I tenei wa, kei te whakaaro etahi o nga whaea kei te heke mai mehemea ka taea te mahi i te paku makawe i te wa o te hapu, me te whakarereke i to raatau ahua ka pai ake te tatari tae noa ki te whanautanga o te tamaiti. I tenei tuhinga, ka tamata tatou ki te mohio ki tenei take.
Puta makawe i te wa o te hapu - "mo" me te "ki"
Ko te mea ko te makawe makawe makawe i te wa o te hapu ka pa ki te hauora o te whaea me te tamaiti kei te heke mai, ka taea e koe te whakarongo mai i te nuinga o te whakatupuranga tawhito. Ehara tenei i te mea miharo, no te mea kua roa te wa e whakaponohia ana te kaha o nga wahine i roto i nga makawe.
Waihoki, ko te roa me te kaha ake i nga pire, ko te pai ake ka tiakina i nga wairua kino me nga whakaaro kino o etahi atu. Ko te aha i te wa e hapu ana, ka werohia nga makawe, no te mea e kore e taea te tiaki i te whaea me te tamaiti i roto i tana kopu.
I tenei wa, i runga i te whakaaro o te nuinga o nga kaitohutohu, kaore nga makawe e mate i te wa e hapu ana kaore he mea kino. Engari, ko te whaea o muri ake me te rangi e hiahia ana ki nga ngakau pai, me te huri i te ahua ma te hanga i te whakapaipai hou hei whakapai ake i te ahua.
I te wa ano, kia maharahia he wa roa te roa o te tapahi makawe, me te wahine e hapu ana kia noho roa mo te wa roa, kaore ano ia i whakarereke i tona turanga. Mena he waahi he tohu, hei tauira, he kore-kiko-te-tinana ranei, he whakamamae ranei i te materoto, he mea tika kia kaua e whakarereketia te ahua mo tetahi wa, kia tupato ano hoki ki te moenga e okioki ana e te taote.
I tua atu, na te ahuatanga o te pūnaha taraiwa, ka kaha ake nga whaea ki te heke mai ki te makariri me era atu mate pukupuku. Ko te aha tenei kia tika ai te tiaki i te taraiwa o te rewharewha, o te ARVI me era atu mate, me te mea iti ake pea ka toro atu ki nga waahi.
Kia mau tonu te hauora, engari kia kaua e whakarere i te hanganga o te ahua whakairo, ka ahei te wahine hapu ki te tono i tetahi kaitirotiro pai kia haere ki te kainga tika.