Mahalo ko te ihu pupuhi ko tetahi o nga mate pukupuku noa i waenga i nga tamariki, e tae tonu ana nga matua ki te taenga mai o te makariri. Ma te ahua o te ihu pupuhi, ka iti iho te hiahia o te tamaiti, ka heke te kaha, ka kore te ihu e pupuhi i tana moe, ka taka noa. Kaore rawa, ko te whakamahinga o nga rongoā e taea ai te taraiwa me te mate mate he tino hiahiakore, rawa mo nga tamariki taiohi. I tua atu, ko nga rongoatanga katoa mo tenei kaupapa kaore i te tukuna, engari ka awhina anake i te mucosa. I roto i taua wa, ko to kaiwhina pai hei rongoa tangata.
Mai i nga wa onamata, ko te wai peti ko tetahi o nga rongoa whai hua mo te makariri noa. Heoi, he mea nui kia whakamahi tika i tenei rongoā maori, na te mea kaore pea e taea e te maha o nga paanga o te taangata kore.
Te whakamahi o te wai peti
Ko te hua pakiaka Beet he tino taonga mo nga huaora me nga mea kohuke, he awhina nui ki te awhina i nga mate maha. Ko nga mea whakaora o te beets he tika ki te aroaro o te huaora o te rōpū B, PP, me te huaora C me nga kohuke pēnei i te iodine, te parahi, te pāhare pāporo, te konupora, te konupūmā, te rino me ētahi atu. Engari, ko te whakamahinga o te wai peti i te maimoatanga o te makariri e whai paanga ana ki te tango i te whao i nga kakano tawhito, te whakakore i nga waahi matotoru, me te whakaiti i te edema o te mucosa. I tua atu, ko te mahi i runga i te raru o te mate, ko te wai potae ka tino kaha ake te tukanga whakaora.
Me pehea te whakarite waipiro mo nga tamariki?
Mo te whakarite o te wai peti ka tūtohutia kia whakamahia nga pounamu pango o te ahua porohita. He mea pai hoki kia kitehia me te makariri noa, ka whakamahia te wai hei pakiaka hou, me te tunu me te tunu ranei, engari kia mohio koe i muri i te maimoatanga o te wera, ka mate noa etahi o nga matūkai, ka iti rawa te wai.
Na, i mua i te whakatikatika i te rongoa, me horoi tino horoia nga beets, ka tunuhia ki te wai kohua me te peke. Ki te tiki wai mai i te pakiaka, ka taea e koe te whakamahi i te juicer, ka taea ranei e koe anake