Ko te whakaheke ko tetahi o nga waahi tuatahi ki te hanga hononga ki te taangata. Mai i te kaha ki te whakaheke i te nui - mehemea kei te haere tonu te whanaungatanga ki te "no" ranei. He maha nga mea i kite i etahi o nga wahine ataahua e karapotia ana e te tini o nga kaihauturu, me etahi atu - he iti rawa te ahuareka me te ahuareka, kaore e kitea e te wahine ke. E ai ki nga kaimätai hinengaro, ko te raru nui o te muri ko te kore e taea te whakaheke. Ka taea e te wahine te whakahirahira i tana mana i roto i te korero ki te kaiwawao me te whakatau i tana whakautu ki a tatou "tinihanga wahine." Ko nga ture o te whakahekeheke kaore he waahanga nui, he mea tohutohu noa iho hei awhina i te wahine ki te whakaatu i tana waatea me te whakaatu i tona ataahua. Na, nga ture o te whakaheke:
- Tangohia te taahiraa tuatahi. Kua pahemo nga wa i whakaarohia ai te hiahia o te tane i te tuatahi ko te tohu o te reka kino. Ko nga tangata o tenei ra e toanga ana ki nga wahine e kore e wehi ki te timata i te korero tuatahi.
- Tangohia te raruraru. I roto i nga tangata, ka tutaki pinepine te tangata takitahi. Mahalo, ko e talavou ko ia na'á ke fiefia,'okú ke fiefia, ka'oku'ikai ke ke faka'aonga'i. Ko te maia me te ahuareka i roto i te wahine e hoatu ana ki a ia he mahinga motuhake.
- Kia mau ki te titiro. A, no te tango i te taahiraa tuatahi ka haere ranei i te ra, me tino mohio koe he pai. He mea tika kia whakaarohia nga mea iti katoa - nga makawe, te whitiki, nga kakahu, nga taonga me nga mea katoa. E mohiotia ana ko te timatanga o te whakaaro i hanga i roto i nga meneti noa iho, na he mea tino nui kia kaua e pahuatia i te timatanga.
- Whakamahia te hinu kakara. Ko te kakara o te wahine he mahi nui ki te pehea e mohio ai te tangata. Heoi, ehara i te mea noa mo te hinu kakara. He mea nui kia waiho ia hei "koe" - he pai, hei tautoko i te ahua me te ahua o te whakawhitinga korero.
- Kia ngawari ki te whakawhitinga korero. Kaore e tika ana i te ra tuatahi ki te matapaki i nga tikanga whakamaori, nga kaupapapori, me era atu kaupapa e raruraru ana mo te tirohanga. Ki te whakaihiihi i te tangata ngahau, te whakahi, te waatea, me te tautoko i te maha o nga upoko korero.
- Kia kaha. Mena ka kite koe i te kaitautoko o to hoa, ka ngana ki te korero me te paanga ki a ia. I roto i te korerorero, kaore e roa te noho roa. Mena he tangata he korero ki a koe, whakarongo ki a ia - i roto i tenei keehi, ka whakaaro koe ki te wahine mohio.
- Titiro ki o kanohi. Ko te whakapiri kanohi ka tuku i to hoa ki te whai waahi ki te kite i to pono. Engari i konei he mea nui kia kaua e kai i te kanohi o tetahi tangata - he whakahou. Kia kuware.
- Korero nga mihi. E aroha ana nga tangata ki te whakaiti i te iti iho i nga wahine. Engari kia pai ake te whakaaro ki tetahi hoa, me tino hiahia koe. Ka mataku nga paanga o te waahi i to hoa. Te whakaatu i te whakanui, kia pono me te korero me te ngakau.
- Pa atu ki to hoa. Ma te marama me te ngawari e pa ki te hanganga o te waahi haumaru me te whanaungatanga i waenga i nga kaiwawao. Pahihia te ringa me te pokohiwi o te tangata he moemoea, hei tauira, e whakaae ana ki a ia.
- Whakaatuhia taau kai. Ko te kaipupuri tetahi o nga turanga o te wehenga o nga wahine. Ko te ahua o te ahuareka, ko te kakahu whakapaipai, ko te kaha o te ahua - he pai nga mahi tinihanga katoa mo nga tane. Engari i roto i tenei mea he mea nui kia kaua e taea te whakaoti - he wahine tino whakaongaonga, he raruraru i waenga i nga mema o te kaha kaha atu i te aroha.
- Te ataata. Ma te ataata e kawe te taangata o tetahi tangata i tetahi keehi.