Ko te oranga o tetahi tangata e noho ana i te taone nui e hono ana ki nga nekehanga tonu i roto i nga whanui. He maha hoki nga tangata e waia ana ki te waahi ka puta wawe te tipu, ka piki ake te piki me te whakapiki o te ngakau. Ko enei ahuareka katoa ko nga tohu o te whakaeke whakamataku. He aha te mahi me te awangawanga panui me te pehea ki te whakatutuki i tenei mate ka ako koe mai i to maatau rauemi o tenei ra.
Me pehea te whakaweto i nga whakawehi whakamataku?
Mena he panui nga whakawehi mo koe, he mea tika te whawhai ki a raatau. I muri i te katoa, e kore e taea te noho i te wehi. A ehara i te mea ko te wehi he tino mahi i konei. Ko nga ahuatanga i roto i te tinana me te hinengaro he tohu mo nga mate kino. Ko te aha te huarahi ki te whakatutuki i nga whakaeke whakamataku he pai ki te rapu mo te awhina a tetahi tohunga ka taea te hoatu ki a koe tetahi tautuhinga tika.
Kei reira ano hoki te hiahia mo te maimoatanga o nga whakawehi whakamataku e te tikanga rongoa. Ko te tango i nga maimoatanga me te kore a te kaitohutohu a te taakuta he iti rawa. I tua atu, ka taea e ia te aromatawai i te ahuatanga o naianei, me te tuku taunakitanga mo nga tikanga o te whanonga i roto i nga whakaeke whakamataku.
Me pehea te whakaora i nga whakawehi?
He maha nga huarahi hei pehi i nga whakawehi, he rongoa anake tetahi. Ko nga huarahi e whai ake nei ka whakamahia hoki.
- Ko te maimoatanga o nga whakawehi whakamataku i te hypnosis. He tokomaha nga tohunga e whakaae ana ka taea te whakaora i tenei mate i raro anake i te maimoatanga. No te mea ka whakakorea nga tohu i nga tohu, kaore i te take. Engari ko te mahi hypnosis e mahi ana, e tuku ana i tetahi tangata ki te wareware ki nga whakawehi ohorere ake ake.
- Pehea ki te whakatutuki i te whakaeke whakamataku? Ka awhina nga mahi whakatikatika. Ka kite koe i tetahi ngaru o te panui, me whakaaro koe ki to hau me te ngana ki te whakamamae me te whanganga. Inu, tatau ki te rima, ka tere haere i roto i te ihu. Mahi i waho o te whakaeke kia taea ai e koe te ahua o te raruraru
te mana whaiaro. - Me pehea te whakaweto i nga whakawehi whakamataku? Akohia te toi o te mana whaiaro. Ka awhina tenei i te mahi, hei tauira, te yoga.
- Me pehea te tango atu i te whakaeke whakamataku? Kia mohio koe ki to mataku, kia mohio ki nga mea e raruraru ana koe. Kia mau ki te rekoata me te tuhi ano, ka awhina i a koe mo te awangawanga e whai ake nei, ka whakamahara ki a koe ka paahitia te whakaeke ka mutu nga mea katoa.
- Ko te maimoatanga o nga whakawehi a te hunga whakaora. Mo tenei take, ka whakamahia pinepinehia nga pounamu o te waiu rēmana, te pepamuri me te tea kotakota. Ka taea te tango i nga pounamu hei tea me te tua o te tīpune o te honi.