Ka kitea e Arnold Schwarzenegger nga tautohetohe mo te kohi o nga hua kararehe!

Ko te "Iron Arnie" te aro ki te karanga ahi ki te tuku kai. Ko te kaiwhakaari, ko te kaitōrangapū, ko te kaihauhau taiao e tohe ana kia mutu te kai o te kai mo te kai, no te mea e mohio ana ahau kei te apopo ka tino marama nga tangata o to ao ao me te pai ake.

"Arnie Huawhenua"

He maha nga kaipupuri o te taitara a Olympia, e mohio ana ko te kai kai me te wheako kaore e ngawari ki te wareware ki te kohinga o te huinga o nga hua.

- Haere mo nga huawhenua, nga hua, me nga greens e kore e ngawari. Engari he tohutohu pai taku mo te hunga e hiahia ana ki te whakamatautau. Whakaritea mo koe anake nga ra 2 i te wiki "kaore he kai." Mena ko enei ra o to kai kai hei hua anake o te Whenua, ka taea te whakaiti i te kino o nga otaota o nga kararehe kararehe me nga otaota tipu - ka mea tetahi o nga tino tinana rongonui o te ao.

Pānuihia hoki

Ka tapiritia e matou ko Schwarzenegger i whakatau ko te mea ka mahue noa tana kai, ka kaha ake tana hauora.