He pukupuku te pukupuku o te putea

I etahi wa ka taea e koe te kite ko te pihi o te putea iti he rite ki te peera kua pupuhi. Ko te kaitohutohu, ka timata ki te manukanuka me te hiahia ki te mohio he aha te kopu nui o te putea.

He paraoa te parai i roto i te putea - nga take me te maimoatanga

Ko nga take he nui te kopu o te putea, tera pea he torutoru. Ko te nuinga o nga wa ka tika tenei ma te pakaru i roto i te kiripiri o tetahi kararehe iti. Kaore te tinana o te putea e mahi ana me te ngeru pakeke. A, ki te whangaihia ki te kai maoro me te kai maroke, kaore e taea e te kopu te tukatuka i taua kai. Na, hei whakakore i te whara, i te mea ka kiia ko te tohu i roto i te kotiro, he mea tika kia whakatika i te kai o tana kai.

I etahi wa ka uru te flatulence ki te whakaekenga o te helminthic. Me korero ki te kaimete, a ka tuhia e ia nga rongoa, e awhina ana ki te peke i nga kutukutu.

Ko te nui o te pukupuku i roto i te putea hei taunakitanga o te mate nui tenei e rite ana ki te peritonitis . I roto i tenei take, ko te kararehe e kohikohi ana i te wai i roto i te rua o roto. Ka taea e koe te whakatau takitahi i te aha i nui ake ai te kopu i roto i te pene. Ki te mahi i tenei, me whakapiri marie koe ki runga i te pupuhi o te putea: mehemea ka tangihia te tangi, kaore pea i te wai te whakaemi, a, ki te mea he rite te tangi ki te poihau, na, ko te kopu ka kohia te hau.

Hei awhina i te putea ki nga hau, ka taea e koe te hoatu ki a ia etahi waro mahi. Mena kaore tenei e awhina, me whakapau atu koe ki tetahi tohunga mo te awhina.

Kia mataara i to pene me te whakatau mehemea ka haere ia ki te wharepaku. A, ki te kore ia e whai "haerenga nui," ko te tikanga ko te pukupuku he papakupu, no reira, kua pupuhi te kopu. I tenei keehi, me ui atu koe ki te taote ka tauturu ia koe ki te mohio ki te raruraru.

Mena ka puta pinepine i roto i te putea, uru atu ki nga hua miraka kai, hei tauira, kefir, miraka ranei.