Ko nga makawe te ataahua me te whakapehapeha o nga wahine katoa. Ko te ahua me te ahua o te wahine ataahua e whakawhirinaki ana ki te ahua me te hauora o nga makawe. Na reira he mea nui ki te whakarato i o maimata me te atawhai pai me te whiriwhiri mo tenei hua kounga.
Kaore i rite ki o maatau tupuna, kei a tatou te whai waahi ki te whakamahi i nga rongoā iwi anake mo te tiaki i nga makawe. Kei te mahi nga tohunga i nga whenua maha ki te whakawhanake i nga taputapu whai hua hei whakarato i te atawhai o te kounga. Ko nga wahine o te rautau rua tekau ma tahi i whai waahi ki te whiriwhiri i nga taputapu tino pai mo te tiaki i nga makawe.
Nga taonga tiaki makawe ngaio
Ko te tono mo nga mea mahi ngaio mo te tiaki i nga makawe e tupu ana i ia tau. Ko te rereketanga nui i waenga i nga taputapu ngaio, me nga tikanga tikanga, ko te pai ake o te pai. Kei te whakauru nga mea kaha katoa i roto i te hanganga o nga whakakori ngaio i roto i nga mahi nui. Na tona ahuatanga nui, ka whakakorehia e enei rongoā nga raruraru me nga makawe i roto i te wa poto. Ko tetahi atu painga o nga mea ngaio ngaio mo te tiaki makawe, ko te mea ka taka ki roto ki te hoko hokohoko anake i muri i nga arowhai tupato.
Ko te hoko i nga raupapa mahi makawe makawe ngaio kei roto i tetahi taonga rongonui, ataahua ranei.
Ko te rapu i nga huarahi tika me te tika mo te tiaki makawe ka taea te awhina i te kaituhi potae. Ka taea e te tohungatanga te aromatawai i te ahua o nga makawe
Ko te hunga e hiahia ana ki te whiriwhiri i nga mea whakapaipai i a ratau ake, me hoko koe i nga moni o nga umanga kua tohua. Hei tauira, ko nga tikanga a Estel, a Ore Ore me Wella, kua pai ake te pai ki a ratau me te whakahaere i te maha o nga arotake pai.
Ko nga moni o nga kamupene iti-mohiotia, ka taea te tohu, engari i mua i te hoko ia koe, me ata tirotiro koe i te hanganga me te panui i nga arotake.