He pehea te whakaatu o te pakaru o te pūnaha hormonal?
Ko te tuatahi, me tohu he maha nga whakaaturanga o te he. He tino uaua tenei mema ki te tautuhi me te tautuhi i te take. Engari, ko te nuinga o te wa o te ngoikore o te hormonal i roto i te tinana o nga wahine e tohuhia ana e nga tohu e whai ake nei:
- Ko te rere o te menstrual rere. I tenei wa, ka rere ke te rereketanga o nga menstrual (te roa, te whakawhitinga, te kore). Hei tikanga, ko tenei ahuatanga ko tetahi o nga tohu tuatahi o te ngoikore o te hormonal.
- He huringa nui i roto i te taiao, he nui te ngoikore. I roto i te nuinga o nga take, ko nga wahine he raruraru o te pūnaha hormonal he kino kino, he raruraru, he rereke haere noa mo te kore take. Waihoki, ka taea e nga kotiro te whakaatu i te riri ki etahi atu, he riri, i te mea kaore i tino mohiotia e ia.
- Te pauna moni. Ka taea hoki tenei tohu ki nga tohu tohu o te poka ke. Ko te huringa o te tauritenga hormonal e arata'i ana ki te tipu ake o te kiri ngako, e whai hua ana i te taimaha tinana katoa.
- Te whakaiti i te hiahia mo te wahine.
- Ko te ngoikoretanga o te wawata , te moe kino, te taangata, me te ngaro o nga makawe - ka tohu hoki i te takahi i te himonal background in women.
I tenei take, he rereke te whakaaturanga o enei ahuatanga. I te nuinga o nga wa ka puta mai, ka ngaro atu i muri i tetahi wa, ka hoatu ki te wahine te tika ki te whakapono he ahua poto tenei.
Na, ma te mohio he aha nga tohu e whakaatu ana i te wahanga o te kore o te hormonal, ka taea e te wahine te urupare tere ki te take me te rapu i te awhina hauora. I muri i te wa i timata ai te whakatikatika o te himonal background, ko te tere ake ka ngaro te tohu o te mate, a, ko te tupono o te whakawhanaketanga o te mate pukupuku ka iti haere ki te kore.