Nga Maehe Hararei mo nga Wahine

Ehara i te mea ngaro ko nga paearu taketake mo te hauora ko te ahua o te kiri, nga whao me nga makawe. Ko tenei te mea e aro ana nga wahine mai i nga wa katoa o te ao. Mena ka taea te huna i nga paanga o te kiri ki te awhina o te hanga i nga ahuatanga, me te huna i nga whao i raro i te kaaka, ka kitea tonu te makawe. Te mataara i nga whaea, ka ngana nga tamariki iti ki te pee i a raatau katoa. Kua rua ki te toru tau te pakeke o te hiahia ki te whakapaipai, te whakapaipai, te makawe. I te tau, ka tupu noa te hiahia ki te ataahua. Ko te tikanga, he aha te kotiro e kore e hiahia ki te ahua rite ki te wahine rangatira me te makawe ataahua? Tae rawa ki te whakamaherehia he hararei i roto i te whare wānanga me te kura.

Kei te hiahia koe ki te whakatutuki i te moemoea o te tamaiti ma te hanga ia ia he whakapaipai taketake? Na ka whakaekea e matou etahi whakaaro maha e awhina ai koe ki te whakatau i nga makawe hararei mo nga tamariki mo te roa o te makawe.

Puti poto

Ko te ahua o te whakapaipai mo te hararei ki nga kotiro iti me te poto poto. Kaore koe e ako ki te mohio o te paraihe, te whakamahi i te paeki, te kaikawe haere. Ko te tino aro nui ki te hanga i nga makawe hararei mo nga kotiro iti i tenei keehi ka mahia i runga i nga whakapaipai makawe. Ka hiahia koe ki te maha o nga whakaari, nga tohu, nga potae, nga putea, nga karauna. Mena ka roa te roa o te makawe, ka taea e koe te tihi i nga makawe me nga rkanestones me nga putea rereke i te tua o te upoko. Ko te ahua o te makawe ka hanga i te painga o te makawe roa me te makawe. Ko tetahi atu kōwhiringa whakaari - he hiku iti, he mea hanga ki te koiora maramara ranei.

Te roa o te makawe

Ko te roa toharite o nga makawe e whakarato ana i te whiriwhiri whānui o nga makawe. Nga makawe, ka whakapaipaihia ki te rua o nga piripiri piripiri ranei, me nga panga ki nga raima taketake, i roto ia ratou ano he whakapaipai whakapaipai. Mena ka tapiritia e koe nga maoro makawe, nga whakapaipai, nga riipene, nga puawai ranei ki reira, ka taea e koe te haere haumaru ki te marama!

Ko te kotiro iti, ahakoa te hiranga o te ahuatanga, kei te noho tonu he tamaiti, na reira he makawe ma nga makawe wera ka hohoro te huri i nga korero. He pai rawa nga otinga mo nga kotiro mo tenei kotiro. Ko te momo o te wewete e kore e whakawhitinga i te whiriwhiri o te whakapaipai pai. I te ako ki te whitiki i tetahi "taiwhanga" tonu, ka taea e koe te mahi i nga meneti ka hanga i te kotiro he whakapaipai taketake. Koinei te turanga mo te wewete "haea ika", "Poutini Whanui" , "harnesses" me nga rereketanga o nga "awatea". Ka taea e koe te kite, ahakoa ko nga ahuatanga o te makawe-roa-roa me te pehea e akiaki ai i te kotiro i runga i te hararei, kaore e tu.

He makawe roa

Ko nga makawe roa kua mau tonu me te noho tonu hei take mo te whakapehapeha. Ka ngawari te huri ia ratou hei whakapaipai whakapaipai hararei. Ahakoa te hiku noa, he mea whakapaipai ki te weave, he "mīhini", he "tukutuku pungawerewere", he mahaki ranei o te makawe, he ahuareka, he ataahua.

Na he aha e taea e koe te wewete mo nga kotiro me nga awhina ngaru! Koinei nga " tohanga ika" , ka werohia i runga i te upoko "nga toka" me nga rīpene e herea ana ki te momo o te kakahu - he mutunga kore. Ma te whakangungu ki te whitiki i tenei ataahua i mua, ka noho koe ki runga i te whakapaipai kaore i neke atu i te hawhe haora. Engari ka pai te hua o to tamaiti rangatira. I tua atu, kaore koe e kaha ki te manukanuka i te wa e ngaro ana te ahua o te taakaro, te kanikani ranei, no te mea kei te tino pai te tiaki i nga potae. Whakaarohia e kore e taea e koe te whakamaroke i to makawe, kia kore ai e raruraru ki te kotiro!

Te waihanga i te upoko hou ki runga i te upoko iti, kaua e wareware ki te korero ki tona rangatira, no te mea ko te ara tenei e whakaekea ana e ratou te tino wahine.