Ko te parani tihi he nui te painga ki runga i etahi atu parani. I tua atu i te ahuareka me te reka o te reka, ka hua mai he painga nui ki te tinana, no te mea kei roto i tetahi o nga hua miraka miraka whai hua me te nui.
Pihikete mai i te pihi keke
Ko te tohutao mo nga pihikete panuku i roto i te whare ka taea te iti me te ngawari, me te parakore ake, tae atu ki te maha o nga kai atu me te whakamahinga i te hangarau matatini. Ko tetahi o nga mea e tika ana kia arotau koe, no te mea he pai te hua e pa ana ki nga utu e utua ana.
Ngā pihikete pihikete tīhi
Muri iho, ka ako koe ki te whakarite i te pīti keke, te tohu o tona ahua, te waewae o te hu. Kaore koe e hiahia ana ki nga pukenga motuhake ranei. Ko nga tohutohu maatau me te whaiwari ka awhina ki te whakatutuki i te whakaaro, ahakoa mo nga kaiparau i te pakihi kai.
Kai:
- paraoa - 320 g;
- tīhi - 200 g;
- hua - 1 wahi;
- pata - 180 g;
- hydrated houra - 5 g;
- vanilla - pinch;
- te huka mo te kai.
Te whakarite
- Kohuatia he hinu pai-hinu, ka hurihia ki te tīhi, te houra, te paraoa, te mimiti, te puku i roto i te hua manu me te whakauru pai.
- Tuhia te putea i roto i te putea ka horoi mo te haora i roto i te pouaka whakamātao.
- Whakawhanahia ki te karaihe angiangi ki te 5 mm, tapahia he karaihe o te koko.
- Purihia nga pereki i te haurua rua, ka wahia nga taha ki nga tioata huka.
- Me tunuhia te pihi tunu miraka i runga i te paraihe i te 180 nga nekehanga rua tekau meneti.
Kuki pihikete koko "Rosochki"
Ki te hiahia koe ki te whakauru i nga manuhiri me nga mema o te whare, engari kaua e noho ki te hanganga taonga o te kai reka, whakainehia nga pihikete "Rosochka" mai i te paraoa pokepoke. Ko te ahua taketake o nga hua i te ahua o te puawai ka puta he tino mohio, ahakoa kua oti te pokepoke i roto i nga korero e toru ma te whakamahi i nga waahanga e wātea ana.
Kai:
- paraoa witi - 550 g;
- hua - 2 nga wahi;
- tīhi - 250 g;
- margarine - 200 g;
- hydrated houra - 5 g;
- te huka granulated - 200 g;
- vanilla;
- paura mo te whakapaipai.
Te whakarite
- Whakakotahitia nga wāhanga katoa o te pāmahana rūma i roto i te peihana, ka tohua te tuatahi o nga mema rereke.
- Whakanuia te paraoa pokepoke, waiho i roto i te putea me te ma i te makariri mo te haora.
- Te huri i te turanga i runga i te tepu paraoa-paraoa, tapahia ana nga ngongo.
- Whakanohia nga mahi i roto i nga waahanga e wha, ka hurihia ki te pukapuka, ka tapahia ki te hawhe, ka tohua ki runga i te paru.
- Tahuri nga taha, hoatu nga hua i te ahua o te riki, me te tunu i te 180 nga nekehanga mo te rua tekau meneti.
- I mua i te taviniraa, tohaina te pihi pihi me te puehu.
Te tīhi me te pihikete
Ko te tino kitea mo te kai hauora, ka tipuhia te mahinga kaiwhenua me te tipu kaiwhenua i nga pihikete tihi i roto i te tere me nga panana me te oatmeal. Ko te hanganga paerewa o tenei kai reka ka taea e koe te whakamahi i raro i nga kai tino taumaha. Ka taea te whakairohia nga pereti i mua i te tukanga hau i roto i te pupuhi, te hēnehu, te nati maru, te hukarere kokonuku ranei, ka whakawhānui ake i te papanga reka o te maimoatanga nui.
Kai:
- panana - 2 nga wahi;
- tīhi - 300 g;
- nga oatmeal iti - 200 g;
- nga waahanga hei whiriwhiri i te kai.
Te whakarite
- Ko te panana me te tiihi ka tohaina ki te hinu, ka whakauruhia ki te ahi, ka tangohia te papatipu ki te papa o te pouaka whakamātao mo te haora kotahi.
- Porohia nga poroporo, ka tohaina ki roto i nga tipu kua tohua, ka pehi ki raro ka tiki i tetahi keke paraoa ka maka ki te paru.
- Kohuatia nga pihikete pihikete whaihua me te reka mo nga meneti 15 mo te 180 nekehanga.
Te pīti tīhi me te huka
Ko nga pihikete kiriata, ko te whakamahinga o taua waahanga e whakaaturia ana i raro nei, ka pai ki te ahua o te waahanga, ka tutuki i te waahanga o te hangarau o te waahanga. He mea tino pai te ahuareka o te ahuareka ki nga kakano reka, nga karepe reka. Ko etahi o nga wahine e mahi ana i te huka e whakamahia ana i te wa e hurihia ana, ka tūtohutia kia whakakapi ki te kaka, hei hoatu i te reka o te tira miramera.
Kai:
- te paraoa witi me te tiihi - 250 g;
- pata - 50 g;
- te huka - 200 g;
- tunu miraka - 20 g.
