Ko te taakaero o te taina e maha ana te mamae. Ko tana ako he mea tino nui mo nga tangata 30-50 tau. Ki te whakakore i te tikanga, ka taea te taunakitanga, nga waahanga me nga mahi kore-mahi, ko te whiriwhiri ko nga take me te ahua o te manawanui.
Ngā kōpae hiku - he aha?
Ka wehewehea nga wetewete katoa e nga whakapae - nga pads taketake e tiaki ana i te wheua mai i te kino i te wa o te nekehanga, me te whakarato i te kaha o te pou katoa. E rua nga waahanga o ratou - he purapura purapura (ihirangi semiliquid) me tetahi mowhiti pupuhi (te anga pupuhi). Ko te haukini intervertebral kua hanga hei hua mo te kino ki te putea me te whakairi o te mea kirihou e pakaru ana i nga pito o te taura.
Ko tenei ka arahina ki nga ahuatanga haumaru, he kino ake o te ngawari o nga peka me te raruraru o nga mahi o nga whekau o roto. I te nuinga o nga wa kei reira he rerenga tawhito o te rohe o te rohe, kei roto i nga waahi me nga wahi o te whare kaore e kitea. No te mea ehara i te mea he mea nui te kawenga, i etahi wa kaore he raruraru, ina koa i te aroaro o te whakatoi i nga take.
Hernia o te hiku - he take
Ko nga kaupapa matua mo te whanaketanga o te raruraru ko:
- katuku ;
- osteochondrosis ;
- arikiosis ;
- Tuhinga o mua.
- matakite ;
- pupuhi kaha te hinga ranei ki muri.
Ka taea te whakatupuria e te hunga ke atu, he iti ake te mohio o te waiariki vertebral:
- Paora. Ko te nuinga o nga wahine ka raruraru.
- Mahi ngoikore iti. Ko nga puku e tika ana mo nga uaua hohonu, ki te kore e whiwhi i te kaupapa e tika ana, ka iti ake te kaha o te whakawhiti i waenga i te vertebrae.
- He tiketike ake i te 170 cm me te tau ake i te 30 tau.
- Taumaha nui.
- Te paraka.
- Tuhinga o mua.
- Te kore o te tere - mahi i te rorohiko, te tarai i te motokā, te takahi i te mahi.
- Ko te whakangungu nui o te whakangungu - te nui o te taumaha, te nekehanga ohorere ranei me te kore mahana e taea ai te kino ki te membrane fibrous.
Ngā tohu hiko - tohu
Ko te whakaaturanga matua ko te mamae, e rere ke ana i runga i te waahi o te reinga. Mena he heehe vertebral, ka taea te whakanui ake i nga tohu o te ahuakore ki te takahi i nga mahi a etahi atu ohanga:
- te kore i te whakaritenga o te wera;
- te wehenga o te mate;
- ka heke iho te whakaaro.
Ko te raina o te lumbar
He koi me te wera te mamae o te mamae i tenei keehi, no te mea he kaha te paanga ki nga pakiaka taana, kei te taha taha. Ko te nuinga o nga wa e pa ana ki te taha o te tinana. Kua whakaatuhia te hiku rakau lumbar hei tohu:
- te mamae i roto i te raro mo te neke atu i te toru marama;
- te maha o nga waewae;
- te ngingling or the tingling in the leg;
- te ngaro o te mohio i roto i te pupuhi;
- he mate nui i roto i te waewae, te huha, te waewae o raro, te toka ranei;
- Tuhinga o mua.
Tuhinga o mua
Ko tenei raruraru he nui atu nga raruraru i roto i te taatai, no te mea he mea kaore he ngakau, he mate pukupuku ranei. Ko te mamae i roto i te taatai o te taura kei roto i te pouaka, engari ka heke ki te kopu o runga. Ko etahi atu whakaaturanga tino ko:
- te ngingling, te nginging, te tohatoha ranei i roto i te pouaka, te puku, nga ringa, te hoki;
- parahutiki i raro i te rohe e pa ana - he waahanga, he whakaoti ranei;
- te ngoikore o nga ringa;
- nga raruraru o te mate pukupuku, nga ira me te tapawha.
