Tena, korero mai ki a au, ko wai o nga wahine kaore e moemoea ki te kore e kaha, he mea whakamiharo me te hiahia? Ki te mahi i tenei, ka haere ratou ki te kaitoi hei hanga i nga makawe kaore e pai ana, ka mau ki te manikure i roto i te ruma whakapaipai, ka horoi i te kiri, ka mau tonu te pana me te tango i te makawe i roto i te mokamoka, me te karapu ngoikore, ki te wero ia ia me te hiku tuawhitu, ki te whakamamae ia koe i runga i nga kaitohu me te poka.
Ko te tikanga, kaore e whakaroa te hua ki te whakamana i te kaipatuhi me te ataahua o te ataahua me te whakapaipai o te hauora i roto i te whakaata, engari ... He waa noa, he tino pouri, ko te waahi ki te tiki i tetahi harore. E mohio ana koe, ko te maimoatanga o te harore ehara i te mea mo nga ngongo, engari kaua e pouri, kia pai ake te mohio ki nga whiringa mo te whakakore i tenei whiunga me te whiriwhiri i a koe ake.
Kei hea te harore e tatari ana ki a maatau?
Engari i mua i te korero mo nga waahi mo te maimoatanga i te harore, tirohia nga wahi me nga tikanga e wehi ai ia. I muri i nga mea katoa, kia kore ai e mate te mate, kia nui rawa atu te mohio me te maama ake i te mahi ki a koe, ka whakaae koe? Na, kei hea he waahi ki te tiki i tetahi harore:
- Tuhinga o mua. Mena he rangatira te rangatira, he mangere ki te hapai i te kutikuti me te pupuhi, kaore i te whakaaro ki te nui o nga mowhiti, ka taea e te kiritaki te tiki i te harore o te kiri. Na reira, kia pai tonu ki te kounga me nga tikanga mo te tukatuka i nga taputapu makawe.
- Te Kaunihera Katoa. I muri i nga mea katoa, ka mahia e koe he manicure, he piripiri me etahi tukanga, kaore koe i te mohio ko wai kei roto i tenei ruma i mua ia koe. I konei he mea tika ano me te mea i roto i te kaitoi kia pai, engari mehemea i tukatukahia nga pungarehu? He maimoatanga mo te kiri me nga whao ka taea e koe te tahu i nga patunga, ki te mea? Kaua e whakaroa ki te ui i nga uiuinga ki nga rangatira, no te mea kei runga to hauora i te whakautu.
- Ngā tohu me nga puna. Na koinei te wahi tino noho taiao o te harore, te whakanoho i runga i nga waewae me nga whao waewae. I muri i nga mea katoa, ko nga mate katoa pera me te mahana me te paku. Na reira, ka haere ki te waatea, ka horohia nga wai i muri i nga akomanga ki te karapu whakangungu, me horoi ranei ki te pati me etahi o nga raau taero mo te maimoatanga me te aukati i te harore.
Engari, mehemea kei te mate tonu te mate, me wawe tonu te maimoatanga ki te maimoatanga.
Te maimoatanga o te harore i runga i te kiri, i nga taringa, i te papaka me nga whekau o roto
Na, i nga wa katoa ka puta mai he harore, i roto i nga taringa, i te mata, i te mangai, i tetahi atu wahi ranei, me timata tonu tana maimoatanga me te uaua. Ko te nuinga o te waa, ko te waahanga rongonui me te waahi tawhito, e tohuhia ana e nga tohutao o te rongoā iwi. Ko te waahi rongoa ka tohua e tetahi kaimatairanga, engari ka kite koe i nga tohutao a te iwi i raro nei.
Ko te pupuhi o te karika me te pata:
- Kohia te horoi i mua i te horoi me te horoia te karika i te nui o te 1 tp.
- Whāia ki te nui o te pata.
- I mua i te haere ki te moenga, whakauruhia te ranunga ki te rohe e pa ana ki te harore, ka hipoki ki te whitiki kua tohaina ki etahi papaa me te whakatika ki te raima.
Ka taea te whakamahi i tetahi pupuhi ki te maimoatanga o te harore i tetahi waahanga o te kiri, i te mata me te taringa. Ki te maka i te hinu ki roto i to taringa, hanga he potae panui, whakamakuku i roto i te ranunga, ka maka ki roto ki te awa taringa. Whakahokia te tukanga i nga ra katoa kia ngaro te harore. A, no te mea he tino kai tenei mahinga, ka taea hoki te whakamahi hei hamani i te harore i roto i te mangai.
Patehepa me te celandine:
- Tangohia te 4 tbsp. l. otaota maroke otaota me te wehenga i te 1 rita. te wai koropupatu.
- A, no te hiku o te hupa ki te tau mahanahana, tohua nga whao e pa ana me nga maihao ki roto, ka mau mo te 20 meneti. Mo te kaha ake i roto i te horoka ka taea te 1 tbsp. l. winika.
- Me whakahoutia te tukanga i ia ra, kia oti ra ano te rongoa.
Te whakapaipai o te pihikete me te elecampane:
- Hei whakarite i tenei rongoa, tango i te 0, 5 tbsp. l. rau maroke o te pikapu me te tipu pakiaka pakaru. Whakakiia ki te 0.5 rita o te wai ka kohuatia mo
30 meneti. - Ka akiaki atu i te 1 haora, ka wero me te tango i te hawhe kapu 3 nga wa i te ra tae noa ki te whakaora katoa.
Ka awhina tenei tohutao ki te maimoatanga o te harore rewena i roto i nga hiahia me nga kaitono i roto i te mangai. Ka taea ano e ratou te horoi i nga makawe ki te whakaeke i te parekura.
A, no te harore i roto i te whekau kia karo i te reka, te paraoa me nga rihi rewena, tango i nga rongoā antifungal kua tautuhia e te taote, te whakapakari i te mate. Tukua te maimoatanga o te harore me te wa-ka kai, engari ma te kaha e taea ai te patu i nga wa katoa.