Ko ta matou hiahia ki te whakatipu hua mo te whakamahinga o muri mai me te pupuri i nga tikanga o te ao. Ko te nuinga, ka whakaaro koe ko te huarahi pai ki te mahi i tenei ko te tuku i te kai i roto i te pouaka whakamātao.
Heoi, ehara i te mea ko te take tonu. Kua whakapau kaha matou ki te hanga i tetahi rarangi o nga hua e kore e penapena ki roto i to "whare wheketere makariri". Ko nga hua ka tino miharo koe.
1. Panana
I waho o te poaka pouaka ka pai ake te pupuri i nga matūkai. E ai ki te huihuinga o te huawhenua me te hokohoko hua, ka iti te paanga o te panana ki te paanga o te panana.
2. Potatoes
Ka whakaae nga kaipupuri o te tipu katoa e tipu ana i te rīwai kia pai te pupuri i nga purapura i te hauha, te maroke, te pouri, hei tauira i roto i te puhera, no te mea ka hohoro te pakaru ki te hukahuka i roto i te pouaka whakamātao. No te kore he puhera, whakamahi i nga pouaka pepa kapi pai ranei. Kaore i te tūtohutia kia penapena i nga rīwai i roto i te kirihou me te peke pepa.
3. Riki
Ma te noho i roto i te pouaka pouaka, ka ngoikore te aniana, me te kino - te maama. Ko tetahi o nga take kaore i te taunakihia kia penapena i nga aporo rawana i roto i nga peke kirihou i roto i te pouaka whakamātaohe ko te mea mo te rokiroki mo te wa roa ka hiahia te hau. Engari mo te aniana tihoreti, i te mea ke - he pai ki te penapena i roto i nga pouaka kati katoa i roto i te pouaka pouaka.
4. Avocado
I roto i te keehi o te mokamoka, me whakamahi te pouaka whakamātao mehemea he maoa te hua, kaore koe e kai tika i muri i te hoko. Mena kaore i te paarua te karaoke, kia pai ake kia mau tonu ki te papapu hua i runga i to tepu.
5. Ataata
Kei te hiahia koe ki te - whakaponohia ranei, kaore ranei - engari ko te pupuri i te karika i roto i te pouaka pouaka, he pono, ka uru ki tana whakatipuranga. He nui te tūponotanga ka rereketo, ka ngohengohe. I te ara, kaore te ahua o te karika e whakarereke nui, a ka ako koe mo te mea ka pahuatia te hua, ma te tapahi.
6. Te taro
I te maroke o te taro me te pouaka whakamātao, ka taea e te oumu anake te tautohe, na ki te kore koe e hiahia ki te roa, he roa te waa ki te tunu i te rohi pakeke, maroke, ka waiho ki reira ki te mea kua rite noa koe i te kaweti.
7. Kawhe
Ko te tiaki i te hou me te reka me te kawhe me te kawhe ka hiahiatia he wahi pouri maroke, kaore te pouaka whakamātao hei pupuri. Engari he rereke: mehemea he nui o te kawhe kei a koe, ka taea e koe te tihi, engari i te nuinga mo te marama. He pai ki te whakamahi i te pouaka horoi.
8. Tomato
Ko te rokiroki o te tōmato i roto i te pouaka whakamātao, ka āhei ki te ngaro i to ratou reka, no reira ka nui to tatou aroha ki a ratou, a, i runga i te whakaaturanga TV nui "E kai ana tatou i te kainga", a Julia Vysotskaya, ki te kino i te kiri o te tōmato.
9. Honey
Ko te kohikohi i te honi i roto i te pouaka whakamātao he mea kore noa, no te mea he hua taiao, a, ki te mea kei roto i te putea, ka pumau tonu ake. I nga ngaohihana iti, ka hohoro tonu te honi, ka kaha rawa. I muri i tera, kaua e hoatu he pounamu o te honi i roto i te tea.
10. Te keke
Nahea to tatou tupuna i whakamahia ai ki te rokiroki i nga waipiro? E tika ana, i raro i te moenga. Na ka tohutohu koe kia mahi koe i tenei. Kaore, ka ngaro ake te tere o te tiihi i nga mea peta-pene, i etahi atu kupu - huaora A, he pai hoki mo to hauora. Mena kua tapahia te koikoi, i mua i te maka ki roto i te pouaka whakamātao, kia tino uhi ki te kiriata kai.
11. Pauka
Ko te paukena pai rawa te tiaki i roto i te pouri, te hauhautanga, te waatea maroke.
12. Te hinu hinu
Kei roto i te pouaka whakamātao, ka taea e te hinu oriwa te whai kiko ki te kirikiri. Na reira, he pai ki te pupuri i runga i te papa o te ketehini.
13. Basil
I te mea whakahirahira, i roto i te pouaka whakamātao, ka tere ake te tere o te basil ki te hoatu ki roto i te karaihe o te wai, ka tirotirohia ano he puawai roto. I tua atu, kei a ia te taonga o te mimiti i nga hinu o etahi atu hua e tata ana ki runga i taua papa. Mo te rokiroki mo te wa roa mo te rokiroki me te peke i roto i te pouaka whakamātao.
