Te whakamahere i te ra

Ko te whakamahere o te ra e whai wāhi nui ana ki te hua o te ra o ia tangata e aro nui ana ki te wa o tona oranga. Ko te mea ngaro o tenei whakamahere ko te hiahia me hanga he maaka mo ia ra, i roto i te horopaki o te wiki. Ko te tikanga tenei ina whakamahere koe i to ra, me tuhi koe i nga hua o mua. Ka pai ki te tuku wawe i etahi ahuatanga motuhake, he mahi, he kaupapa iti i mua.

Ko te whakamahinga o tenei mahere ko te mea he maere, kei te arotahi koe ki tetahi mea, kaore hoki koe e kaha ki te mahi i roto i te haora. Kei a koe ano hoki te whiriwhiri i te wa tino pai rawa mo te mahi i nga mahi e tika ana.

Me pehea te whakamahere i to ra?

Ko te tikanga o te ra me tana whakamahere mo ia tangata ka nana ake, ka hangaia mo te ahua o tona oranga. Na whakatau koe i te aha. Engari he mea pai kia mahara ko te whakamahere tika o te ra kia rite ki enei tohutohu:

  1. I te ahiahi, tuhia te rarangi o nga mea e hiahiatia ana e koe mo apopo. Waihangahia he waahanga nui o te mahere matua.
  2. I te mea kua pahure, ka mohio koe ko te rarangi i hanga i mua o te raupapa me whakatika. E taunaki ana matou kia tuhia ano e koe he rarangi o nga take mo tenei ra.

He mea pai kia kite i te wa e aromatawai ana koe i to wa ki te aromatawai: mehemea ka whakaaro koe ki te wa e takoto ana mo te moe, i nga ra katoa anake 16 haora, haunga tenei ka hiahia koe ki te tuku i etahi wa ki nga mea e tika ana (kai, etc), kaua e wareware ki te waiho i te wa mo te waahi, e taea ana (mo te 2 haora). I te wa o te wa, ka taea e koe te whakatau i te nui o te utu mo nga waahi ohorere me te nui mo te whakamahere.

Ki te whakawhanake i te hangarau mamati, te paetukutuku tukutuku a te ao, ka taea e te katoa te tiki ki to raatau rorohiko he kaitautoko motuhake e awhina ana ki te tohatoha i te wa. Na, ko tenei kaupapa mo te whakamahere i nga ra ka awhina i te mahere mo to wa ake ki te angitu. I mua i to whakamahi i te reira, ka tūtohu matou kia kite koe i nga akoranga ataata e hono ana.

Ki te mahi i te mahi whakamahere he mea nui mo nga tangata pakihi me nga whare wahine.

Whakaarohia he tauira hei taea e koe te whakarite mahere mo te ra whanau wahine:

  1. I te ata o te ata (i te 6 o nga haora). Koinei te wa e tika ai te wahine ki te tuku ia ia ano.
  2. Ko te ata nui (8 haora): parakuihi, horoi, aha atu.
  3. Te ra (mai i te 10 haora): haere ki nga tamariki, okioki.
  4. Te ahiahi tuatahi (mai i te 5 pm): te whakarite mo te ra i muri mai.
  5. Te ahiahi (20 haora): te whakarite tamariki mo te moenga.

Mo te whare wahine, me whakamaheretia nga take mo te ata me te ahiahi, i muri i te okiokinga. He pai ki te tuku i tetahi ahiahi ki te mahi i nga mea puhoi.

Na, ko te whakamahere tika o te ra ka awhina i ia tangata me te hinengaro ki te tuku i tona ake wa, me te painga ki nga meneti katoa.