Tapahia te rihi ki tetahi taha

Mai i tenei wa ki tera wa ka taea e koe te kori i tetahi taha o te kauae mai i nga tangata katoa. Mai i waho, he ahuareka rawa tenei raruraru. Engari ki te ngana koe ki te rapu i te aha e puta ai ia, ka ngaro te ataata i tona mata. Rawa atu ki te hunga e mamae ana i te pupuhi me te tohe tonu.

He aha i panuitia ai te kauae ki te taha matau, ki maui ranei?

Ko te crunch e puta ana i nga hononga i waenganui i te kakau o runga me raro, e whakarato ana i to raatau. Ko tenei kaupapa kei te neke tonu, a na reira ko te tipu o te whakatangi i nga oro i roto i tenei ka taea te tohu ki te ahupuku. He mea ke atu mehemea kaore i te mutu te pungarehu, me te tua atu, kei te haere tahi me nga ahuareka kino. Kia kore ai e pa ki nga raruraru, ki te werohia te kae i tetahi taha ka mamae, me whakapiri atu koe ki tetahi tohunga i te wa e taea ai.

I roto i nga take matua mo te ahua o te pungarehu, e hiahia ana ahau ki te whakanui i nga korero e whai ake nei:

  1. Ka pupuhi i etahi wa i runga i te papanga o te maunu kore . Ka whakawhanakehia te raruraru mai i te whanau, engari i etahi wa kaore e tino whaihua ana nga niho. He waahi ka pakaruhia te maaka hei hua o te whakakake i nga niho, te korenga o te koiora.
  2. I etahi o nga maimoatanga, ko te kauae i te taha maui ka pa ki te pungarehu. I te wa e mate ana te mate i te kopae cartilaginous me te wehe i nga muka i roto. Ko te mahi i nga mahi tika me nga panoni kaore e taea e te hononga te, a, na reira he paku.
  3. He mea whakamiharo, engari ka tīmata ki te pene i te paki i tetahi taha ka taea te awhina i te raruraru nui. Katoa na te hinengaro Ko nga wheako i etahi wa ka arahina ki nga mokumahu uaua.
  4. Kei te tupu ano hoki ko te crunch he hua o te whara, i muri ranei i te ngana ki te tango i tetahi momo kai pakeke.
  5. Ka taea e nga tawhiti tawhiti te arahi ki nga haukanga i roto i te hononga. E ai ki nga tatauranga, ko te nuinga o te raru ka puta i roto i nga kaiwaiata, nga kaiwhakaari, nga kaiako.
  6. Ko te maimoatanga o te panui i te kauae i te taha maui ka hiahiatia i roto i nga take o te pakaru, he mate e pupuhi ana i to ratou niho i te po.

He aha mehemea ka piri te kae i tetahi taha?

Na te tikanga, ko te tuatahi o nga mea katoa ka hiahia koe ki te whakatau i te take o te ahua o te crunch. Mena he kino te kino o te he, ka whai waahi koe mo te waahi mo te waahi mo te waahi o te hiko, o te kapi motuhake ranei.

Kaore e rawekehia nga whakahaere. Engari i roto i nga wa tino uaua, kaore e taea te mahi i waho i te waahi taraiwa.