14. Ngā hua: te apricots, te kiwi, te pika, te paramu, te mango
Ka rite ki te awhiowhio, me waiho nga hua o runga ake i roto i te ipu kaore i te pouaka whakamātao, mehemea ka ngaro te maha o nga matūkai - nga matūkai.
15. Pīni Peanut
Kaore he mea e uru ana ki te pata pīni te pai atu i te tiēre ranei. Engari, kaore i te nuinga o nga putea, ko te pata pīnati kei te pai te rongoa i roto i te kainohini kīhini. Na e kore e maroke, a ka kore e whakapakeke.
16. Te kūkamo tipu
He iti rawa te mokowhiti i roto i te pouaka pouaka? Ka taea e koe te tango i tetahi pouaka kukama paihia mai i reira, kua tiakina pai mai i te pakaru me te tiaki, kaore e hiahiatia kia mahana. He rite ano ki nga hua katoa kei roto i te wai whakapūkara, te pihikete rānei.
17. Ui
He nui te tautohetohe mo te wahi ki te penapena i nga hua: i roto i te pouaka whakamātao, kaore ranei. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ko nga hua e kore e whakarereketia o ratou taonga, ahakoa nga wahi e rongoahia ana. Engari i runga i nga hua o nga whakamatautau rereke whakahaere, ka taea te korero ko nga hua ka ngaro i to ratau taiao me te hongi i te wa e rongoa ana i roto i te pouaka whakamātao. Na, he pai ki te pupuri i nga hua i waho atu.
18. Huamata
Mai i te aha o te huamata kakahu, e tika ana mehemea ka pai ki te maka i roto i te pouaka pouaka. Mena he mayonnaise, he miraka ranei, na, he pai te utu. Mena he hinu oriwa, he winika ranei, ka taea e koe te waiho i te rihi ki runga i te rihini kai.
19. Ketchup
Ahakoa mo te whakatuwheratanga o te ketchup, kaore koe e kaha ki te manukanuka, kaua hoki e tango i te waahi i runga i nga papaa o te pouaka whakamātao. Ko nga taputapu katoa e whakamahia ana mo te whakarite i te ketchup ka aukati i te mahanga mo te waa roa.
20. Te tuna tuna
He reka ake a Tuna ki te whakatuwhera i te pouaka o te whakamamahana rino. Ko nga mea katoa ka whakaarohia i mua me te iti rawa o nga korero: ko te whakamarumaru he tiaki, kia tiakina ai ki waho o te pouaka.
21. Hua
I nga waahi iti rawa, he kapi me nga rēmana kei te hipoki, ka ngaro te kiri, ka ngohe rawa te hua. I runga i te patai, kei hea te rokiroki i tenei ahua o nga hua, ka taea e koe te whakautu i a koe ano;)
22. Kukama
Ko nga kukama me te nuinga o nga hua mai i te rarangi o runga e pai ana te penapena i te raumati rūma. Ko te tikanga, kaore i te wiki kotahi, engari i etahi ra torutoru noa.
23. Kāreti
Ehara i te mea ngaro i etahi wa, na te mahi kino o te pouaka whakamātao, ka pupuhi te wai ki roto, ka pangia e te karoti. Ka hohoro te pahua, ka wairangi - a koinei te mea iti e tupu ana ki nga kaloti i te wa e rongoa ana i roto i te pouaka whakamātao.
24. Te Kirikiri
Ka tūtohuhia te kokorete kia whakanohoia ki roto i te pouaka whakamātao i te mea ka rewa te wai hei tango i tona ahua o mua. Kaore, kaore e tika ana.
25. Peke witi
I runga i nga tipu witi, he iti ake te pāmahana e whai ake nei: ka iti iho te ahuareka.
26. Te paru
Ko te paru tetahi o nga kai tino kore kai. Me noho tonu ki runga i te papa i roto i te waraka. Ko te ahua matua ko te pouaka horoi.
27. Te pepa reka
Mena ka hoatu e koe te pepa i roto i te pouaka whakamātao, ka rere ke te tae ki te pouri, a koinei te tohu o te pakaru o te hua.
28. Jam
Ko te tikanga matua mo te pupuri i te taputapu i roto i te pouaka whakamātao - kaua e pokanoa ki etahi atu hua (whakamahi tonu i te koko maoa). Ka taea e tenei te pa ki te reka me te whakataurite.
29. Nga paraoa
Kua kite koe i nga mea kakara kua rongoa i roto i te pouaka pouaka i roto i te toa? Na ka takoto ratou i runga i nga papa mo etahi marama. Kaore nga mea katoa i te tupapaku, he pai te tiaki i nga mea kakara, i te taumahana o te ruma.
30. Taporo
E ai ki ta ratou ko te aporo he ra ka rite ki te riki mai i nga mate e whitu. I roto ia ratou, ki te haurangi, he maha nga hua me te huaora whaihua. I te kounga rūma, ka penapenahia nga aporo mai i te 1 ki te 2 wiki. Mena ka whakamahia e koe mo te kai, kaore koe e hiahia ki te pouaka whakamātao.
31. Pears
Kaore te katoa e mohio ana, engari he pai ake te peari i te wa kua wehea atu i te rakau. Na hohoro tonu ake te ahuareka me te tawai. Na reira, pai ke ki te whakauru i te pouaka whakamātao i muri i te maoa mo te rokiroki mo te roangaro.
32. Te haumaru
Ko te oranga o te ranu heihei ka nui ake i te ketchup me te pua nani - mai i te 1,5 ki te 3 tau. Ka puta mai i te maimoatanga, he aha te take kaore e hiahiatia te wera iti. Mena kaore koe i te whakamahi i te ranu haumaru mo te wa roa, ka rere ke te tae o te tae, engari ka noho tonu.
33. Eggplant
Me waiho enei huawhenua mai i te whakamarama o te ra i te temahana o te rūma, kia rite ki te tipu o te eggplants ki te mahana. Mena ka maturuturu te pāmahana i raro iho i te 10 ° C, ka ngaro nga eggplants i nga mea matū me nga mea whai hua, a ka ngawari me te wewete.
34. Pineapples
Kaore i rite ki era atu hua, kaore e tika ana te pineapa. ki te tapahia. Ka taea e koe te kawe mai i te hua ki te maoa kia kore ai e taea te mea reka. Ko te reka o te pineapi ka riro mai i te maaka i roto i nga kakau o te tipu. I muri i te hatepea atu o te kopu mai i te tipu ano, kaore e taea te rongoa te huka. Ko te pupuri i te pineapi i roto i te pouaka whakamātaoka ka whakaiti i te tukanga o te ngohengohe me te whakaatu. Na te makariri, ka pango te pineapi, engari ka puta noa tenei i te wa e rongoa ana koe i te pineapi i te makariri mo te wa roa, kaua i nga ra e rua.
35. Nga pi pīni
Ko nga pīni parai i te pāmahana rūma kei te rongoa mo nga tau, pīni kēne - mo nga marama. Mena kaore koe i te whakamahi i nga pini hou mo te kai, he pai ki te hoatu i roto i te pouaka whakamātao. I waho atu, ka mau tonu tana reka mo te wiki.
36. Winika
Ko te winika he momo ngawari, a, ko te nuinga o nga mea kaore e hiahia ana ki te wera iti. Ko te katoa no nga mea waikawa i roto i te winika. Ko te hanganga o te waina, he iti ake te ahuareka ki te pāmahana rūma, tae atu ki te greens, te karika, te riki. Mena kei te ruarua koe, me waiho he pounamu winika i roto i te pouaka whakamātao, ka pānuihia te hanganga o te hua.
37. Salami
E mohiotia ana, ko te salami te ahua o te maunu whakakino i te kai maroke o te rangi i tangohia mai i tetahi kararehe rereke ranei. I nga wa o mua, he rongonui te marama i roto i nga kainohi, no te mea i muri i te tapahi ka taea te rongoa i te mahana o te ruma mo te 30-40 ra. Whakaatu ana i nga kani.
38. Nga oriwa
I runga i nga peke o nga toa ka tukuna koe he maha o nga oriwa tipu. A mai i ta ratou e whakawhirinaki ana, he pai ki te pupuri ia ratou i roto i te pouaka whakamātao, kaore ranei. I roto i te tikanga, kaore nga oriwa tipu i te ahuareka ki te pāmahana rūma, engari he maha o nga waahi o te rokiroki: he pai ke ki te pupuri i te ipu tuwhera i roto i te pouaka whakamātao, kaua e ringihia te wai (wai whakapūkara) kei roto i te ipu. Ko te roa rawa ka tiakina e koe nga oriwa, ki te mea ka whakanohoia ki roto i te pouaka miihini, ka mutu i roto i te pouaka whakamātao.
39. Te hinu
Ko te waahi rokiroki o te pata e whakawhirinaki ana ki te maha o nga wa e whakamahia ana e koe mo te kai. Ano, he rereketanga i waenga i te pata noa me te pata tote, ko te mea o muri ka tiakina, he tikanga, he roa. Engari mai i te nuinga o nga pata kaore i pangia i runga i te waiu whakamua, kaore ano i te tino whakawehihia e te temahana o te ruma. Engari he mea ki a koe.
40. Nga pihikete
Ko nga pihikete me nga momo pihikete katoa me rongoa i tetahi wahi maroke. He tino kaha ki te tirotiro i te kaha o te peke o nga pihikete. Ko te makuku i roto i te rangi, me te kaha o nga pihikete ki te pupuhi hohoro ka arahi ki te pakaru o te hua. Whakaorangia ano hoki i nga puna o te wera, te taiao - te ra, me nga taputapu hiko o te whare. Kia mahara kei te timata nga huaketo i te + 4ºС.