I konei ka tae mai te hapu mo te wa roa, he aha te mahi mehemea kei te waho te raumati me te hiahia kia okioki. Whakaarohia i roto i ta maatau tuhinga nga āhuatanga pai me te kino, me te rapu mehemea ka taea e nga wahine hapu ki te moana. Ano, i muri i te whanau o te whaea o te whaea ka roa, e kore e hohoro te tuku i tenei ahuareka.
Te okioki i te moana mo nga wahine hapu
Ko te okioki i te moana mo nga wahine hapu kaore i te kino, engari he pai, engari ko te whaea o muri ake ka tiaki i tona hauora me te hauora o te tamaiti. Tuatahi, he mea tika i te whiringa whakamutunga ki te kaitohutohu hinengaro e titiro ana ki te hapu, ki te whakamarama, mehemea he whakaheinga mo te okiokinga ki te takutai moana. I muri i nga mea katoa, he waahi kei te hiahia koe ki te whakaeke i te okiokinga mo te pai o te potae hauora.
Ahakoa te hapu ki te moana?
Nga tohu tohu mo te whakakore:
- te riri o te marea (te mamae mamae i roto i te puku me te raro o raro, te piki ake o te waituhi, te werohanga i te waahi o te waahanga tawhito), me te riri o te whakamutu o te hapūtanga, me whakamana ki te okiokinga moenga;
- te raupapa o te placenta previa (ka oti, ka wehewehe ranei) - me tenei raruraru kei reira te mate o te toto, ka timata i te kaha o te tinana;
- Tuhinga o mua o te mate pukupuku ranei mate mate;
- te toxicosis, ina koa i te haurua tuarua o te hapūtanga, e pupuhi ana i te kanohi, nga ringa me nga waewae, he nui te kaha.
I te aroaro o nga whakapae nei, ko te waahi me te moana he ariä kore.
He pai te moana ki nga wahine hapu?
Ko te mate ki te moana ka taea e koe te kauhoe, te waahi i raro i te tipu, te parapara ranei. Ko te okioki i te moana i te wa o te waahi o te hapu ka awhina ki te whakatutuki i te mate pukupuku, te whakamoho i te tumatumu o te taiao, te whakatutuki i te raruraru, te whakapai, me te riri i te tinana. I nga wa o muri, ka ahei nga wahine hapu ki te okioki i te moana, ka mahi i nga mahi takaro i roto i te wai, te whakarite i te tinana mo te whanau.
I te wa e okiokihia ana te nuinga:
- ka pupuhi mo te wa roa i raro i te wai, hei pupuri i te hau, ka kaha te ngakau o te wahine hapu ki te ngakau,
- te pupuhi i te ra tuwhera, me te kore hoki e whakamahi i te parekura.
Ko te mate i te moana e kii ana i te tipu me te whakamahi i te papa mo te tamaiti.
Ka mate koe i te moana!
Ka taea e koe te kauhoe i te moana, engari ka whakaratohia ko te temahana o te wai e iti ake i te 22 nga nekehanga Celsius, me te ngaru o te moana ki te 2 nga nga. I mua i te horoi, he mea tika kia kaua e kai 1,5 - 2 haora. Ko te horoi tuatahi o te wahine hapu i te moana kia kaua e neke atu i te tekau meneti, kia kore ai e whakamamaehia te tinana. Mena he pai te wawata o te wa kei te heke mai, ka taea te whakawhitinga ake i nga waahanga ki te 30 meneti.
Kia pai te okiokinga!