I te taenga mai o te raumati kei te whakaaro tonu nga kotiro ki te whakahou i te kakahu kakahu. Ko te mea nui i tenei keehi ko te hoko o nga taonga hou, he hu - ka whakaturia te totika tika mo tetahi ahua.
I roto i tenei tuhinga ka korerotia e matou ki a koe nga huinga kei te ahua i te tau 2014.
| | | |
Ngā hu o te wahine mo te raumati o te tau 2014
Ko nga huinga ataahua i te tau 2014 me whai waimarie. Ko nga wa o te mamae me te mamae mamae mo te koiora ahuareka kei roto i te wa o mua. I tenei ra kua timata te wahine ki te whakapai ake i to ratau hauora. Ko te tikanga tenei: kia pai te whiriwhiri i te rahi o te hu (kaore e kaha ki te whakauru ki roto i nga "karaihe karaihe" 2 rahi te iti), aroturuki i te kounga o te mea huikoa (me whakamamae koe ki te hiku o te hiku me te waahi i te kiri e toe ana i muri i te whakapiri ki nga hu) me te tiaki tika he hu (ka horoia i nga wa katoa ka pangia ki te aukati i te ahua o te whara me etahi atu waewae).
Kaua e kakahuria nga hu wera, he mea here katoa, mehemea ka whakamahere koe ki te noho i roto ia ra i te ra katoa - ka pupuhi nga waewae o te ahiahi, a ka timata nga hu ki te pakaru, ka pakaru ki te kiri. Mo te mahi me nga huarahi roa, ka mau hu wera i runga i te rekereke iti, i te rekereke ranei.
Ko nga huinga papai kei runga i nga waahanga e pai ana mo te ope, he ra, he haerenga ki te whare taakaro. Ko te tikanga, ki te kakahu koe i nga "ahuareka" ki a koe - he tikanga e kore e raruraru, me te pupuhi o nga waewae - he raruraru kaore i mohiotia, ka taea e koe te whakakakahu i nga huhu huinga huinga mo nga ra, mo nga po. He pai ake te toenga ki te whai i nga huinga takirua o te takirua mo nga taonga - he huinga huinga, he potae potae , he huha pai.
Ko nga hu wera i te tau 2014 ka whai hua ki te hunga katoa e hiahia ana ki te hanga i te kopere "mana". Hei tauira, ka whai paanga ratou ki te hui pakihi, ki tetahi awangawanga karapu mana - mehemea he mea nui ki a koe te whakaaro o etahi atu.
| | | |
| | | |
Te mahi i nga hu - huinga 2014
Ko te mea nui, ko te nuinga o te ao o te ahua raumati o te tau 2014 he taiao. Ko te tikanga ko nga rauemi taiao - mai i te rakau me te poro ki te hiako me te hiraka i runga i te rongonui.
No reira, he maha nga huinga takirua i runga i nga waawe rakau matomato ranei e arohahia ana e te tokomaha ka tino manakohia. Mena ka hokona nga hu me te takitahi mai i te rakau pono kaore e taea e koe te utu ranei kaore e kitea e koe - kaua e manukanuka, kaore tetahi e kore e whakakore i a koe. Me mohio ko te kounga.
Ko te nuinga o nga kohinga takirua 2014 he tauira ki te whitiki, ki nga ripa ranei e mau ana ki te waewae. He mea tino hihiri, he tino whakahihiri hoki nga waewae. Ko nga hu me nga whitiki i runga i te hiku (ina koa ki te ahua T-ahua) ka taea te whakaiti i nga waewae, na nga kotiro ka whai kiko ki te momona, ka waiho hei painga. Engari, ka taea te kaha o tenei paanga ki te awhina i te tae - me whiriwhiri noa i nga tauira me nga whitiki tinana e kore e puta ke atu ki te papamuri o te kiri o ou waewae.
Ko nga huinga huinga tino pai i te tau 2014 - me te turanga. Ka taea e ia te putea pakihi ranei i mua i te hu. I te nuinga o enei ahua o nga ahuatanga iti, no te mea he awhina ka taea e koe te "tupu" he rua neke atu (neke atu ranei).
Ko te aroha mo te taatai (mo te whiu, mo te kaiirihi, mo te kararehe me te pea) kua horahia ki te hu. Ko te whakapaipai, hei tauira, ko nga huinga huinga huinga me te marino ka taea te waiho hei reo matua mo to pikitia. I roto i te nuinga, ko nga hu kanapa i roto i te raumati he tino pai, he tino pai.
Ko te huinga o te huinga o te huinga o te huinga o te huinga o te huinga. Ka taea ano te korero pera mo nga hu i hangaia mai i nga taputapu whakakotahi. Ko te whakapae i tenei waahanga he hu, he mea whakapaipai ki nga mekameka me nga kiripiri (kohatu).
I a koe e kite ana, ko nga huinga o te tau 2014 ka waiho he waahi mo te whakaaro, na ko nga ahuatanga o nga tau katoa, te mana me te huarahi o te ora ka taea te kimi i tetahi mea e tika ana ma ratou ake.
| | | |
| | | |
| | | |
