I mua i to mohio koe he aha te ra o te prolactin e hoatu, ka tuhia e tatou te aha o tenei hormone. Ko te prolactin ka puta mai i nga pūtau o te pituitary gland. I roto i te tinana o te tangata, kua hanga etahi ahua o te hormoni me te kaha o tetahi. Ko te ahua tenei e hanga ana i te nuinga o te hormone kua whakaritea.
Ko te wa e tika ai te tango i tetahi awhina mo te prolactin?
E mohiotia ana kia whiwhi ai i te hua tino tika o te taumata o nga homoni ira, he mea tika kia whakamatauhia i etahi ra o te huringa o te tangata. Engari i te ra hei whakawhiti i te tātari mo te prolactin , kaore he rereketanga matua. Hei tikanga, ka tukuna te toto i runga i te prolactin hormonone i te ra ano o te huringa rite etahi atu whakamatautau e tika ana. I te wa e heke mai nei, te whakamaori noa i te hua, te whakataurite ki te tohu tohu i roto i te wa motuhake o te huringa. Ka piki te tika o te hua ki te hoatu i te prolactin i te ra 5-7 o te huringa o te menstrual. Ka whakaratohia ano hoki te prolactin i te ra 18-22 o te huringa me te wa e hapu ana.
Ko te tino nui o te piki o te hormone e kitea ana i te wa e hapu ana. Ko te tikanga, ko te piki haere o te prolactin, timata mai i te wiki waru, a ka kitea te peke teitei i te toru o nga marama . Engari, i mua noa o te whanau, ka iti haere te taumata o te hormone. A ko te nuinga o te piki o te whakanui ka tuhia i te waa o te whāngai. Mai i tenei hormone e pa ana ki te tukanga raina.
Te whakarite mo te tātari o te taumata o te prolactin
Kia rua nga ra i mua i te wahanga o te prolactin, me whai etahi ture. Ka hua ake tenei i te hua. Na, ko nga taunakitanga me whai ki a koe ina hiahia koe ki te tango i te Prolactin i raro nei:
- Whakaatea i te taangata.
- Mena ka taea, karohia nga raruraru me te kaha o te kaha.
- Me kai reka ake, kaore ano hoki i te whakakore i te mahi i mua i te tohatoha.
- Ko te toto i runga i te Prolactinum he pai ake mo te tuku atu, ina kua neke atu i te toru haora i muri i te moemoea. Ko te tikanga tenei ko te taumata o tenei hormone he taonga hei whakatika ake i te moe.
- Ko te tangohanga toto mo te tätari ka whakamahia i runga i te kopu kore.
- I mua i te tātari, kaua e paowa, kia inu waipiro.
He mea pai kia mohiohia ko te maama me te waahi o te maama o te mammary ka whakaongaonga i te waahanga o te prolactin. I tenei wa, kaore e whakatutukihia aua mahi i te po o te ako.
Ko nga waeine o te ine me te taumata o nga taumata hormone e rere ke ana i roto i nga whare haumanu rereke. Na, ki te whakamaori i te hua, he mea tika ma runga i nga tikanga e whakaarohia ana e te taiwhanga.