I tenei ra, he maha nga reanga o nga tangata e whaa ana i nga mate o te waewae. Ko te take mo tenei ko te heke iho o te ngohe tinana. Mena ka pangia e te waewae nui, e tohu ana ko nga hu e kore e pai ki te rahi, engari ano hoki ko te mate o te mate. Na reira, he mea nui kia mohio ki nga ahuatanga o tona whakawhanaketanga.
Tuhinga o mua
He nui nga mamae mo te maha o nga take:
- he hu wera, e arai ana ki te kino o nga waewae o nga wahine me nga tangata, ka arahina atu ki te arthrosis ;
- nga wero me nga werohanga ringa;
- mate huka;
- te pata;
- Tuhinga o mua.
Te hononga o nga waewae nui me te arthrosis
Ka rite ki te korero i mua, ko nga hu e kore e pai ana te take o te arthrosis. Ko nga pathology tino nui i roto i nga wahine e hiahia ana ki te whakamana i te mamae mo te pai o te ataahua. Kei te kaha te peita i waenga i nga ringaringa, kei te takahi i te rere o te toto, a ka timata te waewae ki te whakarereke. I te wa e pa ana te whewhe ki nga wheua, me nga hononga. Ka timata ratou ki te whakawhānui ake, ka tae tahi mai ki nga mauiui noa o te ringaringa me te mamae.
Te wera o te ingoa
Ko tenei mate e mohiotia ana e te mamae o te mamae o te mamae, te whero, te mate me te pupuhi. E rua nga take ka taea tenei mate:
- te poutiri, te wa poto ranei;
- potae maama.
I te wa e hurihia ana te mata o te titi, ka timata te whakawhānui i te whanui, te wero i te kiri. Ka taea e te mauiui te whakanui ake me te taapiri o te suppuration me te horapa o te mate.
Te mamae o te hononga o te toenga nui me te kauti
Mena te manawanui o te manawanui ki te raruraru i te taha o te huinga o te waewae me te ringaringa, ka tohu tenei ehara i te pakaru noa iho, engari i te mate o te mate - mate. Te whakatau i te mate ka taea i runga i nga take:
- te āhua o te mamae o te mamae, e whakaatu ana i te iti ake i te rima ki te whitu nga wa i roto i te tau, me te mea e pa ana ki te wiki;
- te mamae nui o te mamae, te whakapouri;
- te whero o te kiri, tona puhoi.
Ko te take o te mate ko te kohi o nga tote i te tukino i nga hua hinu me nga kai. Ka piki ake, ko nga matū ka hanga he tipu, ko te ahua o te ahua kei te wheua.
Te mamae i roto i te huha nui, i whakaaturia ki te mate huka
Mena te manawanui o te manawanui ki te mamae, me uiui te taakete mo te aroaro o te mate huka, no te mea ka taea e te mamae te tohu he kino pera i te waewae o te mate huka. Ko nga waahi nui o te mate huka kei te haere tahi me nga raruraru me te rere o te toto i roto i nga karapu. Ka kitea e nga kaitohu te kore o nga mea nui me te mutu ka timata ki te whara. I te kore o te maimoatanga e tika ana, ka tipu haere te mate ki te kirikiri, kaore e taea te urupuku.
Te maimoatanga o te mamae i roto i nga waewae
I te kitenga o te mamae, me tika ki te korero ki tetahi o nga tohungatanga kei raro nei:
- traumatologist;
- te taiohi;
- rheumatologist;
- endocrinologist;
- podologu (he kaitohutohu i nga waewae;
- hinengaro.
Ko te pakanga ki te mate ko te tikanga mo te tautuhi i te mate me tona whakakoretanga. Ma te ako i nga tohu me nga whakamatautau, ka tuhia e te taakuta he taatai pai me te whiriwhiri i te whakamahinga e tika ana:
- I roto i te take o te pukupuku, ka tohu te manawanui i te rongoā laser, te maimoatanga me te paru me te ultrasound. Ki te whakaiti i te mamae, ka tohatohahia nga mate. I te kore o te whai hua o enei tikanga ki te urupare a-ringa.
- Me nga mamae o nga waewae nui i runga i nga waewae me te pata, ka tohu te kairoro i te kai me nga tikanga motuhake.
- A, no te tupu o te titi, tangohia te kiko kino i te paraihe kapi me te whakanoho i te whitiki me te mate pukupuku e awhina ana i te peke mai i te patunga.