He aha nga otaota e puta ana i roto i te hapu - te rarangi
I roto i te koroni rongoa matomato he nui o nga rongoā mo te makariri, i roto i te wahine e pai atu i te atu. Te whakautu i te uiraa, he aha nga otaota e haurangi ana i te wa e hapu ana i roto i tenei ahuatanga, e tohutohu ana nga taote:
- Te tae kotakota. Ko te hupa he anti-inflammatory, reka, antiseptic me immunomodulating mahi. Ko te tea tiihi he reka reka, he reka hoki, ka taea e te whaea o muri mai i te wa o te hapūtanga, ka pau i te mate, me te maimoatanga, te pneumonia, te edema, te neuroses - he hoa noho tonu o nga wahine i te wa e whanau ana he potae.
- Ko te pupuhi i te makariri me te mare ka awhina me te chamomile. He nui nga mahi a tenei tipu. Ka taea te whakapaipai, te whakamahi i roto, ki te kore he mahi i roto i te mahi o te waahanga o te taiao, te koree me te manukanuka.
- Nga wero o te fuamelie pango - he whare taonga o te huaora C me etahi atu huinga tohu whai hua. Ko te inu o taua inu ka awhina i te pünaha taraiwa kia tere te whakatutuki i nga mate me nga huaketo. I tua atu, ko te tea mai i nga rau o te fuamelie pango e whakatau ana i te mahi o nga whatukuhu.
- Ma te kiri maroke, te mamae, me te werawera, ka tae mai te kaitautoko me te maari ki te awhina o te korokoro . Ko nga whakapaipai o enei otaota e whakamahia ana mo te whakauru me te horoinga, ka awhina i te mamae, te mumura, ka whai kiko.
- Mena ka hiahia te wahine hapu ki te tatari, ka hiahiatia e ia he cranberries, yarrow me te eucalyptus.
Ko tetahi atu whakaeke, e kore e whai okiokinga ki nga wahine hapu, kei te pupuhi. Kia hari, ka taea hoki te whakahaere i tenei raruraru ma nga rongo tawhito. Na, he aha nga otaota diuretic ka taea e koe te inu i te wa e hapu ana, ka tuhia e matou:
- Te whakapaipai me te whaowhia o te tipu. Ki te whiwhi i te painga e hiahiatia ana, ka taea e koe te whakato i nga tipu me nga rau tipu. Ko taua inu ka awhina i te pupuhi, ka whakanui i te tinana me te huaora, ka whakatau i te mahi a te hiahia.
- Ko te whaowhia o nga rau me nga puku o te birch ka awhina ano hoki ki te whakarite i te pūnaha ohorere me te tango i te wai o te tinana mai i te tinana.
- Kua roa te rongonui mo nga taonga o te mate o te kuri.
- Ano, ka whakautu i te patai, he aha nga otaota diuretic ka taea e koe te inu i te wa e hapu ana, kei wareware ki te karepe. He reka tino reka, he hauora te waipiro Cranberry, engari ehara i te mea pai ki te mahi kino, no te mea ka taea e koe te whakapataritari i te mate mate.