Tuhinga o mua

He maha o nga ra i muri i te ra mahi, i runga i nga rekereke, e hiahia ana matou ki te whakauru i nga waewae ki te wai maru kia hoatu he okiokinga mo ratou. Engari ka pai ake te painga ki te whakamakuku koe i nga peka ngoikore, ehara i te mea kaore i te wai, engari i roto i te pati hiko motuhake me te kaitohu. Engari, me te mea ko te pai ki te whiriwhiri i te pati horoi, kia tamata ki te whakaatu tahi atu.

Me pehea te whiriwhiri i te pati horoi?

Me pehea te whakamahi i te pati hiko mo nga waewae o nga paatai, pea, kaore e tu ake tetahi, a konei he mea horoi te pai rawa o te waahanga o nga waahanga rite ano te uiuinga kaore he wa roa. I nga take katoa, kia wera te pati o te waewae, ma te kore o te waatea ka huri tonu koe i te wai. Me pai koe ki te whiriwhiri i nga waahanga e hiahia ana koe kia kite i roto i to pati pati, i runga i te kaupapa e whai ana koe.

  1. Waehau. Ka awhina i te ngoikore o nga uaua, ka whai hua ano hoki i runga i nga taiepa o nga oko. He painga pai ki te tinana katoa na roto i nga tohu acupuncture i runga i nga waewae.
  2. Aratau infrared. I tua atu i te kaha o te wai, ka pana ano te pati i nga waewae me te mahana, e pa ana ki te kaha o te uaua. A he maha nga mea e ora ana i roto i aua papa i te wa o te wa makariri, ma te whakakapi i te taraiwa i roto i te wai wera.
  3. He mawhea te patu . I te nuinga o nga wa, ko enei pati e huaina ko "peara" no te ahua pai o te wai i puta i te wa e mahi ana te pati. I tua atu i te painga nui o te taraihu, ka tohua nga waewae i roto i taua pati ka tukua te tika o te hopi ki te kiri o nga waewae.
  4. Aratau ritenga. I te taha o tenei, ko te wai makariri me te wai wera ka tukuna. Ka whai hua nga waikau ki te hunga i whakatau ki te mahi pakeke. Heoi ano kaore he kino ki te whakapakari i nga taiepa o nga oko.
  5. Nga taputapu maoro. Ko te nuinga o nga waa he potae hauora motuhake, e whakamahia ana mo te maimoatanga me te maimoatanga o nga mate. Hei tauira, te punaha rewharewha.
  6. He mea hangaia mo te hinu hinu. Koinei te whakawhitinga ka waiho ki te ahuareka o te hunga haurangi mo te aromatherapy.
  7. Te taea o te whakamahi i te pati tae kore wai. Ae, kei reira ano hoki tenei, a ko tenei mahi e whakarato ana i te whanuitanga o te whakamahinga o te pati horoi, hei tauira, hei kaiparau. I muri i nga mea katoa, kaore tonu koe e hiahia ki te pupuhi i ou waewae i roto i te wai.
  8. Ko te kaha ki te horoi i nga pati ki te tote, ki te tipu ranei. Kaore nga pounamu ka whakautu i nga waikau katoa i te waa ki te tote moana, ki te hupa ranei o nga otaota, na, ki te whakamahere koe ki te whakamahi i te pati i tenei ara, tirohia nga tohutohu. Ko te nuinga o nga korero kei reira.
  9. Nga pona mo te pedicure. Mena he hiahia ki te whakahaere i tenei tukanga, he pai ki te aro ki nga tauira e hurihuri aunoa ai nga pupuhi. Hei tauira, he potae mo te tiu mai i te pokai. Engari kia mahara ko te horoi, kei hea te huri o tenei pene i te mea utu nui atu i nga mea he potae hurihuri aunoa.

He pai, engari ko enei mahi taketake, he mea tika ki te whakarongo ki nga mea nui e rua. Koinei, ka whiriwhirihia e matou he pati hiko horoi me nga waewae kore, he whakamarumaru motuhake mai i nga kowhatu, me te taura ka hoki ki te waahanga motuhake.

Nga kirimana

Ko te whakamahi i nga huarahi hikuwekawe e kore e ahuareka kia rite ki te tukanga hauora, me te mea i tetahi tukanga, he maha nga whaimana. He whewhe tuwhera enei i runga i nga waewae, i nga wheua, i nga mate pukupuku, i nga mate pukupuku. Ko te whakawhitiwhiti whakaaro a te taote i mua i te whakamahi i te waipiro he mea tika mo te hunga e rereke ana i te rerenga rerenga, te mate mate pukupuku, te mate huka, te mate pukupuku, te uaua o te mate, te aukati, te mamae ranei. Ano hoki, me te atawhai nui ki te whakamahi i nga putea mo nga wahine hapu me nga tangata e takahi ana i te kaha o te mutunga o te mate tawhito i runga i nga waewae.