Te titiro ki te korokoro - he aha te mahi?

Ko te whakatoi i roto i te korokoro ka tipu tonu mai, engari ki te kore e tukinotia i te wa, ka arai i nga raruraru ka tupu ake ki nga mate turoro. Ko nga ahuareka kino i roto i te mangai e kore tonu e pokanoa mai i te mahi me te aukati i te whakahaere i te oranga noho noa. I tua atu, ko te wera i roto i te korokoro ka uru tahi me te mare maroke e puta mai ana i te mamae o te mucosa.

He aha mehemea ka timata noa ahau ki te kite i toku korokoro?

Ko te mea tuatahi hei mahi i te wa e kore ai te upoko i roto i te korokoro:

Ko tetahi o nga huarahi tere rawa ki te whawhai ki te korokoro nui ko te whakamahinga o nga rama , ko nga waahanga matua ko te menthol, ko te mokukuku ranei. Ka awhina ratou ki te tango i te riri o te mucous me te whakahaere i te pershenie. I roto i nga papa rerenga, ka whakauru nga kaihanga:

Ahakoa ka timata koe ki te mamae i tou korokoro, kaore koe e mohio ki te mahi, ka haere koe ki te rongoora hei hoko i tetahi panga motuhake. Ko te tino whai hua ko:

Ko te korokoro kaore e taea te tohu tuatahi o te matao, engari he mate urupare, hei tauira, ki te hae, ki te puehu ranei. I roto i tenei take, me tango e koe antihistamines:

Me aha ahau mehemea he kino rawa taku korokoro?

Mena kua nui ake te raruraru, he mea nui kia mohio ki te aha ka mahi i te mamae o te koro. I etahi wa, ka nui te mate o te korokoro ka tangihia. Mena ka pumau tonu nga tohu mo etahi ra, me korero koe ki to taakuta. Ka äwhina te whakamätautau ki te whakatau mehemea he tohu o te tohu he tohu o tetahi mate turoro, he nui ranei te mahi i nga tukanga kua whakaritea, a, ka mutu te raruraru o te koro.

Mena kua kitea e te taakuta ko te take o te korokoro nui he mate e pupuhi ana i te mumura me te riri o nga tonesils, ka tika te maimoatanga me te patu paturopi me te waipiro.

Nga rongoā a te iwi taketake, ki te whakauru i roto i te korokoro

Ka taea te whakatutuki i nga hua o te maimoatanga, ehara i te mea na nga rongoā anake, engari na nga rongoā a te iwi. Hei whakaiti i nga tohu o te whakatoi, kia inu ki nga kaata e rima i te ra o te wai mahana. Ka taea e koe te whakawhiti i tenei wai me te waiu, te pango pango ranei, ka reka ki te honi.

Ahakoa kaore koe e mohio ki te mahi, mehemea ka huri tonu te wera, ka maamahia te hupa o te chamomile i nga tohu. Hei mahi i tenei:

  1. Ringihia 2 kapu o te chamomile maroke me te karaihe o te wai kohua.
  2. Kohuatia mo te rima meneti.
  3. Waiho mo te hawhe haora.
  4. Tangohia te hupa i roto i nga waahi iti.

Hei whakahaere i nga mimiti me nga huakita o te korokoro, ka awhina i te horoi i ia wa ki te wai tote. Hei mahi i tenei:

  1. Whakaranuhia he hawhe tīpune o te tote me te karaihe o te wai mahana.
  2. Whakanohia te ranunga i roto i to mangai, pahonohia te mahunga ka horoi i to korokoro mo te 10 meneti.
  3. Whakahokia te tukanga puta noa i te ra i etahi wa.
  4. Ka ngana te ranunga tote kia kaua e horomia.
  5. Mena ka whakaaro koe i te ra e whai ake nei he korokoro, kei te mahi tonu i enei rino.

Ko tetahi tohutao a-motu whai hua, mehemea kei roto i te korokoro, he punetēpu o te honi, i konatunatua ki te tīpune o te wai. Me whakakikoruatia tenei ranunga me te tangohia i mua i te moenga mo te waatea ranei i roto i te wai mahana me te inu i te ra.

Hei rere ke, ka taea e koe te whakamatautau i tetahi atu tunu:

  1. Kohuatia he karaihe waiu.
  2. Tāpirihia he tīpune o te turmeric .
  3. Tukua kia whakamaroke te ranunga.
  4. Inu i mua i te moenga.