Nga karaka mo te rere

Ko te wa o te hotoke kaore he take mo te whakamutu i nga takaro i te huarahi. Ko te tikanga, he mea tika kia whakaarohia nga panoni i nga tikanga o te rangi. Engari mo to whakangungu hei kawe noa i te painga me te ahuareka, he mea nui ki te tiaki i tetahi kakahu whakapaipai. I tenei ra, he maha nga rama rongonui e whakarato ana i nga kakahu haumaru me nga kakahu tiaki mo te hotoke. Ko nga hua e ahei ai koe te waimarie me te ngawari i te wa e mahi ana koe, engari i te wa ano ka whakatau i te paanga, ka kore e taea te whakawera me te whakakake. Heoi, kaore he iti rawa o te waahanga o nga potae me nga karaehe hei rere i te wa hotoke. Ko nga waahi ko te mea tino nui rawa. A i tenei ra, he tino pai to taatau tuhinga ki te whiriwhiringa o nga putiputi mo te rere i te hotoke.

Ko tetahi ahua nui mo te hoko o nga maru rere kei te aroaro o te huinga o te wairangi i roto i te hua. Koinei, ko nga tauira pai rawa he taonga, e whai ana i te nui o te whakarau o te elastane. I te wa ano, ka taea ano hoki te whakamahi i nga karapu ki tetahi papa wairewa o te plaschevka, he mea nui ki te ua ua.

Mena kaore i te tohaina te koti me te sweatshoto e te kaha o nga ringaringa, ka pai ki te whiriwhiri i nga piripiri me te putea ngutu e taea ai te uru ki te pupuri me te haumaru i runga i te ringa, me te paanga ano hoki i te ahuareka o te ahua katoa. I te nuinga o nga wa, ko te ahua o te ahua o te huinga o te mea e whakaekea ana te whaa ki te whanui o te ringa.

Nga miihini e rere ana Nike

He maha nga kamupene hākinakina rongonui e tuku ana i roto i a raatau kohikohinga he taputapu mo te taangata pai i te wa hotoke. Ko nga tauira waitohu tino rongonui i tenei ra he karapu mo te rere Nike. Ko nga tauira o tenei kamupene ka puta mai i nga kohinga kounga o te kounga teitei. Kei te whakaekehia ano hoki nga mīhini Nike ki te kohikohi-a-kanohi, ka taea ai e koe te whakamahi i te taputapu e tika ana me te kore e tango i te taputapu.