Ka taea e Hernia o te taura te whakaatu i te kaha o te kaha, ka whakawhirinaki ki te tohu o te paanga o te kete i pakaru ki runga i nga pakiaka nerve ranei. Me pehea te maimoatanga i te mate urupare kaore e whakatauhia i muri i te taatutanga me te kitea o te kaha o te reinga. Mena kua pakaru te taha o runga o te tari, ka taea te pararutiki, kei reira anake te mahunga e mau ana i nga mahi motokona, engari he mea tino kino tera.
Ko te mokupuku tawhito
Ko te mahi whakatupato i tenei tari ka puta i te 19% o nga keehi, na te mea ka nui ake te rongonui. Ko te raruraru he hononga tata ki nga whekau o roto, na te roa o te maimoatanga e arai ki nga raruraru nui. Mena kua hangaia he kiriuhi o te taura o te pukupuku, ka taea e nga tohu te horapa puta noa i te tinana o runga:
- te mate o te hinengaro ringa;
- Te mamae o te waa i runga i nga pokohiwi, i te kaki ranei, ka mau tonu te ahua o te tangata;
- te mangere;
- te ngangau i roto i nga taringa ;
- he uaua ki te neke i nga pokohiwi me te kaki;
- te nui o te mamae i te wa o te mare, te whakaheke, te tahuri ranei;
- nga kiriu;
- ka peke te pakaru.
Tuhinga o mua
Ko nga ahuareka kino katoa e puta ai te mate urupare, ko nga tohu e korero ana mo te werohanga o nga ngongo, me te kore he maimoatanga. Ka taea e nga hapori te whakawhanake i to raatau papanga, ka nui ake te raruraru o te hauora.
- Tuhinga o mua. No te mamae tonu, ka timata te pungarehu tawhito, ka whakanui ake i te kaha o nga wawata. Kaore e taea e ratou te whakaoti tika, te whakawhitinga i te motumotu o te lumbar, te whakatere i te whakairinga, me te whakaeke i te huarahi hauora. Ko te nui o te paanga o te hiku me te ahunga e pa ana ki ona hua. I te wa e kitea ana ki te taura, ka kitea nga raruraru o te mahi o nga waahanga hono o te tinana.
- Radicular. Mena kua pakaru nga pakiaka o te taurakira mo te wa roa, ka mate ratou. Ko te hua ka puta te mate o te kai me te tipu o te kaha o te motuka. Ka ngoikore nga uaua o nga waewae, kaore e taea te noho ki runga, ka piki ki te pikitanga, ka puta mai to toro, ka puta te parakete. Ka whakaheke te kiri o te kiri, a ka raru pea te tukanga o te wera. Ka pakaru te mahi a te kaera.
Ko te mate urupare - te tohu
Ki te kite i te rerenga o te kōpae e taea ai te rorohiko - rorohiko rorohiko whakaata ranei. Ko te mea pai tenei, no te mea he pai ake te whakaatu i te ahua o nga mea ngoikore. E whakaatu mai ana ko te paanui o te hiku, engari ano hoki e whakarato ana i te aromatawai i te taumata o te whakaiti o te awaawa. Mena kaore e whakaaetia ana tenei tikanga, ka whakamahi i te waahanga rereke. He maha nga tohu o te mate urupare intervertebral ki etahi atu mate. Hei whakakore i a raatau, ka hiahia koe ki te ECG, he reo irirangi , he waahi ranei.
