Te ahua kino o te mamae
Ehara i te mea tino wehi rawa, engari ehara i te mea iti rawa - hinengaro. I te tuatahi o nga tawhitinga tawhito, i roto i te nuinga o nga wa, ka kite nga kotiro i te mamae nui, i nga wa katoa, i muri i te tukanga. I konei ka maamahia te take - kaore e taea e te whakama me te whakama te haere ki tetahi wahi, a ka whakaatu katoa i roto i te ahua e taraihia ana e te wahine te puku raro i muri i te mahi. Ko te tikanga, ka pahure tenei ahua.
E tupu ana i muri i te wahanga o te taatai i te kopu o raro, kaore he wahine e tae ki te tawhito. I roto i te whakapiri, ka timata te toto ki te rere ki te tinana o raro, me te tinana e hiahia ana ki te rere. Mena kaore i puta, ka pakaru te toto i roto i nga whea o te piriti iti, e haere tahi ana me nga mamae mamae.
Ko te take he mate me te mate inflammatory
Ko nga mate mate i roto i nga wahine e kore e taea te whakaatu i a ratou mo te wa roa, a ka mutu i muri i te taatete i roto i tenei keehi, ka mate te kopu. Mena ka puta tenei i muri i nga mahi, me korero tonu koe ki te taote kia mohio ki nga take o te mamae. I muri i nga mea katoa, ko enei mate ka tino raruraru, kaore he maimoatanga tika e kaha ki te whakararuraru i te ora ake, me te mate ano hoki i te kore tamariki.
Ki te mamae te puku o raro i muri i nga mahi katoa, ka tohu pea i te aroaro o te tukanga piringa, te mimiti ranei o nga taputapu . Ko te ahua tenei mo te maha atu o nga mate pukupuku, ka rere ke te rereketanga o nga mamae mamae.
Ina, i muri i te tawhitinga, ka puta te mamae o te mamae i roto i te kopu i raro, kaore e taea te whakamana, he tohu tenei mo te wahanga mate o te ectopic, te kore o te mate o te mokupuku o te koiora. I roto i tenei take he mea tika kia karangatia nga taakuta wawe tonu.