Ka tuitui tatou i nga arai ki o tatou ringa

E mohio ana koe, ko te kounga o te moe ka nui ake i runga i te ahua o te moenga. Na reira, ko nga taarai kounga, e whakarato ana i te pouri pouri i te ata, he mea tino nui taua mea. Hokona nga pauna pai hei whakamahi i te raruraru, engari mo te kounga nui ka utua e koe he moni. Nga piriti me te tuhinga paku, me te mahi ano - he utu moni tenei katoa. Na he aha e kore ai e tuhia nga arai mo te moenga ano?

Ka makahia e matou nga arai i roto i te moenga me o matou ringaringa

Tuatahi, ka whiwhi tatou i te papanga matotoru tika. Ko te tikanga, ko te whanui ka tohua mai i te whanui o te arai, e whakarahihia ana e te iti rawa o te rua. I tua atu ki te papanga taketake, ka hiahiatia e matou he papanga matotoru mo te whitiki. I roto i to maatau, ko te mea nui ka waiho hei tira nui ki te tauira pango i runga i te paparua ma, ka maama ano te whitiki. Na ko te tukanga o te arai i nga arai ki roto i te moenga ka whakaarohia ko te taahiraa i te taahiraa.

  1. Na, e rua nga waahanga e rua mai i nga mea e rua. Ko te whanui me te roa o te whitiki kia poto ake i te iti rawa o te rua neke atu. Ka tangohia e matou te mahinga mai i te papanga matua, ka whakaheke i te waa. Tata ki te kotahi centimita, ka taraihia e tatou te mata me te huna i te mata kaore i taraihia, ka hangaia kia 5 cm te whanui.
  2. I te wa ano, ka hanga e matou te mata o raro mo te whara. Tuatahi, te pepa me te rino i te waahi o te roi, ka mauhia e matou nga mea katoa me nga titi ka hanga raina.
  3. I tenei wa ka tuhia e matou nga korero e rua o nga pihi o muri mai i runga i te papa e tahuri ana ki a ratau. Mai i te raro kua tapahia i te taha o te papanga matua ka tohua e matou te torutoru meneti me te whakanoho i te taina. Kia mahara kei te taha o te taha me te tihi ka noho tonu koe i roto i te rua neke atu o te waahanga.
  4. Ko te waahanga o muri mo te taatai ​​i nga pihi mo te moenga me o ratou ake ringa ko te hono i nga waahanga e rua. Ki te mahi i tenei, whakauruhia nga mata e rua ki te taha ka kowhihia kia whakawhitinga ake i te raina.
  5. Ka whiwhi koe i tenei pikitia.
  6. Na, i te wa ano, ka kowhihia e tatou me te whakapau i nga taipitopito o nga pihi i te taha tuarua o te taha.
  7. I muri i to taatai ​​i nga waahi mo nga pihi, ka whiwhi koe i te waaera matotoru.
  8. Muri iho, me mahi koe i nga taha. Ko taau mahi ko te whakaheke i te pito o te papanga matua me te kokonga, me te huri i te reira.
  9. Ka tae atu ki te waahanga whakamutunga o te arai tarai mo te moenga me o ratou ake ringa, ara ki te tuitui i nga koropiko. I roto i to maatau, ka whakarerea e matou nga matau tawhito, ka hanga i nga koropiko ki runga i te arai. Engari ko tenei kōwhiringa e tika ana mo nga arai , e hangaia ana i te ahua o te paipa.
  10. Ka taea e koe te whakamahi i nga mea rereke mai i te taputapu noa mo nga arai ki nga rei me nga riipene satin. He aha te mea e tika ana ki a koe? Ko te mea nui ko te rauemi he roa, he kaha ki te tu i te taimaha o nga pihi.
  11. Na, ko taau whainga ko te tiki i enei tawhiti iti. Ko te whanui kei te rua pea te roa, a, ka roa te roa o to arai. Na he mea pai ki te whakauru i te ngongo ki te papanga me te ine i te roa e hiahiatia ana e te tikanga whakamatautau.
  12. Ka tapiritia ano e matou te pito o runga o te papanga matua, i raro i te reira ka huna e matou tetahi pito oa matou pereki mo nga koropiko.
  13. Ka wawahia e tatou nga mea katoa me nga titi, a ka hangaia he raina ka tuhia i te waahi nga tohu me te tukatuka i te taha o nga pihi.
  14. Ko te pito tuarua o nga maina ka memeha ki nga raina motuhake. Hei hua, ka whiwhi koe i enei koropiko.
  15. Kaore, ka noho tonu ki te tuku i to matou arai ki roto i nga whara me nga pihi i tona wahi. Ka puta mai he whakapaipai maamaa, he mea kore e hiahiatia ana nga matau, a, na te mea kei te taatai ​​te matapihi, ka waahi te matapihi me te whakamarama i te wa e takoto ana te moe.

Ka puta mai ko te tarai i nga arai mo te moenga moenga tonu kei roto i te mana o ia takitahi. Mo nga kakahu, he maama ake te mahi ki te miro miihini, he mea ngawari ki te hapai me te kore e hiahiatia nga pukenga motuhake i roto i te hanganga.