Ko te maimoatanga o te mate urutaru kore kaore he pokanga
I etahi wa, kaore te waa mahi e hiahiatia, ka puta he hua pai i muri i te tango i te rongoā me etahi atu tohutohu a te taote. Ko te tikanga ki te hamani i te mate urutini kia whakaritea e tetahi tohunga i runga i te tohu o te mate. He mea nui ki te mohio mehemea kaore he maimoatanga, kaore ano hoki i te whakaaro ki nga waahanga, ka tere tonu te raruraru, ka taea ai te toro atu ki te ripanga mahi.
Hernia o te taura - rongoa, rongoa
Ko te kaupapa kua tohua takitahi, i etahi wa ka hiahiatia etahi korero mo etahi tohunga. Ko te tango i nga rongoā ka taea te whakanui i nga whare takaro me te mate urutaru me nga tukanga motuhake. Ka taea ano hoki te monotherapy, engari he maha nga hua ka whakamahia. Kei te whakamahia nga roopu e whai ake nei.
- Nga NSAID. Kei te ahua o te hinu me te papa ( Diclofenac , Ibuprofen, Indomethacin). Kia hohoro te whakakore i te mamae, engari he kino ki te wahanga ira, ka whakamahia ano ki nga raau taero tiaki (Omeprazole, Almagel).
- Noukcaine parenga. Ka whakakore i te mamae nui, e 20 nga ra te painga. Ko te maimoatanga o te kiriuinga intervertebral i tenei ara kaore i te whakatutukihia, no te mea ka taea te arai ki te torophy o nga hononga.
- Hondoprotectors. Ka whai hua i te waahi o te mate, ka awhina i te whakaora i te kiri ( Teraflex , Structum).
- Nga kaihoe. Whakamutua te whakaheke, te tango i nga mokupuku (Sirdalud, Midokalm).
- Corticosteroids. Ka tangohia e ratou te mumura, engari kaore e taea te whakamahi mo te wa roa (Decadron, Metiprednison).
Te hiku o te taatai - physiotherapy
Kaore i te whakamahia nga tikanga mo to raatau ake, ko te tautoko anake i te maimoatanga taketake. Whakaputahia nga hua e whai ake nei:
- te whakaongaonga o nga tukanga taiao;
- te whakapai ake i te mimiti toto;
- te tere o te whakaora;
- te mamae mamae;
- te whakakore i te kaha o nga uaua.
Ko te putea kua tohua kua tukuna ki nga huarahi e whai ake nei.
- Tuhingahanga. Ka awhina i te whakaora i te rongoa ki te pae o te mumura, kei te whakamahi i te waatea tika.
- Phonophoresis. He rite te tukanga, engari kei te whakamahia te ultrasound.
- Tuhinga o mua. Ka tautuhi i nga uaua, ka whakatauira i te rere o te rerenga waipiro, ka puta te hua ki te awhina i nga rereketanga o ngaianei.
- Magnetotherapy. Ehara i te tikanga mo te maimoatanga, ka awhina anake i te whakapakari i te whai hua o etahi atu raau taero.
- Te rongoā laser. Ka awhina ki te whakaora i te mumura me te mamae, ka whakapai ake i te whakaoranga.
Nga taumahi me te painga o te taura
Ka whakamahia tenei tikanga anake i te ngaro, i muri ranei i te paninga o te mamae nui. Ko te maimoatanga o te paanui o te taura he whakangungu raanei me te kore taimaha taimaha. Kaore e puta wawe te hua, ka aroturukihia nga hiko e nga arowhai i ia wa i te MRI. Ka whakamahia nga mahi katoa mai i te waatea, te tino ngawari me te maeneene. E taunakihia ana kia 10-12 nga waitohu, mehemea he mate nui, he raruraru nui ranei o te kaupapa, he mea tika kia mutu te noho.
- Te hurihanga o te pito o runga o te pouaka. Ka mau ki te whanui o nga pokohiwi, ka mau nga ringa ki runga ki te pouaka, ka puta tuatahi te tinana, ka haere ki tetahi atu taha. I raro iho i te whitiki, me noho tonu te tinana.
