Me pehea te kakahu i te whitiki i muri i te whanautanga?

Ko tetahi o nga whakaaro hei awhina i te wahine ki te ora i te waa o te waahi me te whakatika i nga hapa i roto i tana ahua ko te whitiki. Ko te tikanga, ehara i te mea e hiahiatia ana e nga waahi katoa, engari i etahi wa ka tika. I roto i tenei tuhinga, ka korerotia e matou ki a koe nga waahanga ka tuhia e nga kaitohu he whitiki i muri i te whanautanga, me pehea te mahi tika.

Ko nga tohu me nga whakapae mo te whakamahinga o te whitiki o te wharenui

Ko te whitiki i muri i te waahanga me waiho i roto i nga take e whai ake nei:

i muri i tenei waaare, i te wa e mamae ana te urupare;
i te aroaro o nga raruraru me te hokinga - osteochondrosis, sciatica, scoliosis me nga mea pera.

I tua atu, ka taea e te wahine te whakamahi i tenei taputapu me ia ake ki te whakarite i te ahua tere wawe, engari i te kore o nga whakapae. I roto i tenei take: ko te kapi i runga i te pauna, te nui o te ngawari me nga urupare mate ki nga taputapu waihanga, i hangaia ai te whakaaro.

Me pehea te kakahu i te whitiki i muri i te whanautanga?

Ko te ara ki te kakahu i te whitiki e whakawhirinaki ana ki tona momo, ara:

Ko te roopu tinowari me te tino rongonui ko te ao katoa, e taea ana te whakamahi i te wa katoa o te hapangatanga, me te whai muri hoki. Ko te kakahu noa o te ao i muri i te whanautanga kaore e rite ana i mua i te ahua o te potae, engari, he mea ke atu, na te whanui nui i mua. Ki te whakauru i runga, me waiho i runga i te takotoranga, me te whakatika i te piri ki runga ki muri kia tautoko ai.
Ko te putea i te ahua o nga putea kei te kakahu i te kakahu e tika ana, a, ka tohatohahia ana te kiko o te kararehe ki runga i te mata o te kopu.
Ko te whitiki Bermuda ano he koroi noa, engari ko etahi atu "potae" e tohaina ana i runga i nga hiku.
I te mutunga, ko te kakahu potae, he wewete kakahu i runga i te velcro, ka maka ki runga i te kakahu ka taea te koki me te kaokao, ka mau.

Kia pehea te roa o te kakahu i te whitiki i muri i te whanautanga?

Ko nga tikanga o te whitiki i te whitiki e whakawhirinaki ana ki nga waahanga takitahi o te waahanga o te waa o te waahi o ia wahine, me te waahanga mai i te 4 ki te ono wiki. Mehemea ka taunakitia e te taote te whakamahinga o tenei taputapu, me whakatau te roa o tona kakahu ki te taote.

Mena ka mahi te wahine i tana tono ki te whakakore i te pukupuku kua puta mai, ko te wa o te whitiki i te whitiki ka whakawhirinaki ki te hohoro o te hokinga mai o te whakaahua ki te tikanga. Engari, mo nga wiki e ono i muri i te tukunga, kaua e werohia te whitiki, no te mea i muri mai i tenei wa kaore he painga.