He maha nga waahanga o te tinana o te tangata: he wheua, he hononga, he tote, he uaua. Ka taea te pakaru katoa. Hei whakaatu i nga whakaaturanga, ko te nuinga o nga wa ka uiui nga taote ki nga mea ka mahi ki te pakaru o ratou turi. He maha nga whakamarama mo tenei ahuatanga. Tuatahi, ko te turi tetahi o nga hononga nui. Tuarua, ko te potae turi he taimaha taimaha, e whakamahia ana i roto i nga nekehanga katoa!
Nga take o te mamae i roto i nga turi
Na te mea ko te hononga o te potae kei te neke tonu, he pai ake te whara. Ko te kino o te kino e tino pa ana ki nga ahuareka kino. Engari ehara i te raruraru te take anake e mate ai te mamae. I roto i nga take nui me nga take tino ka taea te tohu:
- mate;
- arthrosis;
- te urutai rhumato ;
- osteoarthritis;
- bursitis;
- kino ki te meniscus;
- rickets;
- Bist's cyst;
- mate pukupuku;
- mate urutomo.
He maha nga iwi e whakaaro ana ki te mahi, ki te mamae nga turi, whakaarohia he nui te taimaha. He hononga nui, he kaha hoki tenei, kua hangaia mo nga kawenga taimaha. Engari ka nui te taimaha ka whakakore i te potae potae kaha rawa atu.
Te mamae o te turi - he aha te mahi, he aha hei mahi?
He tino nui te wero i roto i te turi. Na, ka puta mai, me haere koe ki te taote. Ka hiahiatia te whakawhitinga korero mo te whakarite i te taatai. Ko te take mo te mamae e whakatau ana i te whakamahinga o te rongoā:
- Anesthesia. He tata tonu te waahi, ahakoa te ahuatanga o te mate. Kaore i te pai te whakamahi i nga mamae o te mamae. Ka taea e koe te whakakapi ki a ratau i roto i nga waahi o te waahanga o te rohe .
- Whakaora. I te nuinga o nga wa ka puta nga mamae mo te whakangaromanga o nga whekau takitahi. Ko nga tikanga me nga tukanga chondroitin me te glucosamine ka mutu nga tukanga me te awhina ki te whakaora wawe o te turi.
- Te whakatikatika. Ki te kakahu i te whitiki motuhake me te whitiki tere - ko te aha e hiahia ana koe ki te mahi mehemea kaore noa nga kuri e mate, engari ano hoki. Ki te kore enei moni e taea te mahi me nga whara. He mea whaitake ano hoki ki te mamae o te mamae mai i te arthrosis me te mate pukupuku.
- Te mahana. He mea tika anake kaore he whakapae. He pai te whakapai ake i te rorohiko me nga hinu whakawera.
- Nga pungarehu. I etahi wa ka awhina ratou ki te whakaora i te mamae nui atu i nga kaitautoko.
- Te whakangungu tinana tinana. He pai tonu nga mahi tinana. Ko te matatini kua whiriwhiria kia awhina i te mamae i roto i te turi.
- Te maimoatanga, te whakamahinga pukapuka, te tukanga hauora. Ko enei mahi ka awhina i te whakakore i te raruraru.
He aha te mahi me nga awhina a te iwi, ki te mamae nga turi?
Ko te mamae i roto i nga turi ko tetahi o nga raruraru torutoru, ka rite ki te maimoatanga awhina, ka whakaakona nga rongoa e nga taote:
- Ki te inu koe i te whaowhia o rau me te tipu cranberries i te rua o te ra, ka iti iho te mamae.
- Whakamahia te ahua o te pati houra. I muri i to waewae, ka mahihia nga hononga ki te hinu oriwa, hinu hinu.
- Kia kaua nga kuri e pawera i muri i te rere, i te haere ranei, ka taea e koe te hanga i te honi-tira
pupuhi. Ko te tuatahi ka pekehia nga kopa ki te honi. I runga i tenei papanga, ka whakamahia he pepa-kore. Kei te tihi te tipu. I muri iho ko te turi kei roto i te kiriata me te mea mahana. Kei te pai ake tenei piringa i te po. - Ki te whakakore i te mamae, te whakamahi i te whaowhia ki te toi a Hiruharama. Ko te pearua whenua e tarai tahi ana me te kiri, ka ringihia ki te wai kohua. I muri i te hauhautanga, me wera ano te wai kia ringihia ki roto i te pounamu. Whakanuia ona waewae ki reira, ka tuku ki nga turi i nga piripiri, ka makona ki te whaowhia. Me mahi tenei i mua i te moenga. I muri i te tukanga, ka mau i nga hika mahana ranei.