Ko tetahi wahi nui o te oranga o te tangata ko te moemoea. Ka tangohia e ia te kaha o nga raruraru o te ra, ka whakahou i nga rahui hauora o te puuropi. I te wa e moe ana, ka taea e te tangata te tuku tohu mo nga raruraru e haere mai ana, me nga kaupapa koa ranei, me whakamatau mo te timatanga o te mate. Ko taua moe he mea poropiti, a ka taea e koe te ako i tona tikanga ma te whakamaori i nga pukapuka moemoea. Whakaarohia nga moemoeka mo te Mane ki te Paapa me nga pikitia i peia e ratou.
Ka puta mai nga moemoea mai i te Mane ki te Paenga-raa?
Ko te take mo te whakamaori i kitea i tenei po ko te ra o te wiki. Hei tauira, ko nga moemoea mai i te Mane tae noa ki te Paenga-a-Mutu ka pono, i te nuinga o nga wa Whakaarohia ko te nuinga o te moe ka puta i waenganui o te po, a, ko te kaitiaki o te Paenga-a-rangi ko te Maharaa o te ao, he mana ano tona mana - he kaha ki te whakahau i te tangata me te kaha kaha, mo te mahi i nga mahere maia me nga wawata. Ko te moemoea e herea ana ki nga wawata o te tangata, me tona kaupapa.
He aha te tikanga o te moe i te Rātapu ki te Mane?
Ko te whakatau i nga tohu kua tukuna me te whakaputa i te uara o te moe mai i te Mane tae noa ki te Paera e kore e uaua. Ko te matakite me te ahuareka o te kitenga ko te katoa o te kaha i whakapaua mo tetahi hua ka hua mai i nga hua pai. Ka makona koe ka mohio ki au mahere. He nui nga ahuatanga o te pikitia, me nga whakamaharatanga whakamaharatanga o te whakamaharatanga, ko te wa ki te tango i te kaupapa me te tango i etahi mahi. Mehemea kei te pokapū koe, ka tae ki te wa ki te haere whakamua - kua tae mai te wa tino angitu.
Ko te kitenga o te po me te kore o nga ahuatanga me nga mana o te ahua, me te whakaaro nui, ka taea te whakatupato kia kaha ake te kaha o te tangata. He mea tika kia tu i roto i nga pakihi me nga mahi - tiaki ia koe ano. Whakamahia he hararei, whakawhiti ranei ki te pai, tuku ki a koe kia okioki, kia whakakiia to ratau oranga me nga waahua ahuareka. Ka tatari nga keehi - me nga kaha wairua ki te whakahou i nga taonga hou.
Ki te moe tetahi tangata mai i te Mane ki te Paenga-raa?
Ko te aroaro o te tangata o te tangata ke i roto i te moemoea, ki te moemoea te moemoea mai i te Mane tae noa ki te Pouturu, e aro ana ki a ia ano mo te moemoea. Te tātari i nga whakaaro me nga mahi i roto i nga wiki kua pahure, te aromatawai i nga mahi o mua. Ko te whakarerekē i a koe i te huarahi pai, he pai tonu te mahi me te kore roa rawa. Titiro ki a koe mai i tetahi atu koki, ka taea he mea e tika ana kia whakatikahia, kia rereke ranei, e kore e rere ke i te kaupapa i raro i te kaha o etahi atu.
Mena ka moe koe i te ahua ano kia maha nga wa i te rarangi - me wawahi koe i te porohita nui o nga mahi. Ko te arotahi ki etahi raruraru me mutu. Hanga he whakatau whakaaro - hurihia te huarahi paerewa ki nga take o ia ra. Ko nga hua o enei huringa ka kitea. Hangahia o maatau ake mahere - waihohia o taau ake hiahia ki te pokapū o nga kaupapa me te tohatoha i nga mea e nui ana te wa, engari kaua e kawe mai i nga hua e tumanakohia ana.
Moemoea mai i te Mane tae noa ki te Paapa mo te aroha
Ko te aroha, te aroha ranei mo tetahi tangata, e whakaatu ana i to maatau ao. He waimarie ahuareka, ka moemoehia e te hoa aroha mai i te Mane tae noa ki te Pouturu, etahi tikanga:
- He pai, engari he tangata tahanga e tohu ana i huna enei hononga i nga nuances. Titiro ki to whanaungatanga, ki o whanaunga ranei.
- Ko te whakahirahira i to hoa aroha hei whakamatautau nui mo te whanaungatanga - ka taea e koe te whakarereke i to mea whiriwhiri, te whakaatu ranei i te hiahia ki tetahi atu.
- Ko te neke atu i te tangata e arohaina ana ko te kaha o te wehewehe wawe i roto i te ora tonu.
- Ki te noho ki te tepu me te tangata ataahua - he ahiahi pai , me te korero pai.
- Kia kite mai i te tawhiti tawhiti te mata o te tangata e arohaina ana - iriti i nga ngaro ngaro. Eiaha e rave i te mau opuaraa oioi, ea faaite râ i te taa-maitai-raa e te faaoromai. Ka taea e nga tangata katoa te hape - ko to haurua ehara i te mea rereke ki nga ture, kia atawhai.
- Ko te hunga whiriwhiri taangata he hononga marino, he roa hoki kahore he raruraru.
Ko te moemoea poropiti mai i te Mane ki te Paenga-a-Motu he mahere
Ko te moe poropiti e hono ana ki te maramatanga o te ao. Hei whakatika i a koe ki te pai me te whiwhi korero nui mai i te moe ka taea. Hokihia i te ahiahi, whakaarohia te pai. Ka moe, ka aro ki te paanga o te paanga. Hei moemoea mai i te Mane tae noa ki te Paenga-whaera, me whakaaro kotahi anake. Tune i - apopo ka puta he hua me tetahi whakatau maama. Ahakoa ka moe koe i te po katoa ano he tamaiti, kaore e maharatia he moemoea, ka tukuna te tohu ki te waahi. Whakahohe i te kaha ki te whakatau i nga whakatau takitahi - te huri me te whakapai i to oranga ake. Mo te whakaaro o te pono, ka taea hoki e koe te korero i tetahi kaupapa, ko te tuhinga ko: