Ko te hunga e aroha ana ki nga hākinakina me te wa o te hotoke e kore e whakarere i a raatau mahi. Ki te ahua me te ahua nui, me hiahia koe ki te takaro i nga hākinakina ahakoa te rangi, engari i te makariri ka hiahiatia he taputapu motuhake. Ko nga kakahu mo te rere i te hotoke, me maatau hoki, me tutuki etahi whakaritenga, kia pai ai, kia watea hoki.
Me pehea te kakahu mo te rere i te hotoke - he ture
Ko nga kakahu mo te rere i te ngahuru me te hotoke me whai i etahi ture kua whakaturia e nga rata me nga kaiwhakaako o te mahi hauora. Kaua e wera rawa, e makariri ranei, - me whai hua taua hua ki te pupuri i te tikanga o te kounga teitei. I tua atu, kaua e whakakore i te nekehanga, kei whara ranei i te raruraru, i roto i nga mea penei, kia pai te noho o te kakahu kakahu ki tetahi ahuatanga.
Ko nga kakahu o nga wahine mo te rere i te hotoke ka tutuki nga whakaritenga e whai ake nei:
- me tino pai te tinana o runga, engari kaua e wera, kia mau tonu. Hei karo i tenei, ka taunakihia kia whakamahi i te kaupapa o te maha me te tango i nga mea mai i nga rauemi hangarau motuhake;
- ko nga pito o raro i te wa e whakahaerehia ana e te nui o te wera, na reira kaore i te tūtohu kia whakamahana rawa ia ratou kia kore ai e pai. I konei, kaore i te mahi te kaupapa o te maha o te takotoranga - he tika ki te tuku i te hiahia ki nga pantaha noa, e tukinotia ana ki te houku me te rehuhurahu o te paru. I tenei wa, ka iti iho te paowa o te rangi i raro i te Celsius teitei, i raro i enei pokai ka taea e koe te whakakakahu i nga kakahu taraiwa , me te mahana e kore e mahia;
- Ko nga kakahu mo te mahi rereke i te hotoke me uru ki nga taonga, tae atu ki te potae, te tauera motuhake, me te peera teitei.
Te oma i te hotoke - pehea te kakahu?
Ko nga kotiro e whiriwhiri ana ki te rere i te hotoke i runga i te huarahi hei waahi me nga waahi ngahau me whai whakaaro ki o raatau kakahu, tae atu ki nga waa me nga taonga. Ko nga taonga mo te kakahu mo te ahua o tenei mahi kia mahana, kia ngawari hoki. I tua atu, ka hiahia nga wahine katoa ki a ratau ki te titiro me te ahuareka.
He waa mo te rere i te hotoke
Ko te kōwhiringa tino rongonui ko te waahi mo te rere i te hotoke. Ko tenei hua he mea tino hangaia mo nga taumahi o waho i te hotoke, na, ka mahia, ka tohua nga mea nui me nga nuances. No reira, i roto i te nuinga o nga wa, ko te ahua o te houku me te haurangi, he pai te tiaki i to ratou kaipupuri mai i te pupuhi i te wa ua, te hau kaha, te hukarere makuku.
Jacket mo te rere i te hotoke
Ko nga kakahu hei rere i te hotoke me whakauru he kotiera, engari, kaore i te mahana rawa. Kaore e rawekehia nga hua, nga tauira me te korou huruhuru, nga putea wera me nga mea pera. Ko te kōwhiringa tino pai ko te kapihopi mo te rere i te hotoke, kei te mauruhi te huruhuru, te polartek ranei. Me te rangi mahana, he pai ake te mahi i waho o tenei waahanga, ka waiho i te waa noa iho ka paheke te paohana i te huarahi i raro i nga nekehanga kore.
Nga potae mo te rere i te hotoke
E kotahi noa te paparanga o nga pantana e rere ana. Ko ta ratou mahi nui kia kaua e mahana, engari hei tiaki i nga peka o raro mai i te makuku, te hau, me te rere. Mai i nga waewae e mahi ana i nga nekehanga kaha, ka whakaekea e ratou te wera me te kore e nui te mahana. Mo konei, ko nga waahi mo te rere i te hotoke kaore i te tino matotoru ranei, engari, me tino tika te mahi ki a ia me nga mana motuhake.
Te hiku rehu mo te rere i te hotoke
Ko nga taputapu haumaru mo te rere i te hotoke me whakauru i nga kakahu tawhito, i roto i te nuinga o nga take e rua nga taonga. Kei te hanga tenei kete o nga mea hangarau hei whakamahana i nga rama me nga waewae i nga mahana e iti iho ana -30 nga nekehanga Celsius me te pupuri i te wera mo te wa roa. Mai i te mea ko te waimahu e whakamaharatia ana mo te rangi makariri, i te taurangi o te rangi i runga i nga nekehanga kore ka taea e te wera te piki ake, na reira ka waiho anake i te huka.
