Kaore he pakeke o te hunga pakeke e mohio ana he aha nga taonga o te caries me te karo i te waahi ki te mohio ki te reta. Ko te matea, ko te taiao, ko te hauora kore, ko nga taiao, ko te kai me te maha atu o nga mea e arai ana ki te whanaketanga o nga kaainga. A, no te mea he 32 nga niho i roto i te pakeke, i muri tata ka tata te katoa ki te kite i te taote.
Ko te maimoatanga o nga caries me ona raruraru ehara i te mea koiora anake, engari he utu nui hoki, na te mea nui atu te utu ki te utu i te aro tika ki te aukati i nga motika niho.
Nga take o te whakawhanaketanga caries
Ko te take matua mo te whakauru i te huakita cariogenic ki roto i te kiko o nga niho ko te whakaheke i te kiko. Ko te pH heke i raro ake i te 4.5 ka puta i te timatanga o te paheketanga o te rehu. He maha nga take e arahina ana ki tenei:
- te iti o te maimoatanga o te wahanga waha;
- te kore o nga kohuke e puta mai ana i te kai me te wai;
- te tukino i nga warowaihā;
- te hanganga anatomical o te niho;
- ira;
- Tuhinga o mua.
Kaore e tino tupu te tukanga maakaa, he maha nga tau ka taea, ka taea hoki te whakahaere i te taraiwa i roto i nga waahanga tuatahi.
Nga tikanga o te aukati tuatahi o nga kaari i roto i nga pakeke
E kiia ana ko te Papatete ko te aukati, a, ko te mea e arotahi ana ki te aukati i te mate, i te wa e kitea ana nga whakaaturanga tuatahi o te waa. He rereke i te taraiwa tuarua, kei roto i te maimoatanga o nga caries me ona raruraru. Ka taea e nga waahi o te Paari te whakaatu i nga ahuatanga o te waahi.
Tuhinga o mua
Koinei te aukati i roto i te whakatutuki i etahi mahi, e whakanui ake ana i te aukati o te rerenga toho ki nga tikanga cariogenic. Ko enei ko:
- Te maimoatanga o te waatea waha. Kia rua nga wa i te ra mo te 2-3 meneti te whakamahi i te pungarehu ngote me te whakapiri. Me tere te nekehanga - mai i te koroka ki te karauna o te niho. kia tika te aro ki te pupuhi i nga niho. Ko etahi atu whakamahinga o te horoi i te waha o te waha i muri i nga kai ka paingia ano (rino - ki te wai, ki te horoi ranei, ki te kiriu, ki te niho , ki te niho). Kei roto i tenei ko te horoi ngaio o nga niho i roto i te kaatai i te niho niho.
- Ko te wairangi (te whakamahi i te niho pupuhi, te waihanga, te potae, te prophylaxis o te takiwa me te fluoride, te ngutu o te niho o te niho, te electrophoresis me te waipiro me te whakamarotoroka).
- Ko te hiri o te hiku ko te hiri o nga awaawa taiao me nga rua o te papa toho ki etahi hiri motuhake e kore ai e horahia te huakita cariogenic ki roto ki nga niho niho.
- Haere ki te dentist. Ahakoa kaore koe e manukanuka ki tetahi mea, kotahi nga marama e ono me whakamatau koe ki te niho ki te tautuhi i nga raruraru i te timatanga.
Te aukati i nga waahi
Ko te taraiwa i nga waahi ka taea te rongoa me te kore rongoā. Ko te tuatahi e arotahi ana ki te whakamahinga o te waipiro, te huaora me te kohuke, hei tapiri ki te kai, me te inu wai, te waiu me te tote, he mea rererangi mo tenei kaupapa. Me whiriwhiri tenei tikanga mo te taraiwa e te taote, no te mea ka rere te fluoride nui ki te rererangi, kaore hoki he painga o te niho ki te ahua o nga niho.
Ko te ārai i te waipiro ko te whakarereke i nga tikanga kai. Ko nga paramanawa o te waipiro, he mea e arohaina ana e te tini, e mau ana i te tino kino ki nga niho niho - i muri i te katoa, he torutoru noa nga tangata e pupuhi ana i o ratou niho i muri i te kaweti, te karaihe ranei o te houra reka. I tua atu, me āta paatohia te kai katoa mo nga pauna, nga momona me nga warowaihā, me nga kohuke me nga huaora.