Ko tetahi mea i roto i te iti potae ko te rongoa, i roto i te rahi nui - he toenga. Koinei te mohio o te iwi. Ko taua hua ahurei, ano he pamekaranete, he painga, he kino kei te painga, he tika ki te korero taipitopito mo nga mea rongoa katoa me nga whaaetanga ka taea.
Atu i te kiri pamekaranete whai hua?
Te hoko i te pamekaranete, kaore e whakamahia e tatou te kiri o tenei hua, he putea, he reka te kawa. Ko te paradox ko nga mea whai hua i roto i te pounamu pamekaranete e rua nga whanui i roto i nga karepe me te wai o te hua. Kei roto i te kiri he huinga whai hua:
- Huaora C;
- huaora PP;
- huaora o te rōpū B;
- pene;
- rino;
- konupūmā;
- pāhare pāporo;
- ūkuikui;
- iodine.
Ko taua momo taonga ka taea te whakamahi i te kiri mo te anemia me te iti o te toto, te rino, te iodine me te ngoikore o te konupae, me nga mate e pa ana. Ka taea e koe te whakamahi i te whakapaipai o te pamekaranete o te pamekaranete hei raupapatanga me te whakaora hou, mo nga makariri me nga mate pukupuku. Engari, me penei te mahi ma te atawhai - he maha nga matū kaha kei te kiri. Ko enei:
- te waikawa ellagic me ētahi atu waikawa taiao;
- alkaloids;
- antioxidants;
- polyphenols;
- tannins.
Pehea ki te tunu i te whaowhia me te whakapaipai o te pamekaranete?
Ko te tikanga o te tannins, te alkaloids me te polyphenols e whai hua ana te pamekaranete i nga mate e whai ake nei:
- te matereti;
- te mate pukupuku me te mate pukupuku duodenal;
- parodontosis me te rererangi ;
- nga mate kore whakaora me nga mate pukupuku;
- ko te toto whakaheke toto;
- nga tukanga inflammatory i roto i te pungarehu me te pūnaha urogenital.
Kua rite te whakapaipai mo te maimoatanga o enei mate katoa i te ara ano:
- Horoihia tetahi pire nui. Whakaatea mai i nga purapura me nga waahanga o roto. Tangohia te nuinga o te kiri ma te hipoki i te keke pamekaranete i roto.
- Tapahia te pungarehu ki nga wahi iti, maroke i roto i te oumu, te tikanga ranei.
- Kohikohia te kiri i roto i te mimihini kawhe, waiho i roto i te peihana karaihe, tiakina i roto i te wahi pouri.
- Hei whakarite i te whakapaipai, i te whaowhia rānei, tangohia he 2 tīpune o te puehu, ringihia he karaihe o te wai kohua teitei, taupoki me te tohe kia 50 meneti.
Ko te whakamahi o te pounamu pamekaranete he rite ki nga painga o tenei whaowhia. Engari me whakamahi i nga huarahi rereke:
- Hei mahi i te diarrhea o tetahi takenga, salmonella , helminthiosis me te mate pukupuku, me inu e koe he hawhe karaihe o te hupa i te ata i runga i te kopu kore. Ko te toenga ka tangohia, mehemea kaore i tae mai te whakaoranga, i te toru haora.
- Hei mahi i nga mate pukupuku, i nga raruraru ngakau, i te anemia, i te makariri me era atu mate, me tango te whakapaipai i te 5 wa i te ra mo te 50 karamu. Ko te tikanga o te maimoatanga ko te 2-3 nga ra. Kia tupato, ka taea e nga alkaloids i te hanganga o nga peariki pamekaranete te toha i roto i te rahi. Kaua e neke atu i te tohu o te tohu me te whakamutu i te maimoatanga tonu ka puta mai nga tohu o te pawera.
I tenei keehi, me horoi koe i te kopu, inu i te kaimoana. Mena kaore he whakapai ake, karangahia he motuka. - Hei mahi i nga mate kiri, i nga mate, i nga tapahi, i nga mate o nga momo taketake, me tono e koe he pupuhi o te hupa. I roto i nga take o te mate nui, kaua e nekehia kia mutu ra ano te patunga. I roto i te maimoatanga o nga mate, ka taea te tono mo te 20-30 meneti i etahi ra i te ra.
Nga kirimana mo te whakamahinga o te pamekaranete
Ko te nui o nga taonga o te pamekaranete he nui atu i te maha o nga whaimana. Whakamahia te tarukino kia kaua e mate ki te hunga mate pukupuku me te tangata me te whatukuhu me te ate. Ka whakamahia te pitihana hei whakaora i nga tamariki, nga wahine hapu, me nga whaea atawhai.