Ko te whakahirahira i te waahi o te waahanga i te wa e mahi ana i nga mahi sedentary he mea nui mo te whakawhanaketanga tika o te tamaiti me te hanganga o tona waahanga. Ko te kaihauturu mo te kura ka taea e ia te whakawhanake i te hauora, iti iho ki te ngoikore i nga karaehe, me te whiwhi i te painga nui atu ia ratou.
Nga momo noho tamariki
I tenei wa, he maha nga huarahi mo te tamaiti ki te whakawhanake tika. Ko te rereketanga nui i waenga i tetahi ohanga morea mo te akonga he nui te whakarereketanga. He tino waimarie ki te noho. Ko te teitei o te nohoanga, te tuanui, te hohonu o te nohoanga ka taea te whakatika ki te millimeter o te tamaiti. Kei a ia he kaiwhakahaere me te tukutahi o te tuanui me te taatai nohoanga. Ka taea e te tohatoha taumaha te tuku ki a koe kia noho ki runga ki a ia me te kore he kino ki te taura.
Ka taea e te kaitohutohu a te tamariki mo te taitara kura te whakatau takitahi ki nga ahuatanga katoa o te tinana o te hunga e noho ana, e whakaiti ana i te taumata o te whakararuraru i runga i te mahinga o te purongo. Ko nga tauira o nga kaapenga o nga tamariki kei te whakauru ki nga piripiri i runga i nga wira, i nga reta waewae, i te ripeka tuturu. E ono nga waahanga o te tautoko ka tino whakakore i te hurihuri o te hanganga.
Ko te nuinga o te waa e whakamahi ana i te rauropi tuarua, na, na te hononga honohono, ka whai tonu i te panoni i te turanga o te tinana o te tamaiti, me te tautoko i te hiku.
He pai ki te whiwhi i tetahi heamana tipu mo te kura. Ko te tuanui, te nohoanga me te hiku i runga i tenei ka taea te neke i te tuanui poutū, na reira kaore e hiahiatia te hoko i tetahi tauira hou ka tupu te tamaiti.
Me pehea e whiriwhiri ai i tetahi heamana mo te akonga?
I mua i te kōwhiri i tētahi heamana mo te tamaiti, me whiriwhiri koe i te hoahoa o te tuara me nga pupuhi, ka whakahou ano i te piko o te hiku.
He mea tika kia tangohia he tauira me te upoko - ka whakaitihia te pikaunga ki nga uaua o te kaki me te hoki. Ma te kaitapa o te nohoanga e kore e tarai i nga oko toto mai i te pupuhi.
Ko te mea tino nui ko te whakatika i te teitei me te hiku o te tuara, te noho, te whakarereke haere ake - te pai ake. I te tamaiti e noho ana i runga i te nohoanga, me noho nga waewae ki runga i te papa, ki te papawaewae ranei, i te 90 nga nekehanga i waenganui i te huha me te rama. Ko te tuanui kia iti rawa te waenganui o nga pokohiwi pokohiwi. Mena kaore te kaari e rite ki te tipu o te taitama kura, kaore pea he raruraru hauora.
Mā te whakamahi i tētahi kohanga motuhake mo nga tamariki mo te whare ka taea e koe te whakatika i te ahuatanga o te tamaiti, ako ia ia ki te noho pai me te kawe mai i te maha o nga waiaro pai ina whakamahi ana.
| | | |
| | | |
| | | |