Ngā taputapu mo te rere i te hotoke
Mo nga tangata o te wahine ataahua e hiahia ana ki te rere i te hotoke, he mea tino nui te kakahu. Heoi, ko nga waahi me nga taonga o te taakaha e whakawhirinaki ana ki runga i taua mea. Na, me whiriwhiri nga kotiro me nga wahine i nga taputapu tika hei tiaki i a ratau mai i te tahumaero o te upoko, o te ringa, o te kaki, me era atu waahanga o te tinana.
Te makariri mo te rere i te hotoke
I te tawhiti i te waatea, he makariri te upoko me te mata. Ki te karo i tenei, ka tūtohuhia kia mau he putea motuhake, i kiia ko "balaclava." Ko tenei kaupapa he mea whakahirahira mo te hiku hiko rongonui, ka mahue noa nga kanohi, te mata iti ranei o te mata. Ko te tikanga, ko te koraclava hei rere i te hotoke ko te huruhuru me te huruhuru - ko tona taiao o roto, kei te taha tonu o te kiri o te mata me te upoko, he mea ngawari me te reka, me te waho - mai i nga miro huruhuru, e tiaki ana i te huka.
Nga karapu mo te rere i te hotoke
I roto i te rarangi o nga mea e hiahia ana koe ki te rere i te hotoke, me uru tonu koe ki nga mowhiti mahana. Mena, he nui te waahanga o nga maihao hukapapa, e tino paanui ana ki te waatea. Ko te waahanga o enei taputapu kei runga i nga tikanga o te rangi. Waihoki, mo nga ra o te haurangi, he pai rawa nga mittens me nga mimiti mai i te huruhuru hipi, kaore he wehewehenga motuhake mo ia tohu ka pai, a, i te ua, i te haurangi hoki, he tika ki te whiriwhiri i nga piripiri me te papaa whakamaera me te hiko.
Te tioata mo te rere i te hotoke
Ka taea e te haurua o te hotoke te whakahaere i tetahi waahi, tae atu ki te waa, me te hukarere i te huarahi. Ko nga waahanga nui, iti ranei i te wa e rere ana ka tae ki nga kanohi, ka nui te raruraru, ka nui te raruraru. Hei karo i tenei, me tiaki nga kanohi ki nga karaihe motuhake. He pai ki te whiriwhiri i nga tauira me nga karaihe pango me te karaihe - kaore ratou e whakapataritari i nga kanohi, ka tuku i te hauora me te ata noho.
Hekete mo te rere i te hotoke
He maha nga wahine e hiahia ana ki te rere i te hotoke, ko nga taputapu ko te tino mahana me te matotoru. Hei tauira, ko etahi o nga kotiro e mau ana i nga koroka "koroua" o te korou i roto i nga karaehe. Ko te mea pono, he hapa nui tenei. Kua roa nga waahanga kua hangaia he tauira motuhake o nga toka mo nga mahi whakatangitangi, e hangaia ana mai i nga taputapu iti-waipiro, he pai te rere o te rangi, a ka tuku i te kiri o o waewae ki te hau.
I tua atu, ko nga kakahu motuhake katoa e rere ana i te hotoke, tae atu ki a, me nga huka kia kaua e pupuhi. Ka whakakorea e tenei te waatea o te pawera kiri me te whakaiti i te raruraru kino. Ko te rere o nga toka he mea ano kia kaha ake i roto i te rekereke me te rohe o te rekereke, he rewed kotahi hei whakapai ake i te whakapiri ki nga hu me te teitei teitei, na te mea e tiakina ai e ratou nga waewae me nga waewae.
He potae mo te rere i te hotoke
Ko nga kakahu katoa mo te hotoke me te mahana, engari i te wa ano he maeneene me te marama. Ka pa ano te painga ki nga taonga. Na, mo taua waahi, ko te peariki taimaha whakapaipai ki te huruhuru, te hiako, te penehi kaore e pai. Kaore ano kia tika nga hua tuhia o te whakawhitinga matatini - kaore he tangata e aro ki to ratou ataahua, a, i nga nekehanga kaha ka taea e ratou te raruraru.
Ko te mahinga pai mo nga ra makariri ko te peera rekereke maramara me te raima. Ko tenei mea iti e tiaki ana i te wera, kaore i te wero i te makawe me te tango i te makuku mai i reira, kia ahuareka ai te kaiwhakahaere. I tenei wa, i nga ra makariri, i te wa e heke iho ai te mahana o te rangi i te huarahi i raro iho nei -10 nga nekehanga Celsius, a, ka pupuhi te hau ki runga i to mata, he pai ake te pai ki te tuku i te painga ki te walaclava - kaore e taea te rere i roto i te potae noa.
He mea tika hoki te mahinga mo te rere i te hotoke. I tenei wa, kaore e pai ana nga waahanga o te waahanga tawhito i roto i tenei take. Ko nga mea nei, ina koa te roa, ka awhina i nga nekehanga kaha me te whara. I tenei ra, i roto i nga toa hoko kakahu mo te rereketanga i te hotoke, he maha nga kaitahuhi motuhake e hangaia ana i te huruhuru hipi, i te huruhuru ranei e pai ana te whakakapi i nga taakahu, te whakamahana i te kaki o te kaki, a, ka taea te whakamahi hei whakamarumaru atu mo te mata.