I roto i nga wahine he nui te sebum me nga wahine me te kiri maeneene , he maha nga waahi pango. Ko enei comedones - he puranga tuituhi, he tae pouri te runga. Hei awhina ki a ratou ka awhina i nga kaituhi o te whare mai i nga ira mangu. Ma to raatau awhina, ka taea e koe te whakaiti i te ahua o comedones i roto i te meneti torutoru me te whakapai ake i te whakaari.
Kohua i nga wahi mangu me te gelatin
Ko te matapihi Gelatin - ko te mea pai ki te pango pango, ka taea te mahi i te kainga. Ma tenei taputapu ka horoi i nga pores ka pai ake nga rama o nga hinu.
Kai:
- gelatin - hawhe o st.l;
- miraka ngako iti - 30 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Whakaranuhia te gelatin me te waiu. Whakamahia te putea me te ranunga i roto i te miihinihi mo te 20 hēkona. Me whakamaroke te rorohiko me te whakamahi i te putea miro me te paraihe iti (he pai ki te taiao taiao) i roto i tetahi apa angiangi i nga waahanga katoa o nga comedones. I muri i te 10 meneti, ka tango i te kiriata tio i runga i te mata me te neke o te nekehanga (pai mai i raro-ake). Ka kitea i reira nga comedones, i "puta mai" mai i nga pores. I muri i te hanga o te korohu gelatin mai i nga toka pango i te kainga, te whakamahi i te kaimurau marama ki to kiri . Na ka kore koe e pawera, kaore ano hoki he whero i runga i to kanohi.
Kohua i nga wahi pango me te houra
I te kainga ka taea e koe te hanga i te takai mai i nga wahi mangu me te houra. Ka tangohia e ia nga comedones, ka nui ake te kiri me te kirihou o te kiri, ka awhina ano hoki ki te whakakore i te karaihe hinu ki te rohe T-o te mata.
Kai:
- houra - 10 g;
- te waiu (te kefir) - 5 ml;
- wai rēmana - 1 tbsp;
- nga oatmeal roa-10 g.
Te whakarite me te tono
Whakamutuahia te tihi i roto i te hinu, whakaranuhia ki te waiu, ki te wai rēmana, me te houra. Whakamahia te putea ki nga waahanga o te kiri me te papa maama. I muri i te 10 meneti, horoia atu ki te wai koiora. Kaore e taea te whakamahi i tenei kete ki te tango i nga puti pango mehemea kei te whai koe i te wera me te maha o nga whiu. Kaua e neke atu i te 2 wa i te wiki.
Kohua ki te hua manu
Ko te mea tino pai o te whara o te whare mai i nga ira mangu i runga i te ihu, te rae, te kakano ranei - hipoki he hua manu.
Kai:
- hua manu heihei - 1 wahi;
- tapena pepa - 1 pc.
Te whakarite me te tono
Ki te tika, wehehia te pūmua mai i te kiko me te whiua. Ka whakamahia te makaki ki te kiri, ka hipoki i tenei rohe me te tauera me te tahuna ki te pene. I muri i te 20 meneti, tangohia te pepa. Mena ka whakauru koe i te pounamu ki te rae, karohia te makawe. Mena, i te wa e tangohia ana nga taera, ka taea e koe te wero i nga makawe mai i te pakiaka. Mena he uaua ki te wehe i te makawe hua, ka iti noa iho. Ko te toenga o te puna ka horoia ki te wai matao.
Ka taea te mahi koroka mo nga wahine ki tetahi momo kiri kiri, engari kotahi noa i te 7 nga ra, no te mea he mea tino paoa te kiri, a, ka puta mai te kiri.