Nga tohu - nga rongo

Ko nga wahine hapu, ko te tino hiahia ki te piripai tuatahi, he wheako i mua i te tukunga me te ngana ki te whakarite pai mo ratou. Kei te mohio nga whaea katoa o te wa kei te haere tahi te tukanga whanau me nga whakawhitinga o te pokapū, e kiia nei ko te whakawhitinga. Mo to ratou ahua, kei reira he hormone pērā i te estrogen. Ko tona whanaketanga kua kaha ake i te wa i mua i te tuku. A, ko te tikanga, e raruraru ana nga wahine mo te take o te whanautanga tamariki, mo nga ahuatanga i puta i nga pakanga, me te roa o te wa e mutu ai.

Nga pokanoa teka

I nga wa o muri, ka timata te tinana ake ki te whakarite mo te whanautanga. Ko te tipu o te pokapū ka tipu haere, ka kaha, ka uru tahi me te tihi me te pupuhi i roto i te rohe noho. Ko nga ahuatanga ka puta i nga pakanga whakangungu, e kiia ana he teka, a ka taka e ratou nga uaua o te pokapū mo te tukanga taiao. He maha nga ahuatanga o enei korero, kaore e piki ake te kaha me te puta mai i te wa anake. He mea noa, kaua hoki e tohu i te hiahia ki te haere ki te hōhipera. Kia taea ai e koe te aromatawai i te wa, ka tika kia kite i te roa o te pakanga me te waahi i waenga ia ratou. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakamahi i te awangawanga, te kaupapa maatauatea ranei i runga i te Ipurangi, e wātea ana ki nga tangata katoa.

Ko te tukanga o te tuku i nga wa katoa e toru nga waahanga:

• te wa tuatahi - nga whawhai, kua wehewehea ki a ia i te waahanga wawe, te kaha, me te whakawhitiwhiti;
• te wa tuarua - te ngana i te kopu ranei;
• te toru o nga waahanga - te whanau o te whanau muri (waahi mo te tamaiti ranei).

Te wa tuatahi o te mahi: te waa wawe

Ka timata te tukanga taiao me te ahua o nga pakanga tuatahi. Mena ka mohio te whaea kei te heke mai ka puta mai i roto i te wa poto, ahakoa he iti rawa, ka tohu tenei kua timata te wa tuatahi o te mahi, kaore ano ranei, ko te waahanga wawe, o te waahi ranei. Ko te tikanga ka roa te roa. Ka rere ke tona wa mo nga whaea o mua, ka whakawhirinaki ki te maha o nga waahanga, engari i te toharite 12 haora.

I tenei wa he uaua ki te whakautu i te patai, he aha nga wawata, ka timata nga pakanga. Ko te mea ko tenei i tenei waa ka rere ke atu i nga mea teka noa i to ratau mahinga me te kaha haere ake, kaore he raruraru nui. Ka uru atu ratou ki te whakatuwheratanga o te pukupuku, ka tae ki te 10 cm te roa, kia ahei ai te whanau i te nuinga o te waa.

Ko te nuinga o nga wa, ko te waahi tuatahi o te wahine e haere ana i roto i te whare.

Nga whakaaro i roto i nga whakawhitinga mahi o te waa mahi

Ina timata te tere o te mahi, ka taea e tetahi te korero mo te timatanga o te waahi kaha o te waahi tuatahi o te mahi. I tenei wa, ka heke iho te pounamu i raro i te waahanga whanau, ka piki te whakatuwheratanga o te pukupuku, ka nui ake te mamae o te mamae i nga wahanga. He tukanga taiao noa tenei, e kore e raruraru.

Ka tīmata te whawhai takitahi ki te whakawhitinga i te tihi o te pokapū, ka neke ki raro. Ka pupuhi nga uaua, a ka tae mai ki te waatea. Ki te korero tatou mo nga ahuatanga i nga wa o nga pakanga e tino mamae ana, koinei te wa o te timatanga. Na ka mutu te mauiui, a muri iho ka puta ano he wa.

I tenei wa ka haere te whaea o mua ki te hohipera.

Nga whakaritenga i te wa e mahi ana: nga ahuatanga o te waa whakawhiti

I te wahanga whakamutunga o te wa tuatahi o te whanautanga, ka heke iho te paku i roto i te waahanga whanau, ka kaha ake nga pakanga, ka eke ki te roa o te iti iho i te 5 meneti, me te wawaenga i waenganui ia ratou ka iti iho ki te meneti. Ka whakapiki te mamae ki te maha o nga amuamu o te ngaro katoa o te kaha me te kaha. Ko nga whaea, ka whakautu i te patai o te ahua o nga ahuatanga i pa ki a ratou i nga pakanga, e ki ana ratou he rite tenei ki te hiahia kia hinga. Ka whakamaramatia tenei ma te mema e kaha ana te piripiri ki te piripiri. He tohu tenei ka hohoro te ngana me te whanau ka roa te tamaiti.