Arthralgia - te mamae i roto i nga hononga, kaore i tu ake i runga, engari na te puta o nga tukanga kino. Ka taea e tenei mate te pakaru o te kino ki tetahi hononga, ka whakaatu ranei i te mamae o te tinana katoa. Ko te whaikoki, ko nga tohu me te maimoatanga o enei e whakaatuhia ana i raro nei, ka kitea i roto i nga keehi kaore he take e kitea ana mo te mate. Ko te tikanga, he mate tenei mate e pa ana ki nga hononga nui, e raru ana i te mamae - te kopa, te hipoki, te kaki.
Nga tohu me te maimoatanga o te taatai
Ko te ahua o te whakaaturanga o te mate ka whakawhirinaki ki te tautuhinga o nga matehuinga me te take i puta ai. Ma tenei, ko te nui o te mamae ka puta mai i te ngawari ki te mamae, me te nui. Ko nga tohu matua o te pathology ko:
- te mamae tahi i te wa o te nekehanga, e tika ana mo te raruraru;
- pupuhi me te whero;
- he rereke i te rohe kua pa.
I te mea he mate pukupuku, kei te haere tahi te mate urutomo me te mamae i roto i nga taha, ka tae tahi mai me te mumura o nga uaua - te reanga. Mena ka mate te mate o te mate pukupuku, ka puta te mamae i te ata, ka tata ki te po, ka kaha ake hoki i te ahua o te rangi rererangi.
Me pēhea te hamani i te rewharewha?
Ko te tino whaitake o te rongoā ko te whakawhakaro i nga pathology i puta ai tenei ahua kino. Ko te manawanui ka whakaritea he rongoā e uru ana ki te mamae o te mamae me te tango i te mumura. Kei roto ko:
- te tango i nga rongoā (Ibuprofen, Diclofenac);
- Kua whakaritea nga kaihanga ki te whakatere i te whakatikatika o te tireti;
- he huaora mo te hanga tinana D me B6;
- te whakamahi i nga hinu o te mahana (Fastum-gel, Finalgon);
- Ka taea te whakamahi i nga tono Dimexide mo te maimoatanga.
Ko te urupare o te mahi ka hiahiatia i roto i te waahanga o te kopa whanoke hei hua o te raruraru.