Te whakarite
- Kohuatia te hawhe o te huka, ko te toenga ka hono ki te hinu hurihuri me te toenga o nga kai me te whakaputa i te puranga.
- Me hurihia te pokepoke ki roto i te karaihe angiangi, tohaina ki te haurua ka whakahua ano i te hurihuri me te piri tuarua.
- Tangohia te paraoa pokepoke i runga i te papa o te pouaka whakamātaoho mo etahi haora.
- Tuhia te turanga ki nga wahanga e rua, ka hurihia ki runga ki te huka kia whiwhi ai i nga raima angiangi roa.
- Horoihia ki a raatau ki te huka i runga, hurihia nga taha e rua ki roto, ka tapahia ki nga pihi i roto i te haurua, ka horahia ki te paru me te tunu mo te 10 meneti i te 180 nga nekehanga.
Ko nga Karihi me te Oatmeal Cookies
Ko nga pihikete panuku, he mahinga noa o te waa ka tino pai ki te hunga e hiahia ana ki te kai i nga hua e whai hua ana, kei te rite ki te oatmeal. No te mea he iti rawa te kaiora, engari ko te reka tonu kei te teitei.
Kai:
- te oats iti - 1 karaihe;
- tīhi - 120 g;
- hua - 1 wahi;
- pata - 60 g;
- te huka - 100 g;
- tunu miraka - 10 g;
- hinamona - 5 g.
Te whakarite
- Kua whakauruhia nga waahanga katoa ki roto i te peihana, kua whakauruhia, kua whakaaetia kia tu mo te toru tekau meneti.
- Whakapaihia nga poroporo, makahia ki te pepa ka tunuhia ki te pepa tunu me te hoatu i te tihi ki te tunu ki te tunu mo te 25 meneti i te 180 nekehanga.
Te tihi te tihi miraka
Ko te tere, te reka me te ahuareka, he pihikete me te whakakikorua o te parani. He pai ki te whakamahi i te hua i runga i te papa kore-wairopiha, me te whakakī i nga karepe karepe, nga karepe maroke maroke me nga papaawa.
Kai:
- putea whara - 400 g;
- tīhi - 400 g;
- te huka - 120 g;
- kirīmi kawa - 50 g;
- karepe karekau he rua - he ringaringa;
- hua - 1 wahi;
- vanilla, paura.
Te whakarite
- Ka hurihia te paraoa pokepoke, ka hipoki ki te ranunga o te tiihi, te papatipu hua manu, te kirimini kawa, te huka, te vanilla me te karepe, ka paku mai i nga taha.
- Purihia te paparanga ki nga pepa, tapahia ki nga haupae centimetric ka takoto ki te hiku i runga i te paru.
- Ka tunuhia nga pereti o te paraoa paraoa i te 200 nga nekehanga ki te maama, te hauhao me te kapi ki te puehu.
Te tīhi me te pihikete poto
Ko nga pihikete te tihi o te whare noho ki te koikoi me te kowhatu kapi ka taea te hanga i runga i te hinu, me te maakiri margarine. I roto i te keehi whakamutunga, ka nui nga hua, me te whakamahi i te hinu - he ngawari ake. Ka taea e koe te tuhi i runga ake, ma te kape i etahi ahuatanga mai i te paraoa pokepoke i hurihia, te whakakotahi ranei i nga poro hua, penei i roto i tenei tohutao.
Kai:
- te tiihi, te margarine me te paraoa witi - 200 g;
- aporo - 2 nga wahi;
- Te huka vanilla me te hinamona - ki te reka;
- paura te huka.
Te whakarite
- Ko te tihi ka tipu ki te tihi margarine me te paraoa paraoa, te pihikete, te takai ki te kiriata ka whakanohoia mo te toru tekau meneti i te makariri.
- Purihia te pene ki tetahi papa, tapahia nga porohita me te kapu.
- Whakauhia tetahi hawhe o te moa he poroporo aporo angiangi, tauhiuhia ki te hukara vanilla me te hinamona, ka hipoki ki te hawhe tuarua.
- Me tunuhia nga pereti mo te 20 meneti i te 180 nga nekehanga, te hauora me te tauhiuhi i te paura.
Te tīhi me te pihikete
Ko te paraoa pokepoke mo te pihikete, ko te whakamahinga o taua mea kei te whakaatuhia i raro nei, ka uruhia ki te tua o te tiu rēmana, e whakaputa ana i nga hua ko te kakara reka reka o te citrus me te reka piquant. Kia pai ake ai, kia hohonu ake ai, ka taea e koe te whakakapi i te huka tawhito me te parauri, me te whakauru hoki i te hanganga me te kiri karaihe.
Kai:
- te paraoa witi me te tiihi - 200 g;
- te huka, te pata me te paura huka - 100 g;
- wai waipiro - 15 g;
- lemon zest me te paru tunu - 1 tīpune me te kiriata;
- vanilla.
Te whakarite
- Whakakotahitia te tīhi, te huka, te huka, te huri paraka me te whiua ki te kaitahuri, ki te ranu ranei.
- Whakauruhia te honi, te pata rewa, te vanilla, te kiko, te paura paraoa me te paraoa me te whakaoti i te puranga.
- Porohia nga pōro, ka horahia ki runga i te pepa tunu me te paru me te tunu i te pihi paraoa poto 15 meneti i te 180 nga nekehanga.