Ko taua hormone nui i roto i te tinana o te tinana ka whakaririkahia i roto i te whakauru o te mea taiora me te kai. Ko tona kore e kitea ana i roto i nga mahi hinengaro me nga mahi o te tinana, te korenga o te taimaha, te ahua me te hiahia ki te mahi. A, no te mea he pai tonu te dopamine, ka whakamahia hei whakaputa i te konukura me te prolactin, e kiia ana ko te hari.
Nga mahi o te dopamine i roto i te tinana
- whakanui ake i te hiahia ki te ako;
- whakapai ake i te mahara, te memorization, te hinengaro;
- ka akiaki i nga tini mahi i roto i te mahi, i te oranga o ia ra;
- Ka awhina i te wahine kia hari me te hiahia;
- me te kaha o te tinana ki nga momo whakahou (te waipiro, te paowa, te kai, te petipeti) e whakaoho ana i te tahumahu me te kaha ake i te raruraru.
Ngaa dopamine - tohu
A, no te oho ake i te ata, ka hiahia ahau ki te piki ki raro i te peera mahana, ka pakaru i te mahi kino, me te mahi poauau, ko te take tonu o tenei ahua ko te taumata iti iho o te dopamine, kaore i te mangere, pera me te mea e whakaponohia ana.
Ko nga kotiro tonu nei e timata ana i to ratou ata me te kaha o te mahi tinana me te mahi i te ra katoa i roto i te ahuareka, ahakoa te ahua o te mahi, he nui te utu mo te hormone dopamine.
Ko te tino heke o te hormon i roto i te tinana e arahina tuatahi ana ki te nui o te taimaha o te tinana, ka nui ki te nui, kaore e taea e koe te whawhai tonu. Ka whakaheke te libido, kaore te hiahia mo te whanaungatanga e ara, a ka kaha te wahine ki te karo atu. I roto i nga take nui, ka tupu te mate a Parkinson .
Me pehea te whakanui i te dopamine?
Kia noho tonu ai koe i nga wairua pai, me te pai o te manawa, me kai tika koe, me aro ki te ako tinana, ahakoa i te tuatahi me te kaha. Kaore i kitea te Dopamine i roto i nga hua maoa, engari kei te whakaurua i roto i te tinana ka puta mai te tyrosine mai ia ratou, e kitea ana i roto i te rōpere, te tiakarete, te panana, te ika moana, te pini, te huka, te tea matomato. Engari me aroturuki koe i nga ihirangi ngako o nga hua kaore he utu.
Ki te whakanui ake i te mate o te dopamine, e taunakihia ana, engari ko te mea
Ko te dopamine nui
Engari kaua e whakaaro ko te nui o te ihirangi o te dopamine he pai, no te mea ka nui ake te painga o te paanga ki a ia. A, no te kore te taumata o te hormoni te tauine, ka hiahia koe ki te huri i nga maunga, ko te hiahia mo te hararei o te ora me te ngahau ka tipu ake, me te hua, kaore e taea e nga wahine e kaha ake ana ki te waipiro me etahi atu taapiri. Te waipiro, te tireti, te raau taero, ko enei nga painga o te wahine e whai kiko ana i te dopamine i roto i te tinana.