I tenei wa, he waahi nui te taakaro i roto i te oranga o nga wahine maha. Na te kore o te taiao, kaore i te kai hauora, me te maha o nga taumahatanga , me nga mahi nui, he mea tika kia mau tonu te hauora me te tinana. Ko tetahi o nga hākinakina tino rongonui, e wātea ana ki te katoa, e rere ana. Kaore he mea ki hea koe e whakangungu ai - i roto i te whare, i te kainga i runga i te papapaera, i te huarahi ranei. Heoi, i nga take katoa, he mea tino pai te whakatata ki te whiriwhiri i nga kakahu mo te mahi. Ko te otinga tino rongonui i tenei ra kei te whakaeke i te putea. Ko enei tauira e whakaatu ana i te tapahanga kore noa i runga i te roopu riki e tere ana, e mau ana i nga kakahu mo te tinana. I roto i te maakete o tenei ra, ka kitea e koe he waahanga nui o nga tauira ngaio. Engari ko te tino kounga me te rongonui ko nga putea o nga wahine i nga tohu rongonui.
Ko te kokopi i nga potae Adidas . Ko tenei kamupene e whakaatu ana i nga tauira o te hiraka me te raima-rau. Ko te rereketanga i waenga i nga potae ki te whakawhiti i te wahine ko Adidas he toronga tawhito, he mea whaitake i te whanui e tika ana ki te elasticity, me te kore e hiahiatia kia kaha ake.
| | | |
Ko te omahu Nike . Ko tenei waitohu he whakauru mai i nga tauira o te koroua me te huruhuru. Mo te wa o te wa-roa, ka whai kiko nga kapa poto e rua o Nike. He tauira enei katoa, engari i runga ake ka awhinahia e te papa, ka whakarato i te whakamahana i te wa ua. Ko te whitiki o nga putea tawhito o tenei waitohu e whakaatuhia ana e tetahi ropu ropu ngoikore me te roopu o roto.
| | | |
Me pehea te noho o nga pokaika whakawhiti?
Ki te ahuareka ki te rere, kaore e nui ki te hoko noa i nga kakahu ngaio. Me noho tika te peke rereke ki te ahua. Tuatahi, ko te whitiki o enei tauira e kii ana i te taunga o te waahanga, kaore e uru ana te taputapu ki te kopu. Tuarua, he mea nui kia mohio kei te noho te iti o nga paku. Hoki tenei, te kakahu i ou kakahu, ara ake tetahi waewae ki te taha ka tino kaore te taha o te waewae e pupuhi ki a koe, kaore ano hoki te repa e paheke. A, ko te tuatoru, i tetahi wahanga ka whakawhirinaki koe me te whakamarie. Ko te waahi o nga piriti rere kei te pito o nga wahine.
| | | |
