He raru tino raruraru nga waewae matekore. Ko te RLS he ahua e puta mai ai nga ahuareka kino i nga pito o raro. Hei tikanga, ka tupu te pouri i nga ahiahi, i te po ranei. Hei pehi i tona ahuatanga, me tahuri te tangata ki te neke atu ranei ki ona waewae, ka werohia e ia, na te hua ka puta ki nga raruraru moe.
Nga mate o te waewae kaore he take - he take
Ko te raruraru ka taea te tuatahi (idiopathic) ranei tuarua (tohu). Ko te mate o te mate tuatahi o te Paraimere kei roto ake i te 50% o nga take. Ka whakawhanakehia te mate o te mate, no te mea kahore he take. Ko te take tuarua o te RLS ka tino kitea, ka puta ake ki te papamuri:
- te kore o te reinga tawhito;
- mate huka;
- Te mamae o Sjogren ;
- mate;
- amyloidosis;
- te urutai rhumato ;
- ko te mate urutaru rino;
- Nga mate a Parkinson;
- He maharokiro;
- te pukupuku, te mate pukupuku ranei;
- te raruraru o te kiri taikaro;
- radiculopathy discogenic;
- waipiro;
- cryoglobulinemia;
- te kore rawa o te kino o nga pito o raro;
- te hypovitaminosis waikawa roa ranei cyanocobalamin;
- mate o nga oko toto;
- porphyria polyneuropathy.
Nga mate o te waewae korekore - tohu
Ko nga tohu o te mate ka tino waatea i te waa. I roto i te nuinga o nga take, ko te RLS, ko te mate o te waewae kaore ano, ka whakamahara i a ia i te ahiahi me te po, a, ka hinga te tihi o tana mahi i roto i te maha o nga turorotanga mai i te 00-00 ki te 04-00. Hei timata ki te whakaaro ki te peke atu i nga mate o te waewae korekore, me kite tonu koe i enei tohu:
- mamae nui i raro i nga peka;
- te hiranga o te koikoi me te wera, te toronga, te pakari, te pupuhi, te tihi i nga waewae;
- nga nekehanga ngoikoretanga i te wa e moe ana;
- te hiahia ki te neke tonu i nga waahi (ka whakaaturia tenei ma te meka ko te kaupapa anake, ahakoa mo te wa poto, engari ka awhina i te haurangi);
- he ahua pouri e whakawhanakehia ana ki te papamuri o te moe roa o te moe, te kore o te mamae i nga waewae, te korenga o te kaha mahi.
Nga mate o nga waewae kore-maimoatanga
Ko te tuatahi, i muri i te taatutanga o te RLS, he mea tika kia kitea mehemea kei te tango te manawanui i tetahi rongoā, a, ki te penei, ki te whakakore i nga mea ka whakarei ake i nga tohu o te mate:
- Metoclopramide;
- Neuroleptics (Azaleptin);
- antihistamines (Loratadine);
- Huka-a-te-Kaihautuku H2 (Nizatidine);
- nga rongoā lithium;
- Te taatai;
- Nifedipine me etahi atu.
Ma te korero mo te whakaora i nga mate o te waewae korekore, ka taunakitia e nga tohunga kia kaua e kaha ki te mahi i a raatau me te karo i te kaha o te mahi tinana. Ka awhina i te kai. Ko nga hua pai i roto i te raruraru o te mate pukupuku o te mamae o te mamae e whakaatu ana i te kore o te kawhe me etahi atu hua e whai ana i te kawhe (hei tauira). Kaore e aukati i te here i te waipiro. He mea nui ki te whakaora me te whai ki te mana hauora o te ra.
I te wa e kore te mate o te mate e matekore, ka rongohia te maimoatanga i te taha o te moenga, me te hurihuri i nga waewae i mua i te moenga, te wera me te wera - te horoi - te horoi. Ko etahi o nga turoro e awhinahia ana e te raruraru - he korero whakawhitiwhiti mo etahi uiui, hangahanga, nga mahi rorohiko, nga rautaki rorohiko rorohiko.
Nga paparo mai i te Syndrome Ngata Kore
Ko te tohu o nga rongoa hei tohunga, na runga i te take o te raruraru. I a koe e whai ana ki te maimoatanga rongoā mo te taatutanga o te mate o nga waewae korekore, he mea nui ki te whai ki te maha o nga kaupapa:
- Me timata koe me te waahana iti. Ko te whakanui ake i a raatau kia tere me te haere tonu kia tutuki te painga e hiahiatia ana.
- I mua i te whiriwhiri i tetahi rongoa pai, ka hiahia pea koe ki te whakamatautau i etahi momo raau taero.
- I etahi wa ko te whakakotahi i nga rongoā rerekē ka whakaatu i te hua pai atu i te monotherapy.
Ki te whawhai i te kino, ka whakamahia nga raau taero dopaminergic - Sinemet, Parlodel, Pergolid. I nga tau tata nei, me te whakamatau i nga mate o nga waewae korekore, ko te maimoatanga ki a Mirapex he nui ake te whakatakotoranga. He tino whai hua tenei tarukino ki te maimoatanga i te RLS ki nga mate pukupuku o te mate Parkinson. I tua atu i nga maimoatanga o runga, ka awhinahia te raru ki te whawhai:
- anticonvulsants - Gabapentin, Tegretol;
- opiates - Methadone, Propoxyphene, Oxycodone;
- beta-blockers - Anaprilin;
- potae moe - Melaxen.
Ko te maimoatanga o te mate o te waewae korekore me nga rongoā iwi
Ka taea e te rongoa te whakamahinga o te whakamahinga rereke i roto i te RLS, engari ko te waa noa atu. Ko te rongoā tuku iho he tikanga maimoatanga me te whai hua o te maimoatanga: ko te haora e haere ana i nga ahiahi, muri mai i te waikaukau 10 meneti, te mimiti ringa me te huamata kawa, te kefir ranei mo te kai. I mua i te maimoatanga o te mate o te waewae korekore me tenei tikanga, he pai ake te korero ki tetahi tohunga.
Nga mamae o te waewae kore - nga raruraru
Ko tenei matehuinga i roto i a ia ano he mea ahuareka, he nui te raruraru. Mena kaore koe e mahi ana ki tana maimoatanga, ka taea e te mate kokiopathic kaore i te taatai te aukati i te raruraru, i te moe, i te raruraru, i te mate , i te pouri . I etahi o nga turorotanga, na te mea i whakahuatia nga tohu kino, te whakawhanaketanga hapori, me te mahi mahi.
Nga mamae o te waewae i te wa e hapu ana
Ko nga wahine o te kawanatanga e maha ana te amuamu mo tetahi raruraru rite. Ko te mate o te waewae matekore i te wa o te hapu ka puta i te ara ano - te mamae me te mamae i nga mamae, nga waahanga waewae, nga waewae, nga waewae. Ko te whakakore i te mate o nga waewae korekore i te wa e hapu ana ka awhina i taua momo huinga:
- E taunakihia ana kia moe i te whaea i te wa i mua i roto i tetahi ruma pai ki te matapihi tuwhera.
- I te ra o te ra, me waiho he kawenga tika ki o waewae. Kōwhiringa pai - te tere haere.
- Ka taea e koe te huri i te aratau moe. Hei tauira, haere ki te moenga i mua i te mamae, te wera, te ngutu me etahi atu tohu o te RLS.