- Tilting e takoto ana. He rite tonu te tūranga, ko te tihi o runga e anga ana ki te maui, ka mau ki te taha matau. Ka tūtohu te nuinga o te puranga, engari kaore he raruraru.
- Tahurihia nga hiku. He tika nga reta, ka peia nga ringa ki nga papa ki te papa, he mea wehe noa ki nga taha. Ka huri koe i nga hiku kia noho tahi nga waewae.
- Ngā waewae whakaheke. Ko te tūranga e rite ana ki te mea o mua, nga waewae tahi. Ka whakaihihia tetahi ara, tetahi atu ranei, te whakaheke i te raukara me nga uaua tawhito.
Te taahiraa hei tango i te kiri o te taura
Ko tenei waahanga ko te whakamutunga ka mutu nga mahi whakamahara. Ka taea tenei ki te mea kua pahure te maimoatanga, me te taakuta, te kore ranei e aro ki te whakaritenga maimoatanga kua whakaritea. Mena ka pakaru te raruraru, ko te tangohanga o te kiriwaenga intervertebral ko te kōwhiringa anake. He mea tika kia kite i taua mea:
- ka whai hua;
- I etahi wa ka hiahiatia te wawaotanga;
- Ko te hiahia o te manawanui ki te mahi mo te whakaora tonu.
Te hiku o te taatai - nga momo mahi
- Discectomy. Kei te tika te tango i te kōpae - i te katoa, i te waahanga ranei. Ka mahia i roto i te tapahia i te 8 cm i raro i te mate pukupuku whānui. E whakaarohia ana he mea kaore i te mea kaore i roa te whakaora mai i te ahuatanga o te whakaora me te hiahia mo te rongoa antibiotic mo nga ra 10 i te hohipera.
- Whakamutunga. Kawea mai i roto i te 5 cm miihini ma te whakamahi i nga taputapu miihini. Ko te tangohanga o te mate urutaru i tenei waa he mea noa ake, no te mea kahore he herenga uaua, e tohu ana i te whakaora wawe. He tere te mahi, he waahanga i te ra e whai ake nei. E toru wiki te roa o te whakaora. Ko te whakaheke ko te painga o te urupare me te matea mo te waahi o te taatai.
- Te umanga rorohiko. He 4 cm te waahi, he mahi i raro i te microscope me te panui whānui. Ka whakamahia tonu, ka tukua te nerves i waho i te kino o nga uaua. Ka awhina ki te tango i etahi maha o nga haukotanga, i roto i te maatatanga hauora o te manawanui e kore e neke ake i te 3 ra.
- Nucleoplasty. Ko te tikanga hou o tenei waahanga, ka whakakorehia te mate o te hiku i raro i te waahi o te rohe. Ko te hua ka mahia e te laser, te plasma, te radiofrequency whara ranei i roto i te kohao 2-3 mm te whānui. Ko te mutunga, ka heke iho te pakaru ki te taera, ka whakakorehia te mamae. Ka tukuna i roto i etahi haora. E tika ana mo nga hernias kaore i te 7 mm.
Te taatai i te hiahia - te whakaora i muri i te pokanga
Ko te tere me te kounga o te whakaora i runga i te whakatikatika tika. I muri i te tangohia o te paanui o te taura, ko te huarahi whakauru e tūtohu ana, ko te waahanga o te waahanga kua tautuhia.
- Ngā rongoā. Kua whakaritea ki te whakakore i te mamae, te whakatere i te whakaora, te aukati i te puta o nga raruraru.
- Te ahupūngao. Whakapai ake i te whai hua o etahi atu tikanga.
- Te mahi hauora. Ka whakahokia e ia te mahi uaua, te whakapai ake i te tere o te tohu.
- Te whakaora i te Sanatorium. Ka tukuna he huinga o nga tukanga - te horoi, te tono, te maama.