Ko te wehenga nui o nga hau mai i te puku ka taea te waiho he raruraru pono me te aukati i te ora tonu, i roto i te hapori. He maha nga huarahi ki te whakatutuki i enei pathology, ko te nuinga o enei e whai ana ki te whakamahinga o te take o te painga me te whakahoki mai i te kai tika.
Te maimoatanga o te whara - te papa
I etahi wa, kaore he nui o te rerenga o te haurangi kaore i te nui o te hanganga o te hau, kia kore ai te kopu me te pungarehu e tino tarai kai. Ki te karo i te whakatipu i roto i nga waahi, ka whakatauhia nga maimoatanga whakawhitinga whakakapi, hei tauira, Creon, Festal, Mezim, Pancreatin, Pepsin.
Ma te mamae nui o te mamae, i mua i te maimoatanga i te meteorism, me whakaora nga mokupuku, ma te whakamahi i Spacovin, No-Shpa, Spazmonet, Buskopan, Ple-Spa, Bioshpa, Spazmol.
Hei whakakore wawe i nga tohu ohorere, te pupuhi me te kore o te pai, kei te whakamahia nga huarahi whai hua, e whakakore ana i te pahuhu, i roto i te ahua o nga hau kei roto i te kiko. I roto ia ratou - Bobotik, Sab Simplex, Espumizan, Antiflat Lannacher, Disflatil.
Me pēhea te hamani i te whara me te kaimoana mahi?
I te maimoatanga o te mate, ka whakamahia te maha o nga hikoroto, ka kaha te kaha ki te pupuhi i nga paanga o te hau anake, engari nga taonga kino, nga toxins, me nga hua o te mahi tino nui o te microorganisms.
Ko te raukahu rongonui o tenei momo ko te waro, he mea kia toru nga ra (kaore), e rua nga ra i te waa: 1 te papa mo te 10 kg o te taimaha tinana. Engari he maha nga toronga o te carbon kua whakahohehia, i roto i enei - te whakamahinga, me te whakakore i nga huaora me nga huinga o te tohu. Na reira, ko te nuinga o nga kaimutu o te taiao e tohu ana i nga raau taero hou e whai hua ana ki te whakamahinga:
- Ko te Sorbex me te karaihe whakahohe ma ;
- Carbopect;
- Enterosgel;
- Carbosorb;
- Lactofiltrum;
- Polypefan;
- Entegnin;
- Smecta;
- Neosmectin;
- Diosmectit.
Ko te nuinga o enei rongoā kei roto i te lactobacilli, e whakatairanga ana i te hanganga o te tipu me te toenga o nga microorganisms i roto i te puku.
Ko nga kaitautoko whakauru e mahi ana i te mahi o te makutu, te paku me te antispasmodic he tino whai hua, hei tauira, Pancreoflat, Meteopazmil, Pepfiz.
Ko te maimoatanga o te whara i roto i te kainga na nga rongoā iwi
Ko te ara tinowari ki te whakakore i te raruraru e whakaahuahia ana ko te whakamahi i te tiu i nga tipu otaota - te mint, te fennel , te pakiaka valerian ranei, me te whakahi i te kai me nga rau tipu hou.
I tua atu, he maha nga tohutao, i te wa poto, ka tango i nga tohu o te mate.
Anei te mahi i te meteorism me nga rongoā iwi:
Ngā puawai Chamomile :
- Ko nga puawai haukoti maroke i te nui o te 1 tīpune kaore he kiriata, ka tohe ki te 350 ml o te wai wera mo te 30-45 meneti.
- Whakaritehia te otinga, kia whakamamae.
- Inu 100-150 ml i te roanga o te ra, ahakoa mo te wa kai.
Te wai wai :
- Ka tapatapahia rawatia nga greens, kaua e tohua te wai.
- Ringihia he tīpune o te pi mata 200 ml o te wai kohua.
- Homai te e whaowhia hei whakamatao, kia inu i te ahiahi i muri i te tina.
Tino :
- I muri i te 15 meneti i muri i ia kai, kai i te pupuhi o te taatai maroke maroke.
- Ki te tika, inu i te rongoa ki te karaihe o te wai mahana ma.
Te tahumaero Psychogenic - te maimoatanga
Ko te whakamahinga o te whakangungu o te hau i te whakatairanga i nga mate o te hinengaro hinengaro me mahi me te whakakore i nga tohu, te whakatikatika i te kai me te mahi ki te tohunga hinengaro. Mehemea kaore i te whakapumau i te ahua o te hinengaro o te manawanui, kaore he mahi a te maimoatanga i runga nei.