Ka tamata tonu te tangata ki te tirotiro i te taiao i runga i tona maihao, me te hiahia te katoa ki te karo i nga painga kaore e hiahiatia ana mo te taunekeneke. Ko te ahua o te piriti tuatahi i hangaia i te rautau 16 i Itari. Kia kite tatou he aha tenei ahumahi i whakawhanakehia i te rima rau tau.
Nga pauna
Ko te mea tuatahi e puta mai ana ki te hinengaro e pa ana ki te tiaki tika, he pauna. E whakapono ana nga taana he "taitamariki" tenei, no te mea kaore he mea e hiahiatia ana e koe i te supermarket ki te "whakauru tiaki" mai ia koe. Heoi, e ki ana nga taakuta ko te mahi o te "nama hua 2" he nui ake te nuinga, a kaore he paku hei tohu mo te tiaki tika ia koe - 15% o nga waahi ohorere kei roto i nga maamaa e whakamahi ana. Ko te raruraru ehara i te mea e mohio ana te katoa ki te whakamahi i tena:
- Me kaua e werohia te hua kiri i mua i te ejaculation, engari i mua i te tawhitinga;
- me whakawhitinga nga taunekeneke ki tetahi huringa potae , ahakoa te momo - te waha, te ngahau, te waatea ranei;
- Ko te ora o te potae he 5 tau;
- Me tino whiriwhiria te Pona ki te rahi.
Nga waitohu waha
Ko tetahi atu waahanga mo te tiaki tika ko te whakawhitinga hormonal. Ko nga pire ki te Hormonal e tika ana kia tangohia i nga ra katoa, engari ko te kaitohutohu o te kaitohutohu. Heoi ano, kaore e pai ana te nuinga o nga wahine mo te tikanga, mehemea kaore e taea te tango i tetahi mea i ia ra, kaua e wareware.
Ko te tikanga rua
Ko te Dutch, rite ki te hunga mahi, kua piki ake ki te tikanga mo te tiaki tika i tetahi kotiro me tetahi tamaiti i te wa ano - ka tango ia i nga taraiwa hormonal, a ka whakamahia e ia tetahi potae. Ko te tikanga ka tiaki i te mea kaore i te tipu, engari i nga mate pukupuku ranei.
Pūrere Intrauterine
A ko tetahi atu huarahi ki te tiaki ia koe ano ko te taputapu intrauterine . He taunakitanga ki te whanau tamariki ki nga wahine, me te hoa noho tonu, me te oranga o te taangata. Ko te hanganga o te taura he maha nga meneti, he mea tika kia whai whakamatautau tamau i te kaitohutohu tangata, a, ka taea te tau mo te 10 tau.