na, hei tauira, he pai rawa te tipu o te purapura purapura. Ko te hua o tenei hua me te whakakotahi pai i te hanganga mamae me te hau.
Ka taea e koe te inu i te raihi raihi , kua rite nei:
- Ringihia tetahi wahi raihi e ono nga waahanga wai.
- Kuki i te iti o te wera ka tunuhia te raihi, ka werohia.
- Me inu te hupa hua i te 1/3 kapu i nga haora e rua.
Ko te painga pai he tincture i hangaia mai i nga waahanga wōnati. Me tango 10 nga pata. He mea tino pai ki te whakapoke i te tincture i roto i te wai mahana me te tango 4 wa i te ra. Ko te maimoatanga e horoi ana i te kopu, e whakapoke ana i te kopu, a he mea kaha hoki te taonga.
Ko nga ahuatanga ano he ahuareka o nga puteka pamekaranete. Mo te whakarite kia tika:
- Ringihia he karaihe o te wai kohua kotahi punetēpu o te kiri pamekaranete tapatapahi.
- Whakamahia mo te hawhe haora.
- Inu i te katoa i te kotahi haere.
Ka taea ano hoki e koe te pupuhi i te oki o te oki, e whai mana ana. Mo tenei e hiahia ana koe:
- Ringihia e rima nga punetēpu o te oki kirika me te rita o te wai kohua.
- Whakamahia kia wha haora.
- Inu i te ra katoa.
Ko te rongoa pai mo te matehuinga he tea mai i nga otaota hei rongoa:
- chamomile;
- Te kaha o John John ;
- calendula;
- puruhi.
Ko te kai i roto i te take o te kopu o te kopu
He tokomaha e hiahia ana ki te aha e taea te kai i roto i te raruraru o te puku. I muri i nga mea katoa, ehara i te mea ngaro he maha tonu nga waahi ka puta ake ma te mea kaore he kai pai, he kai kino ranei. Na reira, he whakarereke i te kai, me te arotake ano i te kai ka taea te whakapai ake i te mate o te manawanui. Me whakakore nga hua e whai ake nei:
- paraoa;
- kawhe;
- kāpeti;
- rarihi;
- aniana;
- nga hua kawa me nga hua;
- harore;
- potae.
He pai ki te kai i te kai kohuatia, hei tauira, kohuatia rīwai, raihi, he kohua pakeke kua kohuatia. Ko te inu o te wai he pai te wai, te tea matomato ranei me te kore huka. He pai ki te kai i nga kai e whai ana i nga tannins, hei tauira, te pear, te pounamu, te pango me te pango pango.