Mahalo, ko e fehu'i lahi taha ia, koe'uhí ko e me'a ia pe ko e tamasi'i'a e tamasi'í,'oku fakatatau ki he tu'unga mo'ui'o e pēpē, mo hono fakatupulaki mo e mo'uí. Engari kaore pea he kai kai ka taea te tirotiro, engari ano hoki i te nui o te kai. He tino pono tenei mo nga tamariki nui.
He rereketanga rereke i waenga i nga momo kai
Mo nga pēpi me runga i te whara me te uwha, e hia nga mema o te kai e kai ana te tamaiti i te 3 marama, ko te ahua o nga ture e rite ana. Koinei anake te mahi, ko te nuinga o te kai i ia ra me te wa i roto i enei tamariki he rereke.
Ko te tikanga, ka taea e te tamaiti te inu i te miraka iti mo te kai kotahi, engari ka nui ake te whakamahi i te uma o te uma i te kai i te pēpi kotahi mai i te pounamu. Engari ka iti ake te kai a te kaitohu i te nuinga o te waa ka nui atu te horo me te kai.
He tino uaua ki te whakahaere i te tamaiti, no te mea kaore te whaea e kite i te nui o te waiu e pangia. No reira, ki te hiahiatia he mana, me hoko koe i nga pauna potae motuhake hei pauna i te pire i mua i muri i muri i te kai.
E hia te waiu (ranunga) ka kai te tamaiti i roto i te 3 marama?
I te mea kua whakahuatia, i roto i nga tuhinga hauora, ko te waiu miraka i te rahi ka rite ki te ranunga, a, na runga i tenei, ka whakaarohia e matou nga whakaahua i raro nei. He maha nga huarahi ki te rapu i te nui o te kai o te pepe i roto i te 3 marama, a ka whakatauhia e ia takitahi te kaihauturu. Engari he pai ki te ngana ki te whakamahi i te wa kotahi ki te tiki i te hua toharite.
Ko te tautuhinga e pa ana ki te taimaha tinana o te tamaiti e whakaatu ana ia tatou i te tau e rua ki te wha marama me kai te pipi 1/7 o tona taimaha. Ko te mea tena, mehemea e 6 kg te tamaiti kei tenei tau, ka inu ia i te 0.85 ml o te ranu, te waiu ranei i te ra.
Kaua e whakahekehia he nui ake te kai o te pipi nui, me te kore he tamariki ranei, he tamaiti iti ranei ka taea te kai me te iti iho i te mea noa. Ko te tawhito ko te tamaiti, ko te nui ake tenei tauwehenga.
Ko te whakamahinga e whai ake nei e pa ana ki te nui o te kai, i runga i te tipu me te taimaha o te potae. Mo te tamaiti i te tau o te toru marama, mai i te 900 ki te 1050 ml o te kai i ia ra, ka wehewehea ki te maha o nga whangai (5-6 nga wa i te ra).
Mena ka whakaarohia e mätau te hiahia o te tamaiti, ko te tikanga mo te pëpi e toru-marama-te-tamaiti he 115 kcal ia ra, ka whakanuihia ki te mano ki te mano.
Engari, ka paahitia te tau o te tamaiti, ka timata mai i nga marama e rua ka whakaarohia kia kai 800 ml o kai. I muri i tenei, me whakanui nga marama ki tenei tohu ki te 50 ml, ara, i roto i te 3 marama e hiahia ana koe ki te 800 + 50 = 850.
Mena he harikoa te tamaiti, he koa, he pai te tango i te taimaha, kahore he take mo te ngahau. Me whakarite he nui te nui o te waiu uhi e taea te mahi ma te awhina o te whakamatautau roa mo nga reta maeneene. Mo tana whanonga, ka mahue te tamaiti mo te ra kaore he repera me te whaera i te waa.
Mena mo te wa tuunga (ra) ka tae mai koe mai i te 12 ki te 18 maamaa maimoatanga, kaore koe e manukanuka ki te nui o te kai o te pire i te 3 marama, no te mea he mea noa